如果你的体重变轻了，你可以用英语说“I have lost weight.” 来表示这个意思。这个短语来源于拉丁语，“perdere” 意思是“丢失”，“pondus” 意思是“重量”。
例句：
I have lost weight since I started exercising regularly.
She has lost a lot of weight since she started her new diet.
中文翻译：
我开始定期锻炼后体重轻了。
她开始新的饮食后体重轻了很多。