在英语中，"frightened" 或 "afraid" 都可以用来表示 "惊吓" 的意思。
"Frightened" 是形容词，意思是害怕的、恐惧的。它来源于古英语中的 "fyrhte"，有 "fear"（害怕）和 "afraid"（害怕的）的意思。
"Afraid" 是形容词，意思是害怕的。它来源于古英语中的 "æfæred"，有 "fear"（害怕）和 "frightened"（害怕的）的意思。
例句：
I was so frightened by the loud noise that I jumped out of my chair. (我被巨大的噪音吓到，从椅子上跳了起来。)
She was afraid to speak in pubpc because she was afraid of making mistakes. (她害怕在公众面前讲话，因为她害怕犯错。)