在英语中，常用的表达方式是 "put in a good shift" 或者 "work hard." 这个短语的来源可能源自工人领域，在那里人们常常会用 "shift" 来指代一段工作时间。例如：
"I'm going to put in a good shift at the construction site today."
"She always works hard and puts in a good shift no matter what task she's assigned."
在中文中，可以用 "好好干活" 或者 "努力工作" 来表达这个意思。