如果你想去看心理科，你可以说 "I want to see a psychiatrist" 或者 "I want to see a mental health speciapst"。
你也可以说 "I want to seek help from a mental health professional" 或者 "I want to seek therapy for my mental health issues."
重要的是要记住，看心理科是一件很正常的事情，不必感到害羞或不好意思。如果你感觉自己需要帮助，就应该寻求帮助。