一般过去式的变化规则是指动词的过去式形式的构成方式。这种规则主要来自英语的语言演变过程，在古英语时期，动词的过去式主要是通过添加后缀来形成的。随着时间的推移，这种方式逐渐消失，被不规则变化所取代。
一般过去式的变化规则有两种：
规则变化：在动词的词尾加上-ed。例如：
work (工作) - worked (工作过)
play (玩) - played (玩过)
不规则变化：动词的过去式形式不能通过规则变化来得到，需要特殊记忆。例如：
go (去) - went (去过)
be (是) - was/were (是/是)
例句:
He worked hard yesterday. (昨天他努力工作)
They played soccer in the park. (他们在公园踢足球)
I went to the store. (我去了商店)
She was a teacher before. (她以前是老师)