"I wake up at 7 o'clock"是英语中表示"我七点钟起床"的正确表达方式。
其中，"wake up" 是 "醒来"的意思，是一个动词短语，"at 7 o'clock" 是时间状语，表示在七点钟。
下面是几个例句：
I wake up at 7 o'clock every morning. (我每天早上都在七点钟醒来。)
He wakes up at 7 o'clock sharp. (他严格按时在七点钟醒来。)
She wakes up early and always wakes up at 7 o'clock. (她早起，总是在七点钟醒来。)