"自找苦吃" 的英文表达是 "to court trouble" 或 "to bring trouble upon oneself." 这个短语源自中文,意思是主动地去寻找麻烦或给自己制造麻烦。
例句:
他总是自找苦吃, 总是惹麻烦。 (He always courts trouble, always gets into trouble.)
她不该自己去搞事, 现在她把自己给自找苦吃了。 (She shouldn't have gotten involved, now she's brought trouble upon herself.)