学跳水作文字(20篇)
时间：2023-12-08
时间：2023-12-08
2023年7月23日，四年一度的奥运会日本东京举行。
以前的奥运会，我都没有印象，可能是因为我太小了吧！刚好现在是暑假，所以今年的奥运会我一定不能错过。经历了16天的奥运会，我国获得了38枚金牌、32枚银牌、18枚铜牌的好成绩。让我记忆犹新的是中国跳水运动员全红婵。
8月5日下午，女子十米跳台决赛开始了，全红婵以优异的成绩让全世界的人都记住了她的名字。
她的淡定和冷静跟她14岁的年龄根本不符合。她从容不迫地走上了跳水台的边缘，转过身，脚尖点地，双手高举，放下，手抱腿，在空中翻了几个后空翻后，完美落水，简直一点水花都没有。人们称她为“会水花消灭术的天才”。她以总成绩466。20分打破了世界纪录，获得了奥运金牌。为了自己的梦想，全红婵一直没有去过游乐场和动物园，因为她把心一直放到训练跳水上，她的努力和回报成正比。
看看和我年龄相仿的全红婵，我真的很惭愧。
妈妈让我学书法，我不想学，因为我怕写不好，妈妈鼓励我说：“放心，你可以的。”于是我开始练习书法，可是连简单的笔画我都写不好。我气鼓鼓的回家，妈妈见我脸色不好，便拿起我的纸一看说：“这字本来就难，写不好，正常。”星期天，我想看电视，妈妈让我练字，我不想练，妈妈对我说：“如果你不好好练字，怎么能成为书法家呢？要坚持，坚持才能胜利！”我听了妈妈的话，拿起毛笔就开始练字，经历了一天又一天的努力，我的字体果然大大进步，妈妈夸我是最聪明的孩子。我知道，这不是我聪明，而是妈妈一直在鼓励我。
看着全红婵姐姐获得金牌，我决定今后一定以她为榜样，无论干什么事，都要不怕苦，肯努力！坚持不懈，让自己取得更大的进步。
“完美一击，完美一跳，完美金牌！”，她在这届东京奥运会上，凭借着自己的实力，和她年龄不相符的成熟与冷静，将这枚金牌稳稳地、稳稳地夺了下来！
“完美！”，全红婵轻轻松松的结束了第五跳，这枚金牌已在第二跳的时候就注定了。
她7岁开始接受跳水训练，13岁就选入了国家队，在国家队训练不到一年，就登上奥运赛场了！她才刚刚满14岁。
她从容不迫地走到10米跳台前沿，将双臂缓缓地举过头顶，猛地向后一跃，紧接着，它在空中转体，宛如一条凶猛而威武的蛟龙，在空中翻腾。
然后，全红婵用双手抱住大腿，腿依然伸得笔直，足尖绷着像舞者一样，继续翻腾。快要落入水中时，她将抱着的大腿松开，双手手指交叉向下撑着，像一根笔直的箭一样，“嗖”得插入碧波之中。贱起得水花瞬间又退了下去，我一时愣在了那里，张着大嘴，只见电视的解说员兴奋地说道：煮饺子的水花都比她的大！我仔细一想，确实如此。
仅仅几秒钟的时间，她空中的动作完美，干净利落，找不到任何毛病。全红婵最后以三跳满分，总成绩466.20夺得冠军，堪称前无古人，后无来者。
全场顿时一片欢呼声。中国跳水队的教练与领队们，又是鼓掌，又是挥拳。教练还把全红婵高高举起。
在大家眼里可能都觉得她是天才，但是谁又知道她在背后付出的辛苦呢？天赋是百分之一的，而汗水却是百分之九十九的。在训练时，她要是一个动作跳不好，一天得跳上三四百遍，直到将这个动作跳好为止。
14岁的她，做为中国体育代表团中年龄最小的运动员之一，能站上奥运赛场并夺得冠军，令人望尘莫及。我定会以她为榜样，不懈努力，绽放自己的精彩！
一听见跳水，大家可能会不由自主地想起奥运会中的跳水，可是，我的这次跳水经历可不比他们，我是跳水“自杀”。
那时在一次暑假中，我写完作业在家打电脑，可是刚玩不久，哥哥的同学来了，和我哥闲聊了几句，我在谈话中隐约听见了他们要去游泳，我便一下来了兴致，放下“活”争着要和他们去，他们无奈，只好让我跟着去了。一路上想起这个就十分兴奋，要说我，可是地道的“旱鸭子”，出生在南方，可偏偏不会游泳，无奈啊。接着，我们到了游泳池入口，不管三七二十一，掏了钱就往里冲。脱下衣，淋完浴，我第一个往前冲，离池沿还有一步之遥时，糊里糊涂的看到了一个“深”字，便下去了。在我头还在往下浸时，我脑子净想着快碰底，最终，事与愿违，我还在往下落。那种感觉，那种情景，我至今还记得。我眼睁着，望着上面蔚蓝的池水，脑子一片空白，什么都没想，也没感觉痛苦，只感觉前所未有的脱俗，不用呼吸，只在凭着本能想学运动员那样的姿势，往上游。当然，我得救了。正在那时，一双有力的手抓住了我，把我抱住，将我送上了岸。只记得那是个不认识且十分陌生的大哥哥，还记得他当时还笑着问了我一句话：你会游泳吗？我当然也着实的回答了。说了声谢谢，我便走了，也不想辩解我为什么会跳下去，当时是觉得很丢人，便坐在岸上，看别人在池子里像鱼一样自由地游来游去。不经意间，我回头瞥了一下那个牌子——“深水区”，心里想着：无奈啊！
现在，请大家相信，落水的人在水中的姿态，不是挣扎，而是生命的真正姿态。而我，十分幸运，能够告诉大家这个事实。
阳光明媚的一天，小猫花花和白白相约一起去郊游。
走着、走着，它们经过一座小木桥。花花低头往河里一看，一条大鱼在河里悠闲自在地游来游去。花花看了，口水直流三千尺：“哈哈，这么大的鱼，吃起来一定非常美味!”白白也笑了：“是呀！这条大鱼好肥啊！”花花兴奋地说：“我要下去，把它捉上来。”白白听了，连忙摆摆手：“不行，不行，你不会游泳，会被淹死的。”“不会的!你看，河水那么浅，都能看见底了，我抓到鱼就上来。”花花满不在乎地说，“再说，这么肥的鱼，不要白不要。”说着，它便“扑通”一声跳进了水里。
可是，还没等花花抓到鱼，它就已经开始喊“救命”了。只见它在水里手脚乱扑腾，直往下沉。眼看花花就要沉到水底，白白急坏了，大喊：“救命啊！救命啊！”
白鹅大哥刚好路过，听到呼救声急匆匆地游了过来。白白着急地喊：“白鹅大哥，快救救花花吧，它快要淹死啦！”白鹅大哥赶紧冲了过去，让花花爬到自己背上。可花花已经没有力气了，根本爬不上去。天鹅大哥急中生智，钻到了水里，游到花花的身体下面，驮起花花，拼尽全力冲上了岸。花花得救了，白白连声对天鹅大哥说：“谢谢，谢谢！”天鹅大哥已经筋疲力尽了，瘫坐在地上，什么话都说不出来了。
花花的嘴里不停地吐着河水，它羞愧极了，脸涨得通红，低声说：“我以后再也不这么冲动了。”
冲动是魔鬼。盲目的冲动往往会给自己和别人带来极大的伤害，我们在做危险的动作或事情时，一定要三思而后行!
每当去游泳馆总看见几个女孩穿着鲜艳的泳装，站在游泳池边上，一声哨响，一溜地扎到水中去了。那时才学会蛙泳的我十分羡慕，但请求教练教我跳水，没想到教练竟然答应了。于是我的跳水训练便开始了。
跳水之前先热身，一边热身教练一边告诉我：“跳水时脚趾头要牢牢地抓住跳台的边缘，下半身呈半蹲状。脚弯着，两只手夹在耳侧。这些姿势到位以后只要轻轻一蹬腿，重心在手上，然后使劲儿往下一扎，跳水就结束了。”
还没站在跳台上，我心里就十分的害怕，心想：会不会出现什么危险呢？教练看出了我的心思说：“只要你的姿势正确就绝对不会出现问题。”于是，我大胆地站在跳台上，从高高的跳台上往下望，除了头晕目眩，还是头晕目眩，但面对教练的鼓励我已经没有退路了，只能紧闭双眼，不顾一切地向下跳去，只听“啪—”地一声，我身上便感到一阵剧痛。
呜呜呜—
上来的我，浑身红肿。我感到泪珠在眼睛打转。这时教练对我说：“你刚才根本不是扎进去的，而是拍上去。”于是我又坚强跳了下去。这次可不比上次好，刚下去就感觉脑袋被什么硬东西撞了一下。当我上岸，两眼冒金星脑袋上还起了一个大包。由于我是竖着扎进去的而不是斜着扎进去所以脑袋碰到了底。
嘿嘿—
经过了多次练习，虽然身上伤痕累累，但我终于会跳水了。现在得到了别人羡慕的目光，但我知道是跳水让我变得更加坚强，让我坚强地去面对生活中的困难，让我坚强地去面对学习上的不足......
寒假里，我参加了学校组织的澳大利亚游学活动。活动安排得丰富多彩，让我觉得不虚此行。其中最令我难忘的就是海边那次“疯狂”的跳水了。
那天我们来到了美丽的海滩边，和寄宿家庭的好朋友Lachlan及他爸爸在海边打球。Lachlan的爸爸告诉我们海边的景观台附近有一个跳水台，可以去尝试一下跳水，这对我来说可是第一次。
我们兴致勃勃地游到了景观台边，顺着梯子爬上了跳台。我刚站上跳台时，并不害怕。而真的要跳时，却又胆颤心惊不敢往下跳了。这时候，Lachlan已经毫不犹豫地跳下去了，上来之后又迅速跳了第二遍。其实这跳台并不高，但我往前看到那茫茫无边的大海，心里的恐惧油然而生。我尝试了几次，可最关键的那一步怎么也跨不出去。一起来的同学们也开始嘲笑我了。“你的胆子怎么这么小？”“你看那些女生，她们都敢跳，你怎么还不敢？”这时身边“扑通”“扑通”又有同学陆续跳进了海里，看着他们如鱼得水的样子，我想：这么多人跳下去都没事，我在害怕什么？难道就真的做不到吗？再试一次吧！我暗暗在心底使劲给自己加油打气了一番，然后大喊了一声“我来啦！”，鼓足勇气跳进了大海。一瞬间，海水从四面八方向我涌来，我猛地向上一跃，脑袋顿时露出了海面，成功啦！跳水的感觉太棒了！
回到家里，Lachlan的妈妈给我看了她拍的跳水视频。天啊，我情不自禁地笑了，我跳水时那疯狂的喊声就像掉下悬崖的人发出的一样。可要不是那一瞬间的勇气，我就享受不到跳水给我带来的乐趣了。这次的跳水经历令我难忘，同时又使我明白一个道理：做任何事情要有尝试的勇气，才会有意想不到的收获。
夏天，给人们的印象就是热。但是一头扎进泳池里就不一样了，这个暑假，我约了四个同学一起去学游泳，感受什么叫清爽一夏。
虽然已经上过几节课了。但一到泳池边，我仍然感受到一股比之前更浓的寒意迎面而来，很难让人相信这是夏天。真不知道等会下水时是什么感受。就在我们准备下水时，教练让我们做了热身运动，紧接着就开始了我们的游泳之旅。
下水了，我们一个个小心翼翼地下了水。就在我下水时，我的身体感觉一瞬间来到了冰天雪地。难怪，原来水更多了，都已经到我脖子这儿了。渐渐的，我在水里打颤，身体感觉已经没有了知觉。就在这时，“砰！”的一声，只见一个人跳了下去，那个人竟然是我的好朋友杨思成。这时教练还在远处。正好身体冷，我也来。
于是我立刻上了岸，毫不犹豫地跳了下去，我顿时听到了“砰！”的一声，然后感觉身子一热，最后沉入了水底。当我头抬起来时，已经吸引了许多同学，他们一个个争先恐后，都争着要跳水。结果杨思成口令一下，大家都爬上了岸，顿时我就傻眼了，只见他们一起跳了下去。这一跳了不得了，声音如同雷鸣般，把教练引来了。我在旁边看着他们，有的潜水装作自己不在；有的直接走来走去装作没看见；有的扎进水里游走了……看到他们千姿百态弄教练也被晕头转向，无可奈何地走了。这时我们还在偷笑着，“砰！”的一声不知道又是谁，又跳了一次水，但教练貌似没发觉，这时大家都乐了。回到家后那一节课给我的感受是疯狂的……
跳水跳水，跳出我们的欢乐。
市府广场上有一条水沟，一米多宽。
一次，几个同学结伴来到了那里。心远看了看水沟，提议道：“我们来跨这条水沟吧！”大家欣然同意，而我却心生恐惧。只见心远后退了几步，往水沟冲了过去，一下子飞跃而起，然后稳稳地落在了对岸，他身后立刻响起一片掌声。海啸当然也不示弱，紧跟着一下子跃到了对岸。然后，又一位同学如离弦之箭直“射”到对岸，但似乎着落的地方离水沟近了一些。接着，一个同学朝水沟飞奔而去，正当他快落入水中时，他后腿跟往身后的岸一蹬，在空中划出了一道抛物线，终于安全着陆，真让我们为他捏了一把汗。
接下来的这位老兄胆子不比我大，他在水沟前犹豫不决，对岸便响起了“威胁”声：“胆小鬼，喝凉水。”“给你十秒钟，再不过来你就完了！”……可怜的老兄看着对面那群“凶神恶煞”般的脸庞，又看了看眼前这么宽的水沟，吓得腿都发抖。时间仿佛凝固住了，终于，他握紧拳头，紧皱双眉，使出全身力气跳了出去，在空中逗留了半秒却只有半只脚踩在岸上，他的身体摇晃着向后倒去，多亏一位同学及时拉住了他的手，才没让他成了一只浑身散发着污水臭味的“落汤鸡”。
我紧张地看着这一幕，恐惧充斥着每个细胞。我从小就有过这种可怕的经历——幼儿园时不小心落入这条水沟中，至今想想都有后怕。眼前这一米多宽的水沟仿佛成了我不可跨越的“悬崖”。对面的威胁声又一次响起，我必须在胆小鬼和“MAN”之间做出选择了。我试图挪动双腿，可双腿像被施了魔咒一样一动也动不了。这时，耳边的一个声音响起：“加勉，加油，你一定行！”我浑身顿时有了一股力量，我咬紧牙关，一跃而起，向对岸跳去……
今天的作文课上，肖老师说：今天我们来做个硬币跳水的实验。我有些诧异：硬币怎么会跳水呢？来看看肖老师和我们一起探讨这个有趣的问题吧。
实验开始了，只见肖老师右手拿着一个玻璃杯，左手握着一大把硬币，玻璃杯里装满了水，大家都非常奇怪，不由自主地围上来看老师怎样做实验。
老师把硬币放在瓶子的左上方，一松手，硬币就像游泳运动员一样，一个个跳入水中。看！第一个硬币像橡皮一样先从瓶口滑落，再从瓶子左边弹到右边，从右边再弹回左边，在玻璃瓶上撞得丁当直响。当然，有的硬币是从肖老师手上滑落后，迅速沉到了水底。还有的硬币是在水里来个三百六十度朝下前滚翻，迅速落到杯底！
......
刚开始我觉得没有什么特别，接着肖老师又继续投放硬币，一个、两个、三个……水底的硬币已经快铺满了，玻璃杯口的水也已高出杯子的边缘，杯口鼓鼓的，像我们平时吃的果冻的顶部。可是为什么水却没有漫出来呢？
我们都用期待的眼神望着肖老师，她先是沉默不语。看大家都疑惑不解，最终才给出了答案：“水的表面有一股张力，无数水分子连在一起，像小朋友手拉手一样形成了一股力量，把那些高出杯口的水紧紧锁住。水就不会溢出来了”。
原来从一个小小的游戏和实验中可以学到学校课本上没有的知识，多么奇妙，真是太有趣了！我以后一定要多做这样的实验，使我的课外知识更加丰富。
四年一度的奥运会在伦敦举行了。
“瞧！跳水运动员们正在进场哟！原来，跳水比赛正在一步步向我们大家靠近呀！”下面，由我来讲述一下运动员们的比赛吧！讲说员开始行动啦！
“下面是运动中的跳水健将出场啦！看请美国队的选手，这对选手可是真有工夫的哦！漂亮！水浪花溅少，就是动作有点不协调，来。我们一起来看一下回慢放，哎呀，就差一点儿，高低比较不同。”
“下面看请意大利的选手上场：呀！蹦得是挺高的，就速度稍有点不一致，一个比较选，一个比较后，真是可惜呀！要不然浪花也溅得不多啊！”
“呼”——一阵阵欢呼声顺耳迎来。一听就知道中国队的选手非常地棒！
原来，下面这一战要出场的是：中国队的实力选手！
“欢迎中国队的参赛选手！”鼓掌声一阵接着一阵。“哇”——中国选手简直就是合体为一，前后一致，高低相同，动作更是没有什么破绽，浪花那可真是小得不能再小了！酷啊！就连下水后游上来的姿势都一模一样！
……
“下面又轮到英国的实力选手出场啦！”“呼”——连观众都在为她们打气。“这一听就知道，这队选手也不是好“惹”的，而是经过“千锤百炼”才有今天的成绩，她还在2008年北京奥运会得过奖的。”“漂亮，动作一致，水浪花也不是溅得很高，的确是个实力赛水啊！”
“现在，我们大家来看一下跳水名次的排行榜吧！”
“中国第一，英国第二，美国第三，意大利第四……”
经过了5次的跳水轮次后：是中国队每轮动作非常完美，漂亮的回旋、高低、速度全都一模一样，因此中国选手获得了跳水的冠军。
“谢谢关注今天的新闻联播，欢迎下次继续收看，再见！”
我的童年里有很多快乐的故事，当我想起往事，最有趣的，还是那次学习跳水。
有一次，游泳教练要教我跳水。我看见教练腾空而起，然后落入水中，一时间，水花四溅，我看了感觉很好玩就跃跃欲试。我走到水区的台子边上，我向下一看，水里有波纹，好像很深的样子，我一看，怕水的心理又上来了。
我感觉水很深，不敢往下跳，教练又给我示范了一遍，并且告诉我水不深，但我一往下看还是很害怕。我一闭眼，把心一横，一跳，当我把眼睛睁开时，我发现我并不在水里。我怔住了，原来我一着急，没有往前跳，而是下意识地往后跳了，引得周围的学员哄堂大笑，我一看教练哭笑不得的样子，我也不好意思地笑了。
我继续练习跳水，教练告诉我，他数3、2、1我就跳，我再次做好了心理准备，这次教练和我一起跳，我心里踏实多了。教练数了“3、2、1跳”！说时迟，那时快，我飞身跳入水中，一时间只感觉水花四溅，我慌忙站起来，发现那水才到我的胸口，根本不深，恐惧也烟消云散，真心不知道刚才我在害怕什么。教练在水里给我竖起了大拇指，我又多练了几次，就根本不害怕跳水了，我很高兴。
教练又告诉我，还得在深水区里跳水，我一想：深水区水深，平时都不敢在这里游泳，怎么敢这里跳水呢？我站在深水区犹犹豫豫间，不知是谁在后面推了我一把，我不由自主地跌进了水里。当我惊慌失措地爬上岸时，才发现是教练捣的鬼，他正在那偷笑呢，而我也发现自己挑战了自己认为的不可能，也开心地笑起来。
游泳课下课之后，妈妈来接我，教练还跟她说了我向后一跳的趣事，又惹得妈妈一阵爆笑。哎，真是丢人，不过值得庆幸的事是我敢跳水了。
童年的趣事一箩筐，一幕幕真是令我难忘。
8月10日下午2：30，我和爸爸在家观看女子双人三米板跳水决赛，其中有我最崇拜的郭晶晶和吴敏霞参赛。
比赛在水立方游泳中心隆重举行。许多观众都很期待郭晶晶和吴敏霞能赢得这场比赛。首先，是澳大利亚的选手出场，她们的这一跳质量还可以，拿到了52.20分。接下来郭晶晶和吴敏霞在万众瞩目之下出场了。随着郭晶晶喊“一、二，走！”的同时，她们身轻如燕，做着就像蝴蝶在花丛中翻飞起舞一样优美的动作跳进了水池。凭着她们超强的实力和优美的压水花动作，第一跳就以52.80分的成绩暂时领先，赢得了观众们的阵阵喝彩声和热烈的掌声。其他国家的选手也都发挥了自己的水平，只是英国选手在比赛中有一个小失误，因此只得了46.80分而暂居排名最后，观众们都为她们的失误感到惋惜。接下来的几跳郭晶晶、吴敏霞和外国选手一样出色地发挥自己的水平，她们的精彩表演令观众大开眼界。最后，郭晶晶和吴敏霞以343.50分的总分夺得金牌。这一刻，水立方里的观众欢呼着，高声喊叫着“郭晶晶，加油！中国队，加油！”的口号，我也同亿万中国人民一道为她们的胜利而击掌欢呼！为她们喝彩！
郭晶晶、吴敏霞在双人三米板跳水比赛中获得了冠军，在接下来的女子单人跳水比赛中，我期望着她们能再创辉煌，取得更好的成绩，为国争光！
四年级放暑假时，我被妈妈强迫着去练游泳。练游泳的第一关就是跳水。当我走进游泳馆，一眼看到那2。5米深的蓝色的池水，就仿佛看到一片汪洋大海，我从一头巨象一下子变成了小蚂蚱。我用力给附带吹气，然后紧紧地系在身上，泳镜戴了又戴，把浮板贴在前胸，天晕地转地站到了池边。教练一声令下：“起跳！”又是一声：“起跳！”虽然“军令如山”，但是我对跳水的恐惧已经远远超过了对教练的恐惧。我全身发抖，两只脚就像粘在了池边。突然，教练提起我的附带，把我扔入水中。“嗵”，我好象一颗水雷，把平静的池水炸开了花。“咕咚”、“咕咚”，我畅饮了游泳池里的水。
第二次，教练冲我命令道：“你给我站到跳板上。”这次，我彻底绝望了，以为要永远沉入水底，差点哭出来。教练把我推入水中。我使劲咬着双唇，屏住呼吸，生怕它们会自动张开再被灌进水。出乎意料，我居然是浮在水面上，而且居然没再被呛水。惊喜的我尝试着用双手划水，心理的恐惧消减了大半。
第三次，我主动跳到跳水台上等待教练的口令。虽然我还是有些胆怯，但是好奇心驱使我再跳一次。“非常好，再来，起跳！”随着教练的喊声，我闭上眼睛，双腿用力一蹬，一跃而起。啊，我真不敢相信自己竟然学会了！我成功了！我从一只渺小的蚂蚱变成快乐的鱼。
现在，我已经能够自由自在地游泳。在学习中，我时常遇到像跳水那样的困难，每次都会让我想起练跳水的经历。有一个道理深刻印在我脑海里：无论遇到多么大的困难，只要有足够的勇气和信心就一定能够战胜它。
我在网上看到有“死海不死”这句话，心时疑惑不解，我便问妈妈为什么这样说，妈妈回答就：“死海不死”的原因在于浮力大，浮力大的原因又在于咸度高，咸度高就是盐的浓度很高，别说是石头，即使是人跳下去也会立刻浮上来！”“小小的盐真的有那么神奇吗？”我心想，好奇心驱使着我，我便准备好了透明的玻璃碗、盐、水和鸡蛋来做个小小的实验，来揭开这个谜团。
我首先在玻璃碗里装满水，把鸡蛋放入水中，只见它一溜烟儿沉入水底，表演着它的“潜水杂技”呢！“呵呵，你真是太调皮了！”我暗暗地笑道，“看我怎么对付你。”那鸡蛋似乎不服气，懒懒地躺在水下说：“看你有什么绝招，尽管放马过来吧！”我便一勺一勺加盐，加了五勺以后，我惊奇地发现，鸡蛋已经趁我不注意偷偷地浮起来了，虽然浮起来不多，不是很明显。我一激动，就更有劲了。我继续回盐，加着加着，不知不觉加到十勺，突然发现鸡蛋已经飘浮在水中间了，我更加兴奋，继续加盐，加到十五勺时，鸡蛋竟然竖了起来，像个不倒翁一样，怎么按也不按不倒，可真神奇。但为什么会这样呢？我又上网查了查，当鸡蛋放入清水中时，鸡蛋受到的浮力与鸡蛋自身重力比较起来，浮力较小，无法使鸡蛋真正浮起来，随着逐渐的往清水中加盐搅拌，水的密度逐渐变大，鸡蛋所受的浮力会逐渐变大，当浮力大于鸡蛋自身重力时，就会逐渐浮起来，一直浮在水面上。原来是这样啊！
大千世界真是无奇不有，只要我们细心观察，就能发现许多新奇有趣的事。
人生是一个改变的过程，而人则在这个过程中不断超越、完善自己、学会坚持、接受心灵的挑战。——题记
“扑——”水花调皮地释放自己全部的活力，在池中掀起一阵浪花，以缓解炎炎夏日。
面对着壮观的场面，不禁有几个女生跃跃欲试。
“扑——”也不知是哪个胆大的女生率先跳了下去，这本该是典范，却有一丝狼狈。
但这浪花却扑灭不了其他几个女生的热情，她们纷纷跳了下去，表情也大抵一致：一开始是微笑着的，但跳入水中后却似落难的天使，虽不改表情，但水珠却沿着发，滴了下来。
看着这情景，我原本想尝试的那个想法似乎被浇灭了一般，但那胆小却顿时势气大增。短短几步，却如天涯海角一样长。
心中，留着的两个想法还在催死挣扎，我站在离岸上最近的地方，呆呆地望着……
“跳吧。”这时外界的声音与心中产生共鸣。不过就短短几秒，试一下？！这几秒足以浸没在时光中消失不见……
好！我一扫心中的胆小，被跳水这个想法牵引着走到了岸上。
“扑——”一声水花声响起，不似那么沉重，之后虽有水珠不断地滴落，却也不是狼狈，而是一种战胜自己的欢愉……
夏日的天空，却没有因为水花而变得张狂；夏日的阳光，似乎受了雨的洗礼一般，不再是那么肆虐……这次心灵的挑战，我成功了。
挑战似一阵逆风，只要信念够强，你就可以顶着逆风向前走，挑战似黎明前最后的黑暗，只有不畏惧，才会见到光明，挑战似一颗酸味包裹着的糖果，只有耐得住酸，才会尝到自己改变的甜……
接受挑战，坚持就是胜利，就是超越，在坚持中挑战、磨练自己，超越自己，接受心灵的挑战，一扫消极情绪，让积极情绪指引你前进。
一天，憨豆先生来到了跳水馆。
他换上泳裤，看到了许多小朋友正坐着水上滑滑梯滑到水里，心想：我何不也试一试？真是又刺激又好玩。他坐上了滑滑梯，刚刚准备滑下去，教练就马上斥责他让他马上下去。于是他一紧张就害怕地抱住了滑梯，但是由于力气不够掉到了水里。忽然，他眼前一亮，看到了前面有个高高的跳水台，马上跑了过去。
憨豆先生手忙脚乱地爬上了跳台，大摇大摆地走上跳台的前端。放眼往下望，他连忙害怕地缩回了头：这也太高了吧！可是我已经上来了就一定要跳下去。他手做跳水动作，脚下迈着小步子慢慢地往前走，眼睛偷偷瞄了一下泳池，惶恐地抓住栏杆：这也太可怕了，我还是去坐滑梯吧！
这时，两个小朋友爬上跳台，看见憨豆先生这幅样子，严肃地看着他。憨豆先生用赔笑的眼神看着小朋友，然后又闭上眼睛：为什么我这么害怕这些小朋友？他只好做出跳水状：半蹲下来用小碎步往前走，一直走到了台前，但是由于重心不稳又摔了个倒栽葱。哎，真惨！他又站了起来，尝试着用用手吊在半空，还不时用眼睛向泳池瞄去，心里一阵阵的惊慌害怕。教练看到了憨豆先生这幅怪模样，惊呆了。现在我们把镜头转向憨豆先生，他正尝试着将一只手吊在跳台上，另一只手则离开跳台。两个小朋友正悄悄地计划着什么，两个人互相一点头，一个小朋友走上前来往憨豆先生的手上踩了一脚，憨豆先生疼得放生大叫，手一松，终于掉进了水里。
如果你来到跳水馆，看到一个正在水里放声大叫的人，那么恭喜你，你找到憨豆先生了！
5月13日下午，记者从市体校获悉，2023年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛结束女子单人10米台决赛争夺。湛江籍选手全红婵以总分440.85分夺得女子单人10米跳台冠军。
作为东京奥运会参赛阵容选拔的最后一站，2023年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛设有12个个人比赛项目，其中男、女双人3米跳板，男、女双人10米跳台，男、女3米跳板，男、女10米跳台为奥运项目。共来自全国20支代表队的200余名运动员参加本次比赛，其中来自湛江的全红婵以广东跳水队队员的身份参加女子10米跳台的比赛。
全红婵是麻章区麻章镇迈合村人，2007年出生的她，7岁时被湛江市体育学校下基层选材的教练看中，从2014年7月开始接受跳水训练，同年9月正式进入湛江市体育学校就读。2018年3月，湛江市体育学校将其输送到广东省跳水队。入选省跳水队后，凭借出色的技艺和顽强拼搏的精神，全红婵先后获得第15届广东省运动会跳水比赛中女子丙组双人跳台第2名、单人跳台第3名；2018年获得广东省跳水锦标赛3项冠军；2019年获广东省跳水锦标赛5项冠军。
2023年10月，全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯选拔赛在石家庄举行，年仅13岁的全红婵首次参加全国大赛，发挥出色的她击败了包括2016年里约奥运会冠军任茜和世界冠军张家齐、陈芋汐、司雅杰、卢为等众多名将，一举夺得女子单人10米台冠军，为广东跳水再添荣誉。此次全红婵再度夺冠，距离拿到女子单人10米跳台项目的奥运会入场券再进一步。
一艘环游世界的帆船正往回航行，水手们拿猴子取乐，猴子反去把船长儿子的帽子夺走，挂在最高的横木上。孩子立刻爬上去拿帽子，在孩子处境危险的时候，船长就用枪来逼孩子跳水，孩子一惊，立刻跳入了海里……
40秒钟后，孩子被救上了甲板上，他已经昏迷过去了，几个水手按着儿子的肚子，几口水从孩子的嘴里吐出来。“孩子醒了，孩子醒了……”一个水手欢快地说。“孩子，你可把我给吓坏了，你不应该以生命的危险去拿帽子，帽子没有了可以再买，生命没了可就完蛋了呀！！！！”船长又笑又哭地说。“其实当时我的确很害怕，害怕你会开枪，又怕掉到甲板上，我真的以为你会开枪，因为你是个说到做到的人，于是急忙跳到海里。”孩子说。“就是嘛，你刚才可把我们给吓坏了，都是那猴子给害的！！！”水手们说。“……！”孩子反驳说：“不，不关那猴子的事，是我太小气，才弄到这样，我以后可不敢了！”“知错就行了！”爸爸一边抚摸着孩子的头一边说。孩子走道猴子身边，猴子好象知错了，脸都红了，突然，猴子弯了弯腰，好象在向孩子道歉。“爸爸，我们可以跳舞吗？”孩子问。“当然可以！”爸爸说。于是，便跳起舞来。帆船里有热闹起来。
就是这样，船员度过又惊险又高兴的一天。
在游泳馆里，有一个三四米高的跳台，我和几个小伙伴一起去游泳时，小伙伴中的几个男生就会去跳台上玩跳水，管理员是不会制止他们的，因为这个跳台就是给有高能力的孩子用的。可看着那几个男孩子跳水时英姿飒爽的样子，惹得我也想去试试跳水。
有一次，我把我的想法给几个小伙伴说了，他们居然不相信！我急了，对他们说：“你们不信？好，我这就跳给你们看，信不信由你们！”几个小伙伴连忙劝阻：“好好好，我们信，我们信，你可别真跳，万一摔伤了怎么办？”我不高兴地嘟囔着：“我就去试试，我小心一点！”几个小伙伴无奈，就一起来到跳台下，仰着头看着我一点一满分点爬上跳台顶端。
在跳台顶上，大概因为太紧张了，我浑身发抖，不敢往下看。我深吸一口气，做出刚才几个男生交给我跳水的动作，闭上眼睛，心里默默祈祷着幸运女神来给我加点好运，然后头朝下跳了下去。
耳边有风咆哮着，有小伙伴倒吸冷气的声音和呐喊助威的声音……我感觉过了很久很久，才一下子落进水中，激起一朵蘑菇状的大水花。知道自己落入了水中，我就把头从水里钻出来呼吸空气。
“你成功了！”小伙伴见我平安无事，很高兴，于是开始羡慕我。我说：“只要敢于挑战自己从未做过的事，坚持不懈，就一定会成功的！你们也一定会成功的，加油！”
人生中的事情就像一只只风筝，红色的代表兴奋的事情，蓝色的代表忧郁的事情，绿色的代表无聊的事情，我今天就拿一件我最难忘的彩色风筝，来与你说。
那是去年的暑假，我们小区来了游泳教练教游泳，爸爸就给我报了班，学游泳。
我来到游泳池边，跟着教练做动作，因为我是第一次学游泳，不敢有一丝松懈，一直认真地学习。终于，该来的还是来了，教练让我们从游泳池边跳进水里，他在水里接住我们。我旁边的小女孩居然一口气，跳了下去。我被她震惊了，但她同时也激起了我的斗志，我想：咱一个男孩子，怎么能输女孩呢?于是，我双脚一合，两手紧贴大腿，一个跨步，跳到了游泳池的岸边，再多一厘米就会掉进水里。
可这时我突然犹豫了。上一次下水，我可喝了一肚子的水呢，而且鼻子也进了水，刺痛持续了十几分钟呢!想到这里，我心里打起退堂鼓了。我有些后悔我的决定，我现在一看水下就紧张地头上直冒冷汗，手上也滑滑的，腿不由自主的抖动起来。
教练看我想跳又不敢跳，发怒了。他大吼道：“杨珞闻，给你三秒钟时间下来，不然，我就拉你下水。”都说了天无绝人之路，而我却被逼上了绝路。“算了，横竖都不能逃，不如放手一搏。”
我思极此处，索性两眼一闭，牙关一咬，僵硬的双腿迟钝的一蹬，像只板鸭一样，笔直跃入水中。一瞬间，我感到双脚一凉，紧接着，一丝丝凉意刹那间便漫上心头。我暗地里给自己打气，没事，呛水就呛水吧，这节游泳课下课后，咱又是一条好汉!结果，过了几分钟，我又慢慢浮出了水面，还好，我憋住了，没有呛水。教练夸奖道：“杨珞闻，干得漂亮!”
这件事情告诉了我们一个道理：我们要对自己有信心，有必要时大胆尝试。
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