年小学秋季什么时候开学?(整理3篇)
时间:2024-03-28
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2.乘坐公交、地铁时不要抢上抢下;乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,待车停稳后再下车;不乘坐无牌无证车辆、超载车辆。
3.未满12周岁不能骑车上路,未满16周岁不能骑电动车上路,不在马路中间骑车。
4.不要与机动车抢道,路口要四处观望,确认安全后再通过;不要在机动车道骑行,不要在路上并行骑车。
5.不要在车行道、桥梁、隧道或交通安全设施等处逗留,不要穿越、攀登或跨越隔离设施。
6.警惕汽车盲区。家长应告知孩子汽车在行驶和倒车时的盲区,不让孩子在盲区玩耍、逗留。
7.警惕孩子被遗忘在车内。家长老师离开车前一定要留心查看,在孩子具备一定能力的情况下,教给他们一些求救办法,如按喇叭、打双闪以及拍打车窗等方式引起周围人的注意。
8.认真学习安全知识技能,参与学校组织的应急演练和安全教育活动,增强安全意识,提高防范技能。
9.上下楼梯、通行楼道要靠右慢行、不推挤,在食堂、礼堂等人多场所不拥挤,讲究秩序,避免踩踏。
10.不攀爬楼梯、走道等区域的护栏设施,不到无护栏的平台玩耍,避免坠落。
1、日常笔:HB铅笔3-5根,中性笔黑、蓝、红各2支,自动铅笔1根
2、记号笔:荧光笔若干,水彩笔一盒
3、笔芯:中性笔笔芯一盒,自动铅笔替换芯一盒
4、本子:笔记本3本,纠错本3本,作业本、草稿本若干
5、其他:套尺,圆规,橡皮,卷笔刀
6、收纳用品:书包,文具盒,文件袋(收纳卷子),胶棒
7、便利贴or便签纸
8、包书皮:语数英三科各1个
9、辅导书:根据孩子的薄弱情况按需选择
二、生活用品
1、儿童口罩若干:每日出门必备
2、保温杯:多喝水
3、手表:培养时间观念
4、餐具:饭盒、筷子、勺子(按学校实际要求准备)
5、干湿纸巾
6、护眼台灯,晚上学习必备
7、其他:雨伞,闹钟,午睡枕,运动鞋
即将回到学校生活,同学们需要从现在开始调整自己的生物钟,保持早睡早起的好习惯,以充沛的精力投入学习。同学们可以和家长参考学校之前的作息时间安排共同制定作息时间表,准备好新学期需要的学习用品,按照平时上学的时间规律起床、睡觉、学习和运动,向学校生活靠拢。
(2)接纳自己的情绪
面对开学,有一些情绪波动是属于正常情况,但我们要学会调节,不能让它阻挡我们学习的步伐。
(3)制定新学期计划
清楚了解自己的现状,制定新学期的学习计划。首先,找到能够让自己兴奋的事情作为目标;其次,明确为了实现目标,有哪些可行的步骤;再次,进一步思考,在这些路径上可能会遇到什么样的困难;最后,思考如何做才能够克服这些困难。
(4)降低对电子产品的依赖
暑假期间,有些同学对手机、平板、电脑等电子产品的使用已成习惯,可谓“机不离手”,开学后,我们应该全身心投入到学习中来,对电子设备不能过度依赖。我们可以尝试采用以下方法:
方法1.“隔离法”,如将手机调成静音,放在看不见的地方,减少无关刺激的干扰。
方法2.学会专注,比如“专注10分钟”,期间专注于手头的任务,等过了10分钟后想玩手机的念头就没那么强烈了,或许早已沉浸在学习之中了。神经科学家研究发现,如果大脑经过10分钟的等待之后,就不会再表现出对即刻想要的东西有强烈的偏好。
方法3.丰富休闲生活,转移注意力。同学们可以做一些有益身心的活动来转移注意力,如进行体育锻炼、逛逛图书馆、去公园散步呼吸新鲜空气,或在家下棋、绘画、看书等。
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