师徒结对师傅的工作总结(收集9篇)
时间：2024-06-05
时间：2024-06-05
在这一学年里，我在努力践行着做为师傅所应尽的责任。黄馨老师非常好学，在教学中肯钻研，肯动脑，年段工作及办公室工作认真负责，上进心很强，一个问题非把它“吃透”为止，这种钻研精神都令我感到佩服，所以在帮助她的同时，我也在她身上学到了很多东西，也让我有了一定的提升。
作为一名教师，她深爱自己从事的教育事业，在教学上，能认真对待每一项教学工作，认真学习，深入研究教法，经常翻阅各种优秀论文。在管理工作上，能合理安排各项活动，勤奋踏实完成本职工作，不懂就问。
我与黄馨老师之间经常的进行沟通与交流，不仅增进友谊，同时还加强了合作，互谈体会，在教学上，为了指导好她的教学，我也在课外研究教材，经常挤出时间和他一起探讨教学中的疑惑，对于她在教学上还认识不深的问题，我给予耐心的讲解、分析。同时也征求她的看法和意见，共同提高。在工作上，及时沟通指导，帮助她详细制定年段及办公室各项工作计划。就这样，我们的这种活动方式得到了认可，也达到了很好的效果。青年教师有充沛的`精力，有好学的热情，有丰富的知识，有创新的能力。而我作为师傅很乐意把自己的一切毫无保留地传授给徒弟。因此，我们的师徒结对结出累累硕果，我们的青年教师快速成长，更上一层楼。师傅在帮带徒弟的过程中也不断完善自己，取人之长，补己之短。我也十分感谢学校领导给我们提供这样一个极好的学习机会，在听课、交流过程中，我也收益匪浅，使我在教育教学及管理工作中更加游刃有余。
师徒结对的活动让我自身也进步不少，在这一年里，我基本做到带着精心的设计走进课堂，耐心细心指导其管理事务。因为徒弟要听课，要交流各项工作细节。所以我从不敢怠慢，一致不停的去努力去拼搏。
师徒结对也让我意识到自身的诸多不足。“学然后知不足，教然后知困”，其实在师傅这“名”与“实”之间还是存在较大差距的，但既然接受重任，就只能努力缩小差距了。在提高徒弟业务水平的同时，也努力充实自己，我觉得工作有所成效是一种幸福，是一份荣耀，我会努力去追寻它。
时间过得真快，转眼间我与祝庆年老师师徒结对已近一学期了。通过这学期的师徒结对活动，我体会较深的是：这是一个师徒相长的过程，师徒在共同的教研活动中，互相学习，互相帮助，努力提高自身素质，共同获得很大的提高。下面我从师傅的角度进行总结：
一、结合教师的原有水平，制订师徒计划
每个老师都有自己的特长、优势，也各有需要提高的地方，于是我认真分析祝老师的优缺点，对于他好的地方，提出来一起学习，对于不足的地方，帮助其改正，使其在原有的基础上能够得到一定的发展、进步。最后根据这些，制订出了本学期的师徒结对计划，并根据计划开展一系列的活动。
二、虚心学习，努力提高自身素质
虽然我是师傅，但我还是需要虚心学习，把提高自身素质作为我本学期的工作目标之一。首先，我经常向其他教师请教，努力使自己在课堂教学等方面有进一步的提高。其次，在其他老师上公开课时，我总是尽量安排出一定的时间前去听课学习，并仔细记录、认真评课，使自己在评课方面有一定进步。再次，在平时的休息时间里，我经常寻找有关资料、多看相关书籍，使自己的专业理论也有一定的提高。
三、做好示范，做好指导，共同提高
在这个学期里，我把每一节课都当成示范课，充分准备，不管是教具、教学过程都会精心设计，尽量把最好的方面展示给徒弟。
在指导徒弟时，我经常让他阐述备课的构思，所以他备课时会特别注意围绕授课目标安排教学活动。我一旦发现他教学设计有问题就会帮助他及时改正，从而使他的备课水平有了提高。指导他上汇报课时，我尽力帮他分析透教材，设计出科学合理的教学环节，并指导他多次试教，尽量把优秀的教学活动汇报出来，以提高教育教学水平。另外，通过听课、评课
帮助他发现一些自己难以注意到的问题，及时改正。我给他评课时，会反馈很多他自己没有意识到的优点和缺点。比如他的普通话说的比较好等优点我都给予肯定；对他的缺点如讲课声音过小，缺少激情，光注意到前一部分学生而忽略了后面的学生，整堂课时间分配得不够科学等，我都直言不讳地给他指出来。每次他都能乐意接受，并虚心改正。
通过一个学期的师徒结对活动，我感到祝老师比较有潜力，他不但向我学习，还虚心向其他有经验的教师学习，他教育教学水平有了明显的.提高，真为他感到高兴。
青年教师有充沛的精力，有好学的热情，有丰富的知识，有创新的能力。而我们作为师傅应该乐意把自己的一切毫无保留地传授给徒弟，带徒弟的过程中也能不断完善自己，取人之长，补己之短。今后我们还将共同经历学习、成长、成熟的专业化成长过程，相信我们在今后的活动中会获得双赢，让师徒结对走向共生。
时光飞逝，转眼一个学期即将过完。在这次园领导组织的”师徒结对”活动中，我和有着丰富的教学经验的杨波老师结为徒弟，深感荣幸。可以说我的师傅就是一个丰富的资源库，有许多值得我学习和借鉴的地方。因此我虚心向师傅学习、请教、真心诚意的接受师傅的指导和督促。现将本学期师徒工作总结如下：
在教育教学上我对教学中存在的疑难问题也经常向杨老师请教，并得到了及时帮助；在帮教活动中，我接受她对上课、备课等方面的检查和指导；而师傅也总会不厌其烦地向我说说她的想法，为我排忧解难。她总是知无不言，言无不尽，让我感受到了她真诚的关心，每个月师傅都会抽时间来听我的活动，同时给我提出一些弥足珍贵的建议。当然师傅也会邀请我去看她的活动，师傅的活动每堂都很用心很精彩，孩子全身心的投入其中。
在本次的师徒带教展示活动的准备中，杨老师利用了很多的休息时间和我共同讨论、打磨。如：本次的活动我本来定的是印章画《小鱼吹泡泡》，但因为小班组的另一老师也选了《吹泡泡》的活动，所以我和师傅决定换课。根据我们小班组的月主题“寒冷的冬天”我们定下了《下雪啦》这堂油水分离活动。本次的选材充分发挥幼儿的想象力和创造力，幼儿表现欲望强烈，变现大方，对活动很感兴趣，而这种绘画手段的变换和丰富也是激发和调动孩子学习的最佳方式。
同时我听取了师傅和意见将本次活动的重难点定位为：“体验用油水分离画的神奇，喜爱这种作画方式；初步尝试用蜡笔和颜料作画。”活动前我听取了蒋老师的`建议，将集体活动和班级区角相结合，这种方式打破了我们以往观摩活动、表演汇报活动中那种作秀的成分。本次活动我采用直观简单的提问方式来引出主题，简单、明了达到了效果。同时也激发了孩子们的探索欲望、表现欲望。整堂活动幼儿兴趣浓厚，其中有一个孩子（黎宇轩）完成了一副作品后还意犹未尽的跟我说：“老师，我还想再画一副”。活动中我因势利导，用游戏的口吻进行教导。同时也给幼儿表达和相互交流的机会。本次活动我还利用主题墙和幼儿作品栏来展示幼儿的作品，这无疑也成了我活动的亮点，孩子们自由选择地方展示作品，自主的和同伴、老师交流：“我的雪花落在XXXX上面了”这是听到最多的一句话。孩子们看着自己的作品挂在主题墙和作品栏上，充分体验到了成功的喜悦。
通过这些活动，使我得到了较好的锻炼，学到了很多专业知识：
1、常去听课是一种很大的收获，也是一种享受。在听课中做比较，反思自己的教法，及时记录指导老师的优点或某个知识点教法的感想，包括教学进度、知识的重难点突破、例题的精选精练、课堂容量以及节奏的轻重缓急等等，同时也能帮助我了解学生对知识的实际掌握情况，及时调整授课难度。总之，听课为我的备课与教学起到了导航的作用。
2、通过听课，知道并慢慢体会到了上课的真正涵义，就会在以后注意围绕授课目标安排教学活动，而不是为了讲内容而讲课。
3、如果说听课是理论的积累过程，那么徒弟上课师傅听就是理论基础上的实践。师傅每个月都会抽时间来听我的课，每次师傅都指出我的不足，提出建议，帮助我扬长避短，不断进步。
通过这个学期的学习，我深深感受到资深教师对我们青年教师的重要性，也知道在很多方面需要向他们学习，在以后的日子里，我将一如既往的向她们学习，学习她们的教学理念、学习她们的教学技巧学习她们对工作积极、负责、认真专研的精神。
时间过得真快，转眼间我与于双、关欣、郭雪、吴冬雪、杨爽五位年轻老师师徒结对已近一学期了。通过这学期的师徒结对活动，我体会较深的是：这是一个师徒相长的过程，师徒在共同的教研活动中，互相学习，互相帮助，努力提高自身素质，共同获得很大的提高。下面我从师傅的角度进行总结：
一、结合教师的原有水平，制订师徒计划
每个老师都有自己的特长、优势，也各有需要提高的地方，于是我认真分析五位老师的优缺点，对于她们好的地方，提出来一起学习，对于不足的地方，帮助其改正，使其在原有的基础上能够得到一定的发展、进步。最后根据这些，制订出了本学期的师徒结对计划，并根据计划开展一系列的活动。
二、虚心学习，努力提高自身素质
虽然我是师傅，但我还是需要虚心学习，把提高自身素质作为我本学期的工作目标之一。首先，我经常向其他教师请教，努力使自己在课堂教学等方面有进一步的提高。其次，在其他老师上公开课时，我总是尽量安排出一定的时间前去听课学习，并仔细记录、认真评课，使自己在评课方面有一定进步。再次，在平时的休息时间里，我经常寻找有关资料、多看相关书籍，使自己的专业理论也有一定的提高。
三、做好示范，做好指导，共同提高
在这个学期里，我把每一节课都当成示范课，充分准备，不管是教具、教学过程都会精心设计，尽量把最好的方面展示给徒弟。
在指导徒弟时，我经常让她们阐述备课的构思，所以在备课时会特别注意围绕授课目标安排教学活动。我一旦发现她们教学设计有问题就会帮助她们及时改正，从而使她们的备课水平有了提高。指导她们上汇报课时，我尽力帮她们分析透教材，设计出科学合理的教学环节，并指导她们多次试教，尽量把优秀的教学活动汇报出来，以提高教育教学水平。另外，通过听课、评课帮助她们发现一些自己难以注意到的问题，及时改正。我给她们评课时，会反馈很多她们自己没有意识到的优点和缺点。比如她们的普通话说的比较好等优点我都给予肯定；对她们的缺点如课堂上缺少有效组织，评价语言较少，光注意到前一部分学生而忽略了后面的'学生，整堂课时间分配得不够科学等，我都直言不讳地给她们指出来。每次她们都能乐意接受，并虚心改正。
通过一个学期的师徒结对活动，我感到这些年轻老师比较有潜力，她们不但向我学习，还虚心向其她有经验的教师学习，她们教育教学水平有了明显的提高，真为她们感到高兴。
青年教师有充沛的精力，有好学的热情，有丰富的知识，有创新的能力。而我们作为师傅应该乐意把自己的一切毫无保留地传授给徒弟，带徒弟的过程中也能不断完善自己，取人之长，补己之短。今后我们还将共同经历学习、成长、成熟的专业化成长过程，相信我们在今后的活动中会获得双赢，让师徒结对走向共生。
在20xx年第一学期的“青蓝工程”师徒结对活动中，我有幸成为了海静老师的师傅，通过这学期的师徒结对活动，总结如下：
一、提高自身素质，树立榜样：
我是一名新教师，由徒弟转变为师傅身份，面临很多的挑战，尤其是自身的业务学习和提高，课堂教学水平的提高等都是一个严峻的挑战。坚持好好备课，提高自身素质是身为师傅首当其冲的。还记得西班牙有句谚语，若想翻过高高的围墙，不妨先把帽子扔过去。既然成为师傅，就应该努力使自己称职一些，在这个过程中，也会和海老师一起互相学习，共同进步。
二、谦虚探讨，共同提高：
师傅要起到“传、帮、带”的作用，但并不是说师傅就不用学习了，我们要给学生一杯水，老师要有源源不断水，那作为师傅应该要有多少水呢？作为师傅更应注重提高自身的业务素质，要比徒弟学得更多。相互探讨并不是件可耻的事情，师不必贤于弟子。因此在听徒弟课的时候，我们既要看到不足，也要欣赏其优点，再充实自己，所以在平时的工作中，两者都要学习与教育教学相关的理念和理论，来指导自己的教学，同时在充分把握教材的基础上，实施教学，师徒共进，共同提高，实现双赢。在海静老师本学期的汇报课中，就展现了其清新有魅力的课堂，着实进步很大，在教态和教学机智方面值得我去学习。
师徒结对活动是提高教师业务水平很好的途径，这样，教师会有充沛的精力，有好学的热情，有丰富的知识，有创新的能力去迎接各种挑战。我们作为师傅有责任也有义务把自己的一切毫无保留地传授给徒弟们，人人争做骨干，为永联二小健康蓬勃的可持续发展贡献我们火热的青春。
通过这学期的师徒结对活动，我体会较深的是：这是一个师徒相长的过程。大家都知道“教学相长”，就是在于师徒共同教研中，师父与徒弟共同获得大提高。下面我就从徒弟这个角度谈谈我的收获：大家都知道师徒结队的一种基本活动形式就是互相听课评课。
1、就我个人而言，有人听课势必比没人听课时的兴奋程度要高很多，讲课也就更加有激情，对孩子的感染力就更大。
2、因为要向师傅阐述备课的构思，所以备课时会特别注意以终为始，就是特别注意围绕授课目标安排教学活动，而不是为了讲内容而讲课。从而使自己的备课水平有了提高。
3、师傅给我评课时，会反馈出
很多我自己没有意识到的.优点和缺点。比如对某个教具或场地的使用，我可能从教师的角度觉得该用，但并不知效果会怎样，但师傅可以从听讲人的角度体会到，评课时就会反馈给我，从而起到了肯定或否定的效果，让我以后可以有意识地进行调整。
4、我听师傅的课也会有很大收获。最大的特点就是教学有序，特别清晰。老教师的课给人的感觉从容不迫，课堂气氛也很好！真正的做到了让学生在快乐的学习氛围中锻炼，将体育教学与情感教育结合在一起。
大家都有体会，认真准备一节轮流课和大家听课评课的过程会给讲课人带来很大收获，那么师徒之间的听评课就好比堂堂都是公开课，必定会带来更大收获。我感到师徒结对象一条无形的纽带联结在
师徒之间，使他们在有意无意之中增加了交流和相互学习的机会，从而得到提高。
综上所述，让我深深体会到我是师徒结对活动中的受益者，我感谢学校为我提供了这样的机会。对于一名一线的老师来说，既是一种机遇又是一种挑战，要让学生有一碗水，老师就一定要成为一条奔流不止的小溪，因而，只有虚心的向师傅学习，不断的提高自身的从师素质，就能成为一名合格的人民教师。
在这个学期里，我很幸运拜梁校长为师。回顾这一个学期，可谓是酸甜苦辣，我是师徒结对的受益者，因为在师傅和其他老师们的关爱下，我在渐渐成长、成熟、坚毅！
教师是一个神圣的职业，教师被社会所赋予的期望值很高。从教之前，我个人一直这样乐观地理解教师所受到的尊重，却不知道教师所承受的压力。俗话说“万事开头难”。工作之后，就让的我意识到了教师肩头的重任。作为教师个人来说，繁重的课时量，来自教学的压力，来自学生和家长的压力，都使我承受了巨大的心理压力。经验的缺乏，情况的生疏，年轻的我总是不能很好的处理这样或那样的问题，往往会在教育教学工作中陷入束手无策的窘境。这可能是所有新教师需要迎对的第一个挑战！
梁老师在职业道德、教学方法、管理学生方面都毫不保留地给了我许多的指导和帮助，真正发挥了“传、帮、带”的'作用，使我在各方面有了很大的提高。
对我这样一个新教师来说，什么都是新鲜的，什么又都是陌生的，而让我特别自豪、欣喜的是我有这么一位能干的师傅——梁老师，她有着丰富的教学经验和带班经验，这些都对我的教学非常有帮助，梁老师上课非常有激情，在听课的过程中，这种激情不仅感染了学生，也感染我使我也充满了激情，用自己的热情带动学生的积极性。据我听其她老师反映，梁老师对待听写，作业，测验等都一丝不苟，她都要求我们尽快批改，及时反馈，有这样严谨的师傅，我这个做徒弟的也不敢有丝毫的懈怠。师傅把自己购买的一些书或者觉得特别好的书籍推荐给我们，我们各自挑选自己需要的一本书进行阅读，读完后相互交换，并写出自己的读书体会，以此营造一个良好的读书学习的氛围。
梁老师经常听我的课，每次她总是先给我最大程度的肯定和鼓励，同时也坦诚的指出我的不足，并且帮助我找出弥补和解决的办法，让我少走了不少弯路。并且我在她的指导下各方面都有了一定的进步，对教育教学工作有了一定的信心。
教师的天职是教书育人，作为一名教师，不仅要教好书，还要担负起育人的任务。在刚担任高三18班的班主任时，我心里是七上八下的，深知要管理好一个班级并非易事，特别是对我这样一个刚做毕业班班主任没有任何经验的人来说，尤其是我每次处理班级的棘手问题时，就特别不自信，怕自己做的不好，师父就对我说：你可以把这件事情处理好的！你行的！你可以的！类似鼓励的话有很多很多，于是我在一次次中又拾回了那份自信！在我的记忆中，关于班级的一些问题我觉的很烦不想处理时，我就想到，去师父那里直接拿个解决方案，类似于学生不思考问题直接去抄答案一个样，而我师父每次都不告诉我“答案”，而是给我指了条路，让我自己去走，我偷懒的念头没有了，师父教了方法，仍是需要自己去思考去实践去摸索的，在这其中我学到了很多东西，这是在书本上学不到的！
学校组织的“师徒结对”活动，对我收益匪浅，我更深知自己的责任，现在又是一个起点，以后的教学过程中仍然会有陌生的事情发生，所以今后我要更加主动地、虚心地向师父多学习，多请教，努力工作，积极创新，多听听师父的课，在师父的“传、帮、带”下，茁壮成长！
3月，我有幸加入新城小学这个大家庭中，学校为了提高新老师的专业素养和教学能力，继续实行了“师徒结对”，新教师与其师父签订了“师徒合约”，以期在教学教研中能够“同伴互助、帮扶共进”。在这一学期的共同学习和探讨中，我发现“师徒结对”是个非常有效的，能够迅速促进新老教师共同成长的平台。在“师徒结对”中，我成为了张慧慧老师、杜燕老师和宋青老师的徒弟，三位老师的教学经验都极其丰富，在她们的指导下，我的教学能力有了很大的提高，下面我就从几个方面谈谈自己的收获：
首先，作为一名新教师，只有不断学习，才能使自己跟上课改的步伐，才能以全新的理念指导自己的教育实践。因此，在三位老师的要求、指导下，我坚持及时充电，不断更新自己的教育观念。在平时的教学中，我能做到认真备课，钻研教材，遇到教学中的难点、重点、疑点，主动向师父请教，与师父共同钻研教材和备课，主动让师父指导教案，虚心接受师父的建议，修改不足，从而更好地吃透教材。我经常从学情出发，和师父交流教案和课型的设计，一起探讨能够为课堂教学所用的资料，因为有师父的监督，在教案的备写上我不敢有丝毫的懈怠，因为有师父的殷殷指导让我不敢对教学有丝毫放松，不敢放松对自己的要求。
其次，互相听课、评课是“师徒结对”的一种基本活动形式，这也成为了向师父学习的过程中最为直接的一种方式。在“师徒结对”的这一学期中，师父经常听我的常规课，并对我的课中出现的问题给予了中肯的建议，师父不是坐在高处指导我该如何如何做，而是深入到我的.课堂，切实从我的教学出发，针对每一个的环节都提出了适合我的教学方式的建议。从师父给我评的课中，反馈出很多我自己没有意识到的优点和缺点。师父听完课后，会从听的角度体会到我的做法好不好，从而起到了肯定或否定的效果，让我以后可以有意识地进行调整。同时，几乎每天我都会听至少一节师父的课，三位老师的授课方式各有不同，杜老师丰富的评价语言，充分调动了学生的学习积极性。在她的课中，时间总是在不知不觉间就流逝了，足见她扎实的教学功底。师父的课很多方面都体现了她的教学理念，思想的灵动，使我受益匪浅；张老师的讲授细致认真，能够站在学生的角度进行教学设计，让同学们都敢说，想说。我感到师徒结对就像一条无形的纽带联结在我与师父之间，使我们在有意无意之中增加了交流和相互学习的机会。
经过这学期的“师徒结对”，师父们的为人处事，经验心得，她们的热情、真诚与自信，常常让我在感动之余，获得了更多的学习、工作动力，使自己能更好的投入到这份事业中去。作为青年教师的我，更深知自己的责任重大，要让学生有一碗水，老师就一定要成为一条奔流不止的小溪，因而，只有虚心的向师父学习，才能不断地提高自身的素质，我也将不断学习，不断提高，向更高的目标迈进，争取在最短的时间内成为一名优秀的青年教师。
转眼间，从20xx年8月份参加工作至今已近一年，经过这一年的努力工作和不断学习，我获益良多。在这里我首先要感谢我的指导老师詹燕芳，在平时的教学中她给了我许多好的建议，使我不必要走许多的歪路；对于训练自己根本不是怎么内行，在詹老师的指点下，现在对带队已经有了一个基本的了解。还有就是杨国成老师，当我在工作中有什么疑问或者有什么情绪时，他总会出现在我的面前和我谈话。
当了快一年的教师了，虽然教学方法还不是很成熟，但我已在教学中学到了很多。教学中我不仅向詹老师与杨老师学习教学设计，而且从互联网上学习其他老师的经验。同时我也明白自身的学识不代表教学的好坏，教学是一项细致的工作，也是注重技巧的工作，于是我常常想把教学当成一门艺术来研究。所以我积极参与每次的教研活动，吸取前辈的教训和专家的指导，总结出自己的想法。今后我将一直花比较多的时间在教学研究上，我相信那将使我受益良多。
把学生教好，让学生成功，是每位教师最大的心愿、最高的荣誉。作为一名体育教师，明白自己科目的特殊性，并不是上完一堂课那么简单，怎样使课上得深动而有趣是最紧迫的问题，所以平时我学习新的教学理念、刻苦钻研如何把握课的`重点，这样才能够抓住学生的兴趣，从而显现出独特的上课风格。
经过一年的工作与学习，我自感收获颇丰但还是有很多不足的地方等待我去提高。我相信在今后的工作和学习中，经过磨练，我会改善自己的不足，越做越好，全面而不失风格。
当敬爱的王校长宣布我和吴静老师捆绑式结队时，我大吃了一惊，说心里话，我认为自己还没出师——一直还在向刘康付主任学习，哪里有资格给别人当指导老师？我知道，这是领导的看重，也是吴老师的信任。诚惶诚恐，但这也成了鞭策我的动力，要不断努力、不断追求更高的教育教学艺术。
有句老话，师傅领进门，修行在个人。在我第一次认师傅的时候，我牢牢记住这句话，拿它一直鞭策自己，不光学习师傅的`课堂教学方法，更是要自己多看书，多实践，多反思。20xx年到现在已经是4年了。师傅对小学整个教材的透彻研究，对课堂教学处理的游刃的爱思考和深厚的基础，那种刻苦钻研的劲头，深深地感染着我，鞭策着我，让我倍加努力。我相信，如果吴老师能一直保持着这样旺盛的学习劲头：多上公开课、多听同事们课，多向同事请教等，那么，她的明天就是开满鲜花与掌声的名特优教师的时光。
当然，吴老师刚参加工作还不到一个月，课堂想达到完美那也是不现实的，我们不能求全责备。从吴老师的身上，我也看到了自己当年刚毕业时的影子：对工作充满着十二分的热情与激动，工作上摸着石头过河，因此，根据自己经验，给自己也给吴老师提点建议：
一、多研究教材
这是课堂教学核心，只有把握好本书本单元以及本课时的教学目标以及教学重难点，这样才能明白课堂上到底上什么内容。
二、多反思
在每一节上完之后，要随手写下教学反思，这样可以查找出课堂出现的问题，以便于更好的教学。
三、严抓课堂纪律
所以的一切都是在建立纪律的基础上，如果课堂上不能抓住学生的心，那么这堂课等于没上。所以说先要让学生安静下来，静下心来听课，这样学生才能掌握到知识。
最后，让我们共同努力，享受育才教育的每一缕幸福的阳光。共勉！
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