我的一位同学作文(7篇)
时间：2024-04-16
时间：2024-04-16
士别三日当刮目相看，不过，开学后再对我刮目相看吧！现在处在士别三日期间，现在我在苦练功夫——飞毛腿。这为何呢？唉！这得从还没放假前的体育课说起。还没放暑假前，我们需要进行体育测试，计入中考成绩。这下我慌神儿了。想想看，我的体育平时根本不注意加强锻炼，总以为这没什么了不起的，把文化课放在第一位，认为体育是坏孩子的平台，我要乖乖做个好孩子！没想到，我原本认为是“坏孩子平台”的体育课竟计入了中考！实在难以想象，这对我来说，是多么大的一个亏损啊！这样，我的成绩将会比别人多落下很多分！“千万别在体育上丢分啊！”
妈妈对我真诚地说。爸爸为此也很焦急，但是，聪明的老爸想出了一个苦练计划——每天早晨五点半钟起来跑步！每天！每天！每天！啊？我的第一反应就是惊讶了一声。(我的意志力可不坚强哦！)但爸爸一点儿也不心软，带着坚定的口气说：“一定要履行这个计划！”我知道，爸爸的决定是不容改变的，所以，我只能违心地去履行此事！今天是计划履行的第一天，就在今天，可把我累了个够呛！跑到半路就开始大口大口的喘粗气，再咬牙坚持一会儿，就开始岔气，可恶！我只能勉强慢慢走回来了……看来，这小事可真不好办啊！但是，品德与社会中说：做自己不感兴趣但有意义的事情可以磨炼意志力嘛！
所以，为了力求完美，也为了自己，冲刺吧！
每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。
每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。
体育课，感觉就是在开心的玩儿！
心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。
体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。
一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少！
进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在四个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的！
即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅可以强壮体质，而且还有利于我们的学习。
排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目，对促进身心健康具有重要的价值。经常参加排球运动与比赛，不仅能提高中枢神经系统和内脏器官系统的功能，还能发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质，增强身体体质。
(一)大学生通过有目的系统的排球运动技能学习，能促进大学生学生身体正常生长发育和机能、体能良好的发展，可有效地实现身体健康学习领域水平目标。
(二)体育对心理健康有良好影响，心理健康学习领域水平目标要求学生学会通过体育活动凋节情绪状态，增加自尊自信；形成坚强的意志品质。尤其排球运动具有攻防对抗性、技巧性、变化性、集体性、合作性等特点，对大学生学生心理都会产生积极的影响。排球运动是一项通过集体配合取胜的竞赛项目，在双方水平相当对抗越激烈时，其默契配合越要紧密，更能体现出集体性，需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏，才能取得最后的胜利。经常参加排球运动的训练或比赛，会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法，如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而且不灰心；比分落后时的沉着和不气馁；关键比分时进攻不手软的自信心等，都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。经常参与排球运动的练习和比赛，还可以培养学生优良的体育道德作风、团结协作的集体主义精神、良好品质和竞争意识，提高学生心理适应能力和心理素质。
(三)有助于社大学生培养良好的合作和竞争精神，形成良好的人际关系，提高从现代社会中获得体育与健康信息的能力。首先，排球运动就是一个集体性项目，大学生在参与排球学习或比赛活动的过程，即是一个人际交往的过程，这都有助于大学生的交际能力的提高，具备了交往能力，待将来走向杜会时，能应对社会中的各种复杂的关系和交往。第二，排球学习和比赛时，运动技能运用以及场上的各种变化，可以培养学生瞬时的应变能力，应变能力是社会适应的重要能力。第三，在排球练习和比赛中，通过技术动作组织，变化组合内容结构，可以培养学生创造思维能力，创造思维能力是社会适应和发展的关键能力，还有通过比赛场上技战术的运用和变化，培养学生的判断分析能力和应对能力。这些都有助于社会适应学习领域水平目标的实观。
我在宿舍中觉得没有什么意思，有一个舍友提议去操场跑步，我于是答应了他的邀请，走的时候遇见一个同学，他听说了以后，觉得这是一个不错的主意，便于我们一起去了操场！
于是我们三人相伴去操场锻炼身体去跑步，这里的人不是特别多，在跑道上稀稀疏疏，三五成群结队，大多是在散步，而跑步的人不是很多！
我们去了之后，立即开始跑步，我还是这个学期开学以来第一次晚上跑步，也是第一次除了早操，或者体育课以外的唯一一次。我们的速度还是很快的，不像一群人一样那么慢，主要就是快速，刚刚开始的时候我知道自己不是那种善于跑步的人，注意着自己的呼吸以及步伐，我与我的舍友排在一起，另一个人已经甩开我们几十米，我这时是有心无力，根本追不上去，只能在后面跑着。
我第一圈的时候还是问题不大，呼吸的频率在一半的时候开始混乱，不过还是可以坚持下去的，第二圈再一次开始，这时候我明显的难以接受，呼吸急促，心跳加速，一切的一切都证明自己已经[]是强弩之末，可是我才跑了一半，看着同伴，我坚持着，咬着嘴唇，我可以清楚的感觉喉咙已经似火烧一般，越来越难以呼吸，我终于看见了起点，又一次坚持着，我告诉我自己这已经是最后一步了！
终于，终于，我的终点站到了，我立马停止脚步，挥手示意他我已经没有勇气跑下去了，你继续吧！
“哎呀，累死我了！”别以为我故弄玄虚。这是我们班的感叹。为什么学生会这样感叹？请慢慢听我说！
俗话说，生命在于运动。不，今天下课后，我们要出去跑步。首先我们所有同学都排好队，男生在前，女生在后。没跑多远，就听到一个同学喊：“好累！”不然就喊：“我要晕了，救命！”队伍也歪得不成样子。我们终于完成了“困难”一圈，跑第二圈的情况就大不一样了。学生的步伐变得轻松多了，队伍明显整齐了，几个学生边跑边喊口号。就这样，我们跑了好几圈。
下课后，我们以“闪电般的速度”冲进教室，全班同学的反应发生了巨大的转折。有同学说：“我腿像铅，走不动！”其他同学说：“我的脚被强力胶粘住了，抬不起来！”这时，我想到了一个故事：从前，有一个小男孩，他的腿被严重烧伤，不能走路，但他从未放弃。经过不懈的努力，他不仅走了，而且长大后成为了最伟大的田径运动员。似乎坚持什么都贵。
好了，今天就到这里。想知道下一次跑步的体验？请听下一个分解。
我初中时有一个有趣的同学，其实也是我的朋友，他本来是西安的，父母在那里做些小生意。可能由于从西安转到我们这里有点水土不服，或者是常常吃学校门口那些上火的小吃摊食品的缘故，他的皮肤显得非常干燥，圆润的脸上常常是白茫茫一片。以前大家都以为他跟其他大多数学生一样，是因为户口在本地，所以必须回本地读初中，这样才能读高中。不是户口所在地，是读不了高中的。后来我们才发现其中有更深层的意思，他是小学四年级的时候就已经回到本地读书了。原来是他的父母生了两个儿子，怕在外地不方便，就把他这个老大送回来给他的爷爷奶奶养。我们都想他那个弟弟肯定是他父母“违规操作”生出来的，所以他在那里就“不方便”。
他是个矮子，也只是在我们初一读到一半时才从另一个班级转到我们班来。所以一开始他比较孤立，后来我们才逐渐了解了他的本性。他的身躯是矮肥的，身上各处都肥的恰到好处。因为肥，所以就显得圆，再加上脸恰好也是圆的，所以大家就给了他一个外号——“菜包”，他本也姓蔡。“菜包”是我们班男生中最矮的，我却是最高的，本来我们没有相熟的机会。
他在上体育课时，常常会遭到其他同学的嘲笑，因为矮胖，所以蹦不了几步，常常是莫名其妙的摔倒。大家笑他也是有意的，这就与他的性格有关了。他本人说话口无遮拦，又因为长期在外，不懂得我们这里的方言，而且能用十分流利的普通话，所以说起话来是让人感觉非常义正言辞的样子。更有趣的是，他说话时手舞足蹈，常把一只手举过那不高的头颅并挥动起来，“慷慨激昂”时是经常唾沫横飞。我想他大概是那些关于仁人志士的电视剧看的太多了。但其实从他嘴里蹦出来的经常不是那些大道理，而是如黄河之水泛滥一发不可收拾的污言秽语。所以他说话是口无遮拦，而大家又敌不过他那么流利的普通话，常常只好隐忍不发。大家就以这样的方式来发泄自己的怨气，有时实在抵不过，就不固自矜持，直接也是动起了拳脚，直到这位说出那流行的社会语“某某大哥，我知错了”，才肯罢休。
我是一个比较安静的人，虽然我成绩比较好，他成绩较差，但我不喜欢说话，能听他“侃侃而谈”，所以后来我们倒经常走在一起。他果然是一个比较“时尚”的人，他经常会讲一些他看过的影视作品和一些我听都没听过的比较魔幻的书。到了初三，他开始对我有点不客气，当我实在忍不了也动手的时候，他竟没有“求饶”，眼神中竟也有些许伤心的神色，他是真把我当成朋友了。再到后来，我上了现在这所比较好的高中，他因为成绩差上了一所不怎么的高中，我想初三时他与我闹别扭也与此有关。
我们就到现在也没有再见过一次面，现在我才觉得我还是蛮喜欢他的，虽然可能他现在已经不在这了。
我初中的学习生活不知不觉间已经过了一年半，这一年半以来，有幸结识了一群可爱的同学。我们之间或关系亲密，或关系生疏，或闹些小矛盾，或互帮互助，或取长补短……
相处时间一长，那些性格、特点十分特别、十分突出的同学特引人注目，如：乐于助人的同学，学习用功的同学，调皮捣蛋的同学等等。今天我要说的这位，是我一位关系不错的同学，他虽然不是很完美，但在我眼中他十分的有“特点”。
他在男生中身高真的不算高，看起来廋小文弱，但事实上他的体质还是不错的，体育课跑步时他常常冲在最前面，这种矮廋又结实的人，我倒是很少见过。在平时的学习上也还不算差，数学、物理等需要灵活思维的学科成绩都算优秀，可算得上大脑灵活。班上的值日等劳动他干的也十分的积极，完成工作十分负责，是个精明能干的人。
但这些，还不算是他“特别”的地方，还不是我真正欣赏他的闪光点。
平时上课，一般都是老师在讲台上滔滔不绝的说，我们只是时不时的点头，记记笔记，语文、英语课更是如此。课堂上如果老师问个问题，之前不管是在讲话、在听课，还是在开小差的同学，都纷纷缩头缩脑，生怕老师叫到，有如石沉大海般毫无反应。
通常在万分尴尬，老师无奈的时刻，总是会有一只小手举起，这只小手给了老师无限希望，老师说：“就你来回答吧！”他兴奋的站起来，说出了可能已经思考很久的回答。“不准确，请坐下！”老师的评价多少让他有点失望。课后同学们笑话他回答问题不经过脑子，更让他显得有点失落。不过下次有机会他还会这样大胆的举手说出心中所想，而全然不顾同学们对他的嘲讽。更多回，他是答对了。
遇到没弄明白的地方，他更是不吝惜去问。一次上生物课时，他问了一个挺简单的问题，老师一听这么简单，没有回答他反而教训了他一句，叫他下次不要再问些无难度的问题。但他没搞懂，他是决不会罢休的，过了一会儿，他又问了老师这个问题，这一下彻底激怒了老师，老师说“下次再这么不动脑筋，就出去罚站，别听课了！”同学们听后哄堂大笑，他不解而又委屈的表情，让我十分同情。可他仍没有放弃，下课竟来向我请教，我就把自己知道的详细地跟他说了，他听后茅塞顿开，谢了我一声后，才如释重负般蹦蹦跳跳地出去玩了。
他的特别之处就在于：不论什么时候，都敢于表达自己心中的看法，不害怕他人的嘲笑。而我们有时太过谨慎、考虑太多，遇事畏首畏尾，反而真的值得向他学习。
跑步不仅锻炼了我们的身体，还给我们带来了快乐。随着我校阳光大课间活动的启动，我已经在不知不觉中爱上了这项运动。阳光体育，冬季长跑，就像火苗接力棒一样，为我们送来了温暖！
“叮铃铃，叮铃铃……”下课啦，大家做完眼操，听完每日英语，都像离弦的箭冲向操场，直奔向自己的领地。
跑步前先热身，有人活动手腕或手指，有人压腿或高抬腿，还有人在原地跑步，大家激情高涨，蓄势待发。
随着雄壮的《运动员进行曲》响起，同学们个个雄赳赳，气昂昂，紧握拳头，精神抖擞。你再看那步调一致的队伍犹如一条蜿蜒盘旋的长龙。“锻炼身体，强壮体魄”“锻炼身体，保卫祖国”“好好学习，天天向上”这口号声惊动天地，震耳欲聋。快结束时，大家已气喘吁吁，有人想放弃，老师适时鼓励加油“坚持就是胜利，要挑战自己，超越自己。”虽然我的腿像灌了铅似的，我的背已经冒汗了，但是，那感觉真舒服啊！老师也好似被感染了，仿佛回到了她的童年，跟我们一起有节奏的跑着、笑着。
长跑不仅为我们带来了欢乐，还带来了健康，长跑之后大口地呼吸着新鲜的空气，回班后暖和极了，后两节课自然是精神抖擞，效率高极了！
长跑像一炉火，让我们的冬天不再寒冷，更锻炼了我们的毅力！同学们，走！让我们一起跑步去！
上一篇：英雄人物作文(整理3篇)
下一篇：我是富翁作文(整理5篇)
热门推荐