职场生存法则(整理9篇)
时间：2024-10-13
时间：2024-10-13
职场如人生，人生如职场，其实职场和生活的道理有很多共同性。脱离校园进入社会，社会就是一个“职场”，它会教会你很多东西，而职场则像是一个小型的社会，在公司里每一天都是一次学习的经历。
如何在职场学会“生存法则“，这些一定要记住。
一、发掘个人独特技巧
职场上最首要的法则就是要学会审视自我。
激情澎湃、幽默风趣、冷静客观、工作高效、精益求精……
总之，先挖掘自我，找到自己的闪光点，发扬光大，形成独特的优势技巧。
二、梳理公司内部关系
充分了解身边朋友的性格、同事之间的'关系，梳理脉络，明确自己的定位。
在职场，盲目站队肯定不好，一直游离在内部的各小圈子之外同样难以发展。
不说巴结谁、得罪谁，但你总得明确哪些人才是职场上给你提供助力的真朋友。
三、学习领导思维模式
“在其位，谋其政”是最基本的生存法则。
“不在其位，必谋其政”才是长久发展之道，学习领导的思维模式，让自己站在更高的地方去看待企业的发展，形成一种本能，未来自然不可限量。
四、热爱技术助益变革
当今社会技术水平的高速发展，正加剧企业的变革。
千万不要排斥新兴技术给企业带来的影响，而要热爱技术变革对企业带来的助益。越来越多的职场达人借助技术领先优势脱颖而出，这就是我们学习的榜样。
五、自我提升自我营销
职场没有金饭碗、铁饭碗，前面有高手在冲刺，后面有天才在追赶。加强学习、提高自身能力是职场生存的重要法则。
另外，也要学会自我表现、自我营销。不但要有能力，还要让别人知道你能胜任更好的工作。
有时候我们不得不承认，说的好比起做的好同样重要，在职场生存，与雇主与领导人交谈的时候，有些语句可能会一不小心，就影响到了你的职业生涯发展，而把这种词汇语句换一种方式，则会会被传递一种更为积极的态度、合作精神、主动行为的代言，因此，职场生存法则提醒，我们工作有些话不能说，具体以下便是办公室中应避免使用的13句话：
“这不公平。”
她升职了，你却没有。他获得了首肯，你却没有。“不公平”现象每天都在全世界的工作场所中上演。无论这是工作上的一个困扰你的问题，还是地球上的一个严重问题，避免使用这句话的要点在于以积极的态度对待问题，而不是抱怨，或者是更消极地发牢骚。”你应该做的是，记录下事实，建立档案，并向那些能够帮到你的个人或团体提出一种聪明巧妙的论点。
“这不是我的问题”，“这不是我的工作”或“我的工资不包括这部分工作”。
如果你寻求他人帮助，而这人用上面的话来回答你，你会作何感想?同样重要的是，说这话的人会给别人留下怎样的印象?无论一个请求造成多少不便，或是多不恰当，它对提出请求的那个人必定是重要的，不然他也不会提出了。因此，作为为团队出力的一份子，优先事项应该是关注他人的成功。
“我认为……”
以下两句哪一句听起来更为权威?“我认为我们公司应该能成为你良好的合作伙伴”，或是“我相信……”“我知道……”，还是“我很有信心地说，我们公司一定是你良好的合作伙伴。”
“两种措辞有着小小的区别，然而其向你的客户所传达的信息却是相当深远的，”普莱斯说，“你可能已经注意到了，第一句话中包含了两个弱化语气的词组‘我认为’和‘应该能’。它们能让你的口气听起来不那么确定或是所传达的信息不那么牢靠。相反，第二句话就相当地肯定和确定。为传达一种对谈话内容的掌控力和激情，将‘我认为’和‘应该能’换成‘我相信’和‘一定是’吧。”
“没问题。”
当有人感谢你的时候，礼貌和客气的回答是，“不客气”。
这句话的含义是，你很高兴帮了那个人，你也接受他们的感谢，普莱斯说，尽管随意懒散的回答‘没问题’也可能想要传达这样的意思，却有所欠缺。这个回答事实上削弱了对方的感激之情，并暗示说，这在其他情况下可能成一个问题。在社交和求职情境下，如果你想要被别人视作是有礼貌和考虑周全的人，回答别人所说的“谢谢”时，请说“不客气”。
“我尽量。”
假设现在是4月15日，你让一个朋友在5点前顺道去邮局的路上帮你把纳税申报单给寄了，如果他回答说，“好的，我尽量”，你可能会觉得有必要自己亲自去寄信。为什么?因为这句话暗示了失败的可能。
在你讲话时，特别是在和高层领导讲话时，不要使用“我尽量”这句话，而要说“我会的”。这看似小小的改动却有大不相同的效果。
“可我们之前都是那样做的。”
最有效的领导者重视员工身上的创新、创新性思维和解决问题的能力。而这句话能一下子把你放到这些能力的'对立面：墨守成规、不够灵活、思想保守。你应该说，“哇，这是个有趣的想法，要怎么做呢?或者是这倒是个不一样的方法。让我们来讨论讨论它的利弊。”
“这不可能”或“我无能为力”
真的吗?你确定已经考虑过每一个可能的方案，而没有一个可行吗?当你错误地说了这些负面的话之后，你就传达了一种消极、被动甚至无望的前景，工作场所中很少会欣赏这种态度。雇主们会注意、首肯并提升那些持有乐观进取态度的人。即使环境不好，也要通过你的话语传达你能为这种环境做些什么贡献。
你可以尝试这样说，“我很乐意再核实一遍”，“让我们讨论下这种情况下哪些是可行的”，或是“我能做……”。
“你本应该……”
如果有人对你说：“你本应该早点告诉我这事!”或者是，“你本应该更努力一点”，你大概不会感到太高兴吧。“可能的情况是，这些自找麻烦的句子传达的是指责和责任转嫁的意思，”理想的情况是，工作场所能培养平等、协作和团队协作。不要让别人觉得愧疚，而是要采取一种更富有能效的、不带批判色彩的方式。
“你们这帮家伙。”
“你们这帮家伙”这种话还是留给非正式谈话吧，不要用在商务场合。对着一群人说“你们这帮家伙”，如果这群人当中有女性，这非常不恰当，而且这样说会降低你的专业层次。
“我不一定对，不过……”或“这可能是个愚蠢的想法，不过……”
这两句话是有折损效果的。它们会影响你接下来要说的话，降低你的可信程度。要记住，从你嘴里说出的话是在像别人展示，你自己对自己以及你所要传递的信息的评价。正因为如此，记得去掉那些将减损你本人重要性或是你所做贡献的前缀。
“你不这样认为吗?”或者“好不好?”
这两句话普遍被认为是一种“风险对冲”——通过使用过分谨慎或不做承诺的语句来寻求首肯，如果你真的想要寻求肯定，这些话可能是适用的。然而，如果你的目标是传达一种自信的、有掌控力的信息，并劝服他人按照你的方式行事，那么你就不应该采取对冲方式，而是要令自己的语言或建议充满确定性。
想象一下，一位投资银行家说，这是一种投资你的资金的不错方法，难道你不这样认为吗?如果你同意，那我继续往下说了。而事实上，你可能更想听到这样的话，这一策略是非常明智的投资，能投提供长期受益。如果你同意，我会在今天下午5点前把钱汇过来。
“我现在没时间关心这事”或是“我太忙了”
可能很难从你的日常对话中将这些话完全去除，但诀窍在于，要意识到你自己正在使用怎样的语言。就像坏习惯一样，我们都没意识到自己正在说那些对职业生涯无益的话。
以下是有助于建立自我感知并从谈话中去除上述语句的方法：
把自己说的话录下来。当你打商务电话时，把这通电话录下来。“事后(下班路上)仔细听听录音。你是否使用了上面列举的任一句子，或是任何可能起到限制效果或产生负面影响的话语?将你所使用的语句写下来，做好标记，然后在旁边写上更能以积极方式表达你观点的语言。”将这张单子放在触手可及的地方——电话或电脑显示器旁边，然后每天读一读。
寻求朋友帮助。当你开会时(可能没办法进行录音)，让一个信得过的同事仔细听你讲话。让他们记录下任何他们认为是负面的、可能限制职业发展的语句、行为或态度。
别人说话时仔细聆听寻找上述语句。当你在别人说话是发现这些语句多有危害时，它就会向你的大脑发送强有力的信息，以强化你的自我意识。你应该问自己，“他应该怎样用另一种方式表达这个意思?”或者是，“怎样换种说法能让他更为积极地传达自己的观点?”
女性职场生存法则
现如今地球人都知道，女人能顶半边天，有的时候，男人都心甘情愿的让女人顶着2/3的天。可是人在职场，却是另一番景象。为什么男性总是主角而身处职场的职业女性却都充当着配角?同等条件下，企业更愿意录用、重用、提升男性，企业是否存在性别的歧视还是怀疑女性的能力呢?面对这样的职场趋势，作为职业女性应认真考虑怎样让自己胜过他们，超越他们，甚至能够取代他们。
第一、切勿过分依赖他人的帮助。
女人都有这样的感触，会在某些时候能享受男士们照顾和帮助，尤其是漂亮的女人。当你刚进公司，就会被年轻的男同事们包围着，重活累活他们包了，你不会的销售报表他们替你做好了，你不懂的市场规划他们帮你想好了，你操作不了的电脑程序，他们更是以最快的速度帮你安装成功了。办公室的工作和生活突然间，变得安逸而舒适。这时，女人的依赖心理会在不知不觉当中不断滋生，而日后工作的隐患也在同一时刻日趋显现。当工作直接需要你来完成时，而你的表现却让上司怀疑起你的工作能力，到那时等待你的将是被淘汰的命运。
工作尽可能亲力亲为。别人帮助，更利于自己更快、更好的熟悉工作流程及掌握工作技能。利用自身的资源，发挥潜能，创造个人价值。摒弃女人特有的依赖心理，增强独立处理能力。
第二、处事切勿优柔寡断，感情用事。
女人的感情细腻，思维是感性的。这些与生俱来的特质，决定了职业女性在职场处事优柔寡断，对突发事件不能作出快速反应，从而直接影响到工作效率和成果。然而，这些特质更能衬托出男性处事的干练、精明和果断。职场不是一个讲人情，谈施舍的地方，做事不能夹带个人情感，不要因为自己的一时“心太软”而为公司铸成大错。
职业女性要想在职场取得成绩，必须付出比男性更多的努力和精力。这就要求职业女性更具男儿气概，尤其是身边优秀的男性的确是值得自己作为榜样好好学习的。从不断学习中提高自己工作效率和处事方式。
第三、职场切忌猜疑、论事非、口无遮拦。
女人的通病妒忌、猜疑、背后论事非，身在职场这所有的通病是影响工作业绩和晋升的关键因素。现在竞争激烈地职场中，要求职业女性们豁达开朗、充满热情，善于与人沟通，愿从心底信任和接纳别人，必须抛弃不健康的心理，把“心眼”彻底地“解放”出来。
我们应该全身心的投入到你的工作中去，不要让自己的嘴巴在职场“随心所欲”，不要浪费自己宝贵的时间和精力，踏踏实实地做好任何一件事，你的老板和你的同事都有着一双血亮的眼睛，你的付出终会得到回报。
第四、居安思危，人无远虑，必有近忧。
当女人过了闯劲的年龄之后，都希望有一份稳定的工作，干得好还不如嫁得好的思想深入女人心。在职场多年，目标实现了，职业生涯已经得到了定位。同时也失去了前进的动力，一切都显得平平淡淡，大风大浪的日子已经过去。稳定的工作、稳定的收入、使她们安于现状再也没有过去勇往直前的精神去实现更高、更远目标和抱负。
职场竞争残酷和激烈，正是因为职场新人辈出，实力不同凡响。如果让自己一直保持停滞不前的状态，早晚面临被强者吞噬的结局。所以，如今职业女性要高瞻远瞩、有远见，不断对自己充电，让自己不被淘汰，确立全新的职业目标，达到新的高度。
现代职场是个充满着各种竞争与压力的场所，女性要想在职场中站稳脚步，有必要懂得一些职场生存法则，否则将很难在竞争激烈的职场中实现自己的理想。
女性职场生存法则一：塑造良好的职业形象。
对于职场中的漂亮白领而言，美丽的外表的确是一个无人能比的优势，但是，在职场中，更需要注意自己的职业能力、工作态度和团队合作的精神。所以，一定要记着，你的一举一动都可能成为别人评判的标尺，如果仅仅凭着自己漂亮的脸蛋，获得一个天下无敌，在最后可能会把自己塑造成一个只知道卖弄的“娇小姐”，而没有一点职业素养的人。所以，在职场中，一定要注意自己的着装和形象，尽可能做到职业化。
女性职场生存法则二：分清性别差异。
从进化的角度来讲，男女具有天生的差别。女性是从生育者和护巢者进化而来的，其一出生就形成了建立人际关系的“硬件”，男性是从猎人、驱逐者、保护者和问题的解决者进化而来的，因此，他们就形成了直达目标的心理惯性。所以，在与异性相处时，女性习惯通过分享私人话题建立私人关系，而男性就会直奔目标地告诉你如何做。因此，女性必须能够明白，男人一般对于谈到私人话题会觉得很不自在。
女性职场生存法则三：保持适当距离。
一些女同事整天形影不离，常常喜欢和几个好友分享自己的私人秘密。其实，这种过于亲密的交往可能会为自己埋下定时炸弹，一旦碰到利益纠纷，就会产生矛盾，甚至会产生严重的心理伤害。所以，同事之间既要建立亲密的感情联络，也要注意保持一定的距离，给自己留点私密的空间。
女性职场生存法则四：学会宽容、谅解。
女性在关系时，常常会有较强的排他性和占有欲。同时，女性也很关注同类，她们很容易对在容貌和才气上超过自己的同类产生嫉妒。这在讲求团体协作与和谐相处的职场中常会给自己布下了人际陷阱，无法处理好与上司及同事的关系，给工作和前程带来负面的影响。
总之，作为女性，要想在和同性或者异性的竞争中获得一席自己的发展空间，发挥自己的魅力和性别优势，注重自己的职业修养和素质，才能赢得一个好的人缘和实现自己的职场梦想。
白领“做木匠”赶走抑郁
赶走抑郁的关键在于“改变生活方式”。白领流行做木匠真是一件新鲜事儿，但你知道成为一名“木友”还会让你远离抑郁吗?一起来看看这其中的奥秘吧。
首先，做木匠活儿的过程改变了白领们久坐不动的坏习惯。
有人可能会问了，“让身体动起来”就能赶走抑郁吗?对此，美国堪萨斯大学心理学教授斯蒂芬?伊拉迪(StephenIlardi)所著的《赶走你的抑郁》一书有非常有趣的解释。书中观点认为：一个社会的生活方式越是“现代”，人们患抑郁症的几率就越高。这是因为人类工业文明的发展速度远远超过了自己身体进化的速度，所以人类的身体实际上无法“跟上”21世纪的的疯狂步伐，无法适应吃快餐食品、久坐不动、久居室内的生活。
于是，包括抑郁症在内的众多“现代病”一波波袭击着人类。因此伊拉迪教授提出：赶走抑郁的关键在于“改变生活方式”，这其中首要的就是要改变“久坐不动”这一条。没错，没事儿做做木匠就非常符合这一理念，既能改变久坐不动的生活方式，锻炼身体，又能接触自然，缓解压力、舒缓心情，自然可以帮助你赶走抑郁。
第二，除了“动起来”，做木匠还能让白领们走出家门，和志同道合的“工友们”相聚在一起。伊拉迪教授认为，改变相互隔离的生活状态、增加社交活动也对赶走抑郁非常有好处。
现代人倾向于在工作之外独自看电视、上网度日，就算与朋友交流也改成了通过社交网络。在这种与人隔离的状态下，万一有了烦心事，人们便会非常容易陷入“过度沉思”：同一个念头翻来覆去一遍又一遍地想。这种过度沉思反过来又会加剧负面情绪的强度。
要知道，人类可是“群居动物”，人想要幸福走完一生就必须和他人建立起亲密关系。参加社交活动、与朋友交流既能获得感情慰藉，心理支持;又能避免过多的独处时间，让人走出过度沉思。这些行为都能帮助我们远离抑郁。
有人会说“我对木匠活儿没有兴趣啊”，其实，你可以选择任何一项你喜欢的活动，干什么并不重要，关键都在于让身体动起来、让自己和朋友在一起!这些都是伊拉迪教授“改变生活方式疗法”的重要法则。
另外，你还可以多晒晒太阳、保证充足的睡眠、多吃海鲜、坚果、蘑菇等食物。伊拉迪教授认为，这些食物中含有欧米珈-3脂肪酸，当我们的大脑中欧米珈-3脂肪酸不足时就增加了患多种精神疾病的风险，包括抑郁症。慢慢地，当健康的生活方式伴随你的时候，抑郁自然会越来越远离你。
职场上，墙内开花墙外香
袁璐是一家小型广告公司的策划部文员。工作非常有拼劲，对于每个策划，她都是尽心尽力，做到最好。
一次，袁璐给一家服装企业做新品上市的策划活动，并且帮助联系好产品发布会的场地，联系好媒体，甚至包括来宾的接待、住处，都是袁璐一手操办的。虽然产品发布会只举行了一天，但是，前期的筹备以及后期的督促媒体及时宣传，袁璐前后共用了三个多月的时间。这三个多月内，袁璐每天都会加班到很晚，体重整整减轻了15斤。但是，策划部经理却把这次策划活动的成功归功于自己的领导。老板只关心结果，不关心过程。于是，对于谁是功臣并不在意，老板眼里，只要把工作干好就行了。
因为这次服装发布会举行得非常成功，发布会上，居然签订了很多合同，发布会简直变成了服装洽谈会。服装发布会的成功让他们老板非常高兴，于是很爽快地和广告公司签订了长期合作的协议。这让袁璐的老板特别高兴，庆功会上，不但大大表扬了策划部经理，并且给策划部经理发了个两万元的大红包。
袁璐的努力，不但全部门的同事看在眼里，就是其他部门的同事，也心知肚明。大家都替袁璐打抱不平，让她向老板反映，把自己的功劳“抢回来”。可袁璐只是笑笑，她没有向老板说明，因为她明白，和老板说了也没有用，策划部经理是公司的老人，老板只需要下属把工作干好即可。
虽然被冒领了功劳，但是袁璐工作劲头依然不减，上司交给她的工作，她都能及时地优质地完成，这让策划部经理非常高兴：这个下属有能力但是没有脾气，交给她的工作完成得非常好，并且非常“懂事”，不和自己争功劳，这样的好下属还上哪儿找去?用着真是太省心了。于是，越来越多的重要工作交给袁璐去做，袁璐也越来越忙。看袁璐像踩着风火轮般奔波在几个协作部门之间，忙得晕头转向的，大家就觉得这袁璐真是太傻了：功劳都被上司冒领了，为何还那么卖力地傻干呢?图什么呢?
两年后，这家公司在行业内很有起色，许多公司在招兵买马时，把目光聚集在袁璐身上，前来劝其跳槽的老总一般都这样说：“听说你是个非常有能力的员工，我们可以高薪聘用你。”袁璐并没有追问“听谁说”的，因为她心里明白，这都是已经离职以及没有离职的同事说的。那些已经离职的同事，几乎还是在广告行业里工作，在新单位的言谈中，就把袁璐的功劳很公平地说出来，新单位的老板听说后，自然心中暗喜，打起了“挖人才”的主意;没有跳槽的同事，在和公司外的业内人士的私下电话或者QQ闲聊中，也会公正地聊起策划部的顶梁柱袁璐。因此，袁璐的大名就是这样传出去的。很快，袁璐跳槽到一家大型广告公司担任策划部经理，工资一下子是以前的三倍还多……
俗话说，公道自在人心。职场中，你有多大的本事，你周围的同事心知肚明，哪怕是你的职场敌人，虽然嘴上硬，但在心中，他对你的职场本领还是敬服的。
心理解读：职场中，上司贪功的情况并不少见。这个时候，如果为了公正而和上司发生冲突，在老板的袒护以及上司的打压下，最终吃亏的还是当事人，要么从此被“穿小鞋”，要么就是只得负气辞职，袁璐就很好地处理了这人际关系。像袁璐这样的.人，属于大智慧的人，她干工作并不是为上司干的，其实，她是为自己干的。通过工作成绩，她把自己的能力展示给了身边的同事，铁打的职场流水的员工，离开的同事谈起她的时候，肯定会对她的工作能力大加赞赏，就是没有离开的同事，也会在同行业人员的交流中有意或者无意地对她进行“能力宣传”。于是，一些闷头干活的员工就成了“墙内开花墙外香”，大名在外，自然会有很多橄榄枝向他们伸来，职场的发展空间自然会广阔起来。
职场女性“生”还是“升”？
不管是主动或者被动选择，职业生涯与生儿育女的冲突都是所有职业女性要面临的首要发展难题。要想立足并取得成功，就必须全力以赴，而生孩子导致的事业中断几乎无法避免。该怎么办?
个案1：生育后我还能被重用吗?
出场人物：张小姐
年龄：28岁
目前状态：怀孕中
我现在已经怀孕6个月了，看着自己一天天隆起的肚子，心里也是急切盼望着宝宝早点出生。虽然我所在的公司对员工的各项福利都没地说，但是我还是或多或少对我将来重返工作岗位有些担心。
由于我现在怀孕，主管新招来了一个年轻的女孩帮我完成手头上的工作，一旦我休产假将由她来接替我的工作。这个女孩很能干，嘴巴也特别甜，同事和主管都很喜欢她。但是我觉得她对我是一种威胁，我感到很不安，但是也没办法，谁让我现在怀孕了呢，走一步算一步吧!
点评：
好福利没有了，连位置都可能失去，什么是原因?虽然主管的安排很正常，新同事嘴甜、能干也没有错，但拿这些说事却能帮助张小姐找出一个心内不安的缘由，给自己一个解释，还得出了一个充满无奈的“走一步看一步的”结论。
最近的未来是宝宝的降生，未来的未来才是工作如何重新安排。那么，关注点不在眼前而放到现在根本无法得出结论的更远的将来，显然里面有一种回避。“很不安”的感觉其实来自于怀孕本身!
孕期的紧张和焦虑是容易理解的，不需要刻意回避。缓解的办法除了医生讲授的以外，培养和增强自信是重要的。多总结过去自己工作上的成功，常回想同事给自己的鼓励，展开心中对新生活的憧憬……等回到工作岗位上的时候，你会给人一个美丽的惊喜!
个案2：将丁克进行到底
出场人物：王女士
年龄：38岁
目前状态：丁克中
我们结婚的时候也没有刻意不要孩子，只是结婚后第一年，自己恰巧没有怀孕，紧接着爱人又去了国外读书，3年后才回来的。回来以后事业发展前景很好，所以一拖再拖，便放弃了怀孕这件事情。如今，十几年过去了，我们自然不会再要孩子了，如果要自己放弃好不容易搏来的工作，未免也太残酷了。
而且现在抚养一个孩子要花费多少成本啊?如果从经济学角度看，生养孩子绝对是一项毫无意义、无回报的失败投资。有人说这是“情感投资”，我不这样认为。在西方国家，孩子如果能在圣诞节打电话回家问候一下父母，已经很不错了，你还能指望他天天围绕在你身边吗?现在连我们这一代都很难做到了，以后孩子就更不可能了。
我亲眼看到过很多失败的投资：有的夫妻很正常，却生了一个脑瘫儿;有的父母都是高学历，儿子偏偏不学好，进了少教所。
即便好不容易十月怀胎生个健康的孩子，要把他养大、养好，得用多少心啊!胎教、早教一样不能落下。刚到小学就要考虑把他送到国外，生怕他不能成材。有时我在想，如果我自己有了孩子，包不准也会成为这样的家长，谁都希望孩子强过自己，可理智来看，这纯粹是自寻烦恼!
点评：
人生有很多窗口，打开每一道窗都会看到不同的风景。黄土高坡粗犷，小桥流水优雅。王女士的选择自然而然，顺时顺意，没有勉强过自己，本不是问题。但若要从经济学，社会学等方面去做一番论证，则大可不必。有人说，生命的真谛在自由，在心灵的放飞，我赞同。“丁克”也是一种翱翔。人们常说爱不需要理由，翱翔也不需要理由。
个案3：为了生育我放弃了升职机会
出场人物：吴女士
年龄：32岁
目前状态：事业家庭两不误
大学毕业后，我就一直在外企工作，在当年众多应届毕业生中我算不上优秀，但是凭借我的亲和力和努力，得到了上司的认可。日子就这样很平淡地过着，一晃5年过去了，可是我的职位没有任何变化，29岁的我开始有了一些恐慌，希望寻求一种安全感，所以那一年我结婚了。
为了不当高龄产妇，我婚后打算生孩子。没想到公司这个时候却要提拔我，如果我接受，将被派到国外接受为期3个月的培训。好运似乎降临了，我却变得犹豫了，要生孩子肯定就无法升职了。面对迟到而难得的机会，我还是决定留在北京，放弃升职生下宝宝。后来，在我怀孕的几个月里，我觉得自己在目前的公司发展的空间太小，就做了辞职的决定。
生完孩子后，我思来想去还是决定“开工”赚钱。很快我在一家外企找到了一份策划的工作。也许因为有了宝宝的缘故，在工作上，我反倒比原来多了一份自信和笃定，很多工作驾轻就熟，人际关系处理得也很好。为了集中精力工作，我请了保姆带孩子。现在我很珍惜自己的现在，希望自己能成为一个幸福的女人，事业家庭两不误。
点评：
幸福着的女人有一个幸福的希望，真的很幸福。
吴女士恐慌过，犹豫过。现在，她为曾经做出过的诸多选择和收获的成长而欣慰。这是她的幸福。
幸福的感觉是一个过程，而不仅仅是一个结果。人们认定一个目标后，希望朝着目标顺顺当当飞翔，却未必个个真能如此。千辛万苦，曲折坎坷终达目标，有人说“苦尽甘来”，觉着幸福;结果不理想，但努力了尝试了，有人说这就够了，也觉着幸福。幸福是一种体验，也是一种感悟。
白领的6大心理问题及应对法则
职场如战场，每年新的应届毕业生走入职场，即使“身经百战”的白领们心理也备受压力。目前白领心理咨询已经成为心理门诊的主要咨询对象，白领心理健康状况堪忧，专家提示应注意自我调节和减压。那么先来看看困扰白领的心理问题有哪些?
困扰白领的6大心理问题：
一、对自己认识不清。事业发展到一定阶段，很多白领对自己的认识反而模糊了。有的白领在机会面前瞻前顾后，犹豫不决;有的则过于追求变化，放弃了有发展前途的工作。
二、年龄恐慌症。由年龄而产生的心理恐慌症在职业女性中开始弥漫，她们面临随时被老板解雇的危险，而许多招聘广告又拒绝35岁以上的女性。
三、心理疲劳。随着阅历的增长，白领对工作的敏感逐渐减少，不少人出现了莫名的疲惫感，这种来自心理的疲劳感降低了工作效率，也会削弱自身发展的竞争力。
四、寂寞无助。尽管生活和工作繁忙而紧张，可是一旦停止忙碌，许多白领就会从内心涌出一股渴望，渴望将生活中的烦恼、幻想和情感向人倾诉，以寻求心理依靠。
五、目标游移。许多白领爱跟别人比较，总觉得自己处处不如别人。这种来自内心的干扰容易让自己预定的目标被外界的目标所迁移。
六、薪水缺乏症。社会环境的不断变化，贫富差距的加大，使不少白领盲目地陷入对金钱的追逐中。这也许是一种工作动力，然而对金钱永不满足的追求会令人生失去许多应有的乐趣。
知道了心理问题的根源，那么白领们该如何缓解自身的心理问题呢?请看缓解压力四原则：
一、用积极的态度面对压力。有些人总喜欢把别人的压力放在自己身上。比如，看到别人升职、发财，就总会纳闷，为什么会这样呢?为什么不是自己呢?其实只要自己尽了力，做好自己的工作就得了，有些东西是急不来也想不来的。与其让自己无谓地烦恼，不如想一些开心的事，多学一些知识，让生活充满更多色彩。
二、减压先要解开心结。有一则小寓言，说有一种小虫子很喜欢捡东西，在它所爬过的路上，只要是能碰到的东西，它都会捡起来放在背上，最后，小虫子被身上重物压死了。人不是小虫子，但人在社会生活中的所作所为又像极了小虫子，只不过背上的东西变成了“名利权”。人总是贪求太多，把重负一件一件披挂在自己身上，舍不得扔掉。假如能学会取舍，学会轻装上阵，学会善待自己，凡事不跟自己较劲，甚至学会倾诉发泄释放自己，人还会被生活压趴下吗?
三、适度转移和释放压力。面对压力，转移是一种最好的办法。压力太重背不动了，那就放下来不去想它，把注意力转到让你轻松快乐的事上来。等心态调整平和以后，已经坚强起来的你，还会害怕你面前的压力吗?比如做一下体育运动，体育运动能使你很好的发泄，运动完之后你会感到很轻松，这样就可以把压力释放出去。
四、对压力心存感激。人生怎能没有压力?的确，想想并不曲折的人生道路，升学、就业、跳槽，从偏远的乡村走向繁华的都市，我们的每一个足迹都是在压力下走过的。没有压力，我们的生活也许会是另外一个模样。当我们尽情享受生活的乐趣的时候，都应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。
白领心理咨询从一个侧面反映出中国职场人的心理问题已经十分突出。职场心理问题不仅局限于白领中间，普通的上班族也是心理问题多多。为了身心健康的稳定持续，网专家建议您若发现心理情绪异常，如果自我调节效果不明显，应立即向心理医生求助。
职场人士请勇敢地去追求你的梦想吧！
每个人心里都会有一个梦想，但是每个人心中的梦想很多时候却不是自己的工作所在，所以很多人都会在不经意间忘记自己的梦想，梦想是非常可贵的事情，他们非常不容易的才到来，怎么能那么容易的就放弃了呢，所以一起坚持梦想吧，即使你在职场工作。
普遍的智慧是：你要辞掉工作，破釜沉舟，从你只能忍受的职位，转到你会喜爱的工作。只可惜，按照这种智慧，反而造成太多人走向财务上的困难、志向受挫、梦想无法完成。有一个比较好的方法，这个方法用不着辞掉工作，也能追逐梦想。
不要当“辞职高手”
琼·阿卡夫著作的书，《辞职高手》中，有许多富有智慧的理念，解释为什么保留日常工作是达成梦想较好的途径。这些是阿卡夫列下的几个原因：
当你有了一份能满足你的财务需求的日常工作的时候，你就有了自由，让你可以去追逐那些会让你更接近梦想的事物。如果你把工作辞掉了，你可能需要接受一些让你赚钱，却又将你从轨道拉开的事物。
当你有了一份你能限制、掌控的日常工作的时候，你就有了时间真正计划你的策略，建立关系，趁着你还有收入的时候打好基础。
当你有了一份不完全是你的梦想的工作的时候，你就有了意志，让你有推动力使梦想推进。
从他的经验与观点看，那些能够建造并成功地达到梦想的人，不是那些鲁莽、不负责任地离职的人，而是那些有纪律与决心，用他们目前的处境来支持他们的野心的人。以下是《辞职高手》的引句，让你深思：
“当你保留你的工作的时候，所有的机会成为了盈余的主张，而不是亏损的弥补。你只需要选择那些最适合你的梦想的机会。辞去工作不能快速启动一个梦想，因为梦想需要计划、目的和进步，才能成功。这些都必须在辞去日常工作之前就做好。我知道听起来很疯狂，但是有工作的人往往比没工作的人更有创意自由。”
在工作中寻找更多的创意自由
此时，你们有些人可能会在想：“听起来好棒，但是我的工作很费力，耗尽了我的精力、时间和资源。”是，我明白。要追逐梦想，同时又要冰箱里有食物、有电让食物保冷，真不容易。
另一方面，许多杰出人物，包括一些简直是天才的人，都这么做到了。一年多前，商业记者在网页上刊登了一篇文章，命名为《10位没有辞掉工作的著名创意人士》。以下是其中突出的例子：
达斯汀·霍夫曼一开始就想当古典钢琴家。他20岁初期就开始演戏，但这不足以支付他的生活费。他在1967年在电影扮演《毕业生》里的突出电影角色之前，曾任职戏剧演员，同时曾兼职侍应生(那当然)、临时打字员(不足为奇)、Macy＇s百货公司的玩具示范员。他也曾兼职纽约精神病学研究所的助手，当时的其中一个职责就是在病人接受电休克治疗时将他们按住。
雕刻家理查德·塞拉、作曲家菲利普·格拉斯及史蒂夫·瑞驰、演员兼作家斯伯丁·格雷及画家兼摄影师查克·克洛斯都曾经在他们创作作品、创造名誉的同时，在塞拉的“廉价搬迁”公司任职家具搬运员。之前也当过水管工人和德士司机的格拉斯回忆，他曾有一名顾客对他说，他和某位著名的作曲家同名同姓。
作家库尔特·冯内古特在他出版了广受好评的《自动演奏钢琴》的五年后，曾在科德角创立和经营了一家萨博汽车经销商。但是，生意却彻底地失败了。冯内古特曾调侃道，“我相信我那么久前作为经销商的失败，解释了这个深之迷，就是瑞典人为什么从来没有颁诺贝尔文学奖给我。”冯内古特在汽车商务遇上麻烦之前，也曾担任新闻记者，以及通用电气的公关。
当然，这个名单可以列个不停。杰夫·库恩斯曾是股票经纪人。马克·罗斯克曾在小学教书。朱利安·施纳贝尔曾是洗碗员。凯斯·哈林曾是打杂员。帕提·史密斯曾在旧书商工作。
保住日常工作，勇敢地去追求你的梦想
怎样才能不用抹灭梦想，又能继续自己的日常工作呢?每个困难的问题，都没有统一的正确答案。我从训练班上的客户学到的是，你的理想选择不会是别人的理想选择。尽管如此，这里有几个可以考虑的策略，帮助你想出如何抓住日常工作有形与无形的好处，同时又能向大志愿迈进：
找出日常工作和梦想之间的交接点。那个营销部门的工作或许沉闷不堪，自己的人际关系又不是很好，但你在那里是否能学到一些能帮助你的营业或艺术工程更成功的事物?另一方面，你为乐团营销CD的经验，是否能让你的雇主更成功?最理想的安排，就是你的日常工作能和你的梦想有关联，反之亦然。寻找连接两者的方法，就是一种帮助很多人在日常工作中保持思想理性、心情愉快的策略。
心理解读：坚持工作不代表着辞职，在工作的同时也帮助自己实现自己的梦想，让心随着梦想而动，不要因为工作而忘记自己的梦想，改变自己的梦想，为了实现自己的梦想也不需要辞职，在工作的同时就可以。
1、从团队的角度尊重并服从上级
之所以有上下级，是为了确保团队工作的开展。上级已经掌握了必要的资源和权力，研究的问题是，可能很难从团队的角度考虑个人。
尊重和服从上级是确保团队实现目标的重要条件。如果员工不站在团队的高度思考，只从自己的角度去寻找上级的麻烦，甚至依靠自己的才能和自大，就很难生存下去，说要做得好、做得远就更奢侈了。
2、如果你的工作不能满足上级的要求，你必须及时与上级沟通，让他了解你的进展和方向。
也许你的工作没有让其他人在必要的时间内看到显著的成就。此时，不要离上司太远。创造沟通的条件，让他了解你的进步、计划和成就。如果你这样做，上级不会责怪你。他还将利用他所掌握的资源帮助您提前实现绩效。
然而，一些职场新手甚至老手都容易犯错误。越是没有成绩，越不愿意与上级沟通。他们认为自己没有面子，对上司采取尊重的态度。这是一个很大的风险，因为你的表现很低，你的上司不会满意，并且会怀疑你的工作能力。如果你不了解工作状态和进展，你会认为你没有努力工作。随着时间的推移，您可能会进入要消除的黑名单。
事实上，在每个淘汰名单中，并不是所有人的.表现都最差，但其中很大一部分人不会主动与上级沟通。被解雇的员工的另一个重要原因是，他最近的工作表现并不明显，而我得到的反馈只是在进行中。至于如何以及在什么情况下，一直没有明确的答案“就业毫无疑问”是一项原则，但它需要不受怀疑的行动。
3、如果团队按照程序做出的决定被认为不合理，则应通过正常的方式和方法进行反馈，并将时间留给上级，同时执行该决定。
团队的决定可能是正确的，也可能是不合理的。但是，该决定具有必要的权威和效力，这也是确保团队正常运作的必要条件。是从全局和全局的角度来考虑的。员工应该首先考虑其他地方，如果他们能够保护团队的利益，就应该服从。如果有不完善之处，应选择正常的程序和方法提出建议并等待答复。只要该决定不违反法律法规，员工应无条件服从。如果你以消极的方式面对团队的决定，那只会伤害到员工自己。
4、不要煽动同事与团队对抗。一个正常的团队将杀死那些制造麻烦的人。
在工作场所受到委屈甚至不公平是正常的。员工可以选择适当的方式提出，也可以选择到执法部门寻求帮助。然而，通过煽动闹事来解决问题往往会使自己处于更不利的地位，因为这种方式是一种错误的做法
职场中蕴藏着很多的潜规则，在职场生存就必须要懂得这些，尤其是白领女性更加的要懂得这些，下面看看职场白领潜规则的22条，学会才能更加的成功。否则，你可能会出现，如果你在上班时间做事，会因为没有加班而被认为不够勤奋；如果你不在上班时间做事，你会被认为工作效率低下而不得不去加班。
白领职场生存法则：白领必须懂的22条职场潜规则
白领必须懂的22条职场潜规则：
第一条必须有一个圈子。
无论如何做都是画地为牢：不加入一个圈子，就成为所有人的敌人；加入一个圈子，就成为另一个圈子的敌人；加入两个圈子，就等于没有加入圈子。只有独孤求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子，圈子里只站着老板一个人。
第二条必须争取成为第二名。
名次与帮助你的人数成正比——如果是第一名，将因缺乏帮助而成为第二名；而第二名永远是得道多助的位置，它的坏处就是永远不能成为第一名。
第三条必须理解职责的定义。
职责是你必须要做的工作，但办公室的生存定律是，职责就是你必须要做的工作之外的所有工作。
第四条必须参加每一场饭局。
如果参加，你在饭局上的发言会变成流言；如果不参加，你的流言会变成饭局上的发言。
第五条必须懂得八卦定理。
和一位以上的同事成为亲密朋友，你的所有缺点与隐私将在办公室内公开；和一位以下的同事成为亲密朋友，所有人都会对你的缺点与隐私感兴趣。
第六条必须明白加班是一种艺术。
如果你在上班时间做事，会因为没有加班而被认为不够勤奋；如果你不在上班时间做事，你会被认为工作效率低下而不得不去加班。
第七条必须熟练接受批评的`方法。
面对上司的判断，认为你没错，你缺乏认识问题的能力；认为你错了，你没有解决问题的能力——接受错误的最好方式就是对错误避而不谈。最后一条，不准和老板谈公正。
第八条必须理解“难得糊涂”的词义。
糊涂让你被人认为没有主见，不糊涂让你被人认为难以相处——“难得糊涂”在于糊涂的时机，什么时候糊涂取决于你不糊涂的程度。
第九条必须明白集体主义是一种选择。
如果你不支持大部分人的决定，想法一定不会被通过；如果你支持大部分人的决定，将减少晋升机会——有能力的人总是站在集体的反面。
第十条必须论资排辈。
如果不承认前辈，前辈不给你晋升机会；如果承认前辈，则前辈未晋升之前，你没晋升机会——论资排辈的全部作用，是为有一天你排在前面而做准备。
第十一条必须禁止智力排行。
天才应避免得罪庸才，虽然天才一定会得罪庸才——庸才总不太喜欢和天才相处。
忙碌的职场中人，工作和家庭充满生活，剩男剩女们说得最多的莫过于“没有时间恋爱”。没有时间找对象及同事的朝夕相处是职场恋的温床，在一个个繁华的都市里，有哪间公司没有那么几对。职场恋确实解决了恋爱相处时间问题，但同事和恋人的双重关系却不是件容易事儿。湖南卫视热播职场剧《艾米加油》中，年轻职场新人艾米与顶头上司赵来的爱情故事可以说是职场恋的典型代表。
职场恋，你究竟是我的谁？
《艾米加油》中，赵来的老道成熟正是艾米所倾羡与追求的，他稳重的领导风格、临危不乱的工作态度无不在对艾米散发着致命的吸引力；艾米的单纯善良也是久处职场的赵来所怀念的，这种青春渐渐地点燃了赵来的心。这是大多数办公室的发展模式，相处点点滴滴里彼此产生好感，工作同时还能享受暧昧。然而面对已经成为情人或者即将成为情人的同事，你究竟是我的谁？电视剧里，艾米因为对赵来的依恋，影响工作的判断，最终被降职成柜台小妹；现实中，有更多的男男女女因办公室恋情受到同事的误解甚至不得不换工作。
你的职场恋是否摆对了位置，是否能分别对待工作中的TA和生活中的TA是不是也在考验着你们的关系？
职场恋，我们是否有明天？
看《艾米加油》你会关注艾米和赵来是否如张和平所言走不长远，你和也是同事的那个TA是否又有明天？
“工作那么忙，好不容易找着对象了，可惜是同事！”在一家外企的Linda如是感叹。在Linda所在的企业，“禁恋令”和很多企业一样是众所周知的家规，Linda虽在这家公司发展前景可观，但那一个他却更是难以割舍。晚上同床共枕白天远如观山的'生活让Linda特别的煎熬，明明就在隔着墙壁办公室相互思念的彼此，见面连微笑、对视对要谨慎。不知这种危险关系能走到何时，是否能有明天。
在广告公司的设计师小白虽然没有遭遇“禁恋令”，但她面临的则是同事对自己升职不肯定的烦恼。来公司一年半的她前不久升职为美术指导，虽然她的工作能力完全能胜任这个职位，却因为有一个在公司任职设计总监的男友被同事误解质疑。“有时候真想他不是我的恋人”小白如是感叹。
奋斗在职场，爱也在职场。你是怎样处理职场危险关系的？你和你的那个TA是否能顺利走进婚姻的殿堂呢？艾米们，小心你们的职场危险关系！
重视细节工作无“小事”
《猎场》剧情：郑秋冬在杭州开了职介所，惠成功来面试。郑秋冬在面试他时被派出所找了出去，几句话的功夫，等他回来，发现营业执照等已经被惠成功好好的挂在墙上了，工具也已摆放整齐，地面上的垃圾也被清扫干净了。惠成功因此获得认可，面试成功。
“重视细节其实反应的是一个人的习惯，一个人的性格，这些是装不出来的。”在渝中区一家公司做品牌工作的杨小姐告诉记者，之前公司来了几个新人，其中有一个90年的男生看上去并不出众，不过杨小姐发现一个现象，每次部门例会，这个男生会提前5分钟去会议室等候；在休息间倒了水，一定会把溅出来的水滴擦干；无论是领导还是同事，只要是别人讲话，他绝对不会中途打断。“时间观念强、做事细心、沉稳不急躁。”杨小姐说，这个职场新人的很多优点慢慢被发现，被重视也是情理之中。
猎聘职业顾问张丹：注重细节在职场中不仅仅体现在面试环节，平时尤为重要，工作中无“小事”。那哪些属于细节呢？在办公室安静办公时、或者给领导汇报工作时让手机静音；准时、不迟到，这些都是职场的基本规则和职场人的基本职业素养；和客户或者同事、领导打电话，事情说完，稍微等一下再挂电话，或者让对方先挂……注重细节，实质是提高素养，这将在职场中终身受益。
你不可不知的职场秘密
1、老板是不讲理的。老板有一个被所有员工咒骂的特质，那就是不讲理。企业经营由老板指挥大局，要有在石头里挤出水来的意志何情境。关键时刻，老板能讲理吗？经营企业经常面临意外，在非常状况下，讲理是不够用的，老板如果没有不讲理的狠劲与杀气，那公司只能坐以待毙。记住一句话：合理的要求是训练，不合理的要求是磨练，钢铁般的军人绝对是磨练出来的。
2、绝对不要与公司作对，与老板为敌。相信公司、认同老板的逻辑，是职场中人唯一能做的事，否则你每天都会生活在痛苦及挫折中。何飞鹏当老板之后，也能听到很多员工的抱怨和批评，之前他都会认为是公司诸多的不足，想尽各种方法弥补。后来他发觉，公司是用一样的米养着百样的人，不可能让每个员工都满意的，所以，决定用自己的逻辑，定自己的规则。员工都有权决定自己的去留，但是只要你选择留下，就请相信公司，认同老板，不要站在与公司敌对的立场。
3、老板不是你想象的那么累。有一次，何飞鹏提拔一杰出青年做主管，这位青年拒绝了，理由是：我不想象你一样辛苦。老板们都是非常累吗？何飞鹏用自己的例子说，一般人只看到老板工作繁忙，压力沉重，并没有看到老板们工作时的自我，老板能“只做我相信的事，只说我相信的话；用自己喜好的方法管理团队”。老板们拥有自我，能自我管理。最后他说，有些人工作繁重，但内心却自由而轻松；有些人选择轻松的工作，却永远受制于人，无法活出真正自我。
4、兼职是只能做不能说的事。一切尽在不言中，大家心照不宣。老板们在意的是，心中不只装着他的公司，还有别的公司。对于兼职，老板们的感觉是“情人眼里容不下一粒沙子”。所以，你我如果在其他地方兼职，最好别傻乎乎地以为告诉老板，是在跟老板掏心窝，其他是在毁灭自己。了解老板们都在想什么，或许我们可以化解很多工作中的不快，避免很多幼稚的念头。那如何才能往高处爬，在职场中做得更好呢，何飞鹏的职业心态和工作方法可以借鉴：
管理好低潮时的自己，不要拿“不是我的兴趣”作借口。何飞鹏说，他也曾陷落过，也曾想过转业，只不过当时想不出其他有兴趣的事，正好没其他机会，只好继续做，后来心情平复了，才发觉对原来的工作还是充满热诚！每一个人都该认清低潮时的自己，懦弱的自己，逃避是理所当然的，认输也有可能。只不过，没有人会真正“认输逃避”，于是乎“兴趣不合”成为每个人最常用的理由。有如下三个方法检验是否只是一时的低潮，而不该用“兴趣不合”离职而去。
1）确认自己对什么事有兴趣，而这件事又可以当事业经营。
2）确认对现在的工作没热忱，没兴趣，是不是受了环境影响，是不是业绩不佳、奖金不多？
3）回想一下，业绩好的时候，是不是对现在的工作充满热情？
一句话，“兴趣不合”仅是逃避的借口，弱者通常一辈子找不到自己真正的兴趣！
勉强他人，是必修课。顺势而为，水到渠成，是大多数员工所期待的事情，但这么容易的事很少见。大多时候，我们要强力作为，不断勉强自己、勉强别人，最后才能有一点小成果。年轻的何飞鹏也最讨厌别人逼迫做事，总觉得所有事情都应该“自动自发”，自己也尽可能不去勉强别人，后来才发现，几乎没有一件事是别人乐意去帮你的，推动其他部门协助你的工作，朋友的帮忙，让老板兑现承诺等。每个人都是在他人不断催促，不断说服，不断沟通，不断哀求之下，完成一件事的。
这是一个无处不“勉强”的世界，人生的真相就是“勉强别人”，而成功的人，就是会“勉强”别人的人。学会勉强别人，是职场中人认清事实，学习成长的开始。
职场老司机的经验秘籍
1.水涨才能船高。
在30岁的时候，你不可能依靠自己的能力或才华成为一家市值几十亿美金的公司的CEO。你的事业就像一艘船，受到潮汐的摆布。不管你多有才华，在市场萧条时有所突破要比在比市场上升时更加艰难。
埃里克·施密特对谢丽尔·桑德伯格说“要坐上火箭飞船”。我有许多同事在他们的事业、收入、职位上有所提升是因为他们在正确的时间处在正确的地点。想一想20xx年经济危机的时候，赚钱，晋升，以及个人事业都处在比较困难的处境中。才能与个人发展有关系，但人们评估事业的成功时，通常是高估了个人才能，低估了经济环境。
如果有人在火箭飞船上给你提供了一个座位，不要问是什么座位，坐上去！
2.在成功或失败的地方寻找机会，成功和失败之间一无所有。
做工作，你不会成为明星；让某些事情发生才会让你成为明星。在我事业的早期就被告知，你学东西最多的时候是在一个组织快速增长的时候或者衰落的时候。我多次经历这两种状态，完全同意这种说法。
要坐上火箭飞船，要坐上火箭飞船，要坐上火箭飞船，重要的事情说三遍。它有可能爆炸或者让你在轨道上飞行。不管哪一种情况，你都能在很短的时间内学到很多东西。做工作，要做那些能够让你在1——2年时间内学到5——10年经验的工作。
3.你可能会在同一天收到赞誉和批评。
当你面试工作的时候，一个有趣的现象是：面试组织内部对你同时会有赞誉和批评，这甚至发生在你开始工作之前。有些人不希望你被引进，当其他人给你某些利益的时候，他们会紧紧盯着你。我们总是容易受到偏见的影响，没有人是在不受任何影响的情况下做出判断。
Sara/快消行业销售部经理
1.人们通过标签记住你。数一数你身上的标签。
人们总是依靠标签进行快速筛选。当你在工作的时候，一定要记住这个，因为标签有可能在未来成为你的阶梯。这很不幸，但事实如此。你应该对你的标签时刻保持警醒。
2.培养、保护你的关系网，你的关系网也会培养、保护你。把爱传递出去，帮助他人。在你成功的道路上，你的关系网络会是最强驱动力之一。
3.职业轨迹是不存在的。你的事业并不是线型的、能够被清晰界定的轨迹。它是散乱的，它的上升更像阶梯函数。
Frank/互联网金融资深顾问
1.工作即学习，承担更多工作，才能够学习；
新人进入公司之后，必须通过不断地工作来把自己的知识、经验转化为新的`工作技能。简单、机械的工作可以训练你的熟练度，而需要深度思考的工作则可以提升你的工作能力上限。
2.让自己有被利用的价值；
没有哪个老板会雇一个没有价值的员工，作为一个新人，应当把自己有价值的一面展现出来，让老板觉得“聘用这个员工是正确的选择”。
3.把手伸长一些；
尽量去扩大你的职场社交，人脉这种东西很奇妙，等你需要的时候就知道它的可贵之处。
《猎场》开播纵横职场诠释女性生存法则
柯蓝谈塑造葵黄：收敛当中的释放
此次柯蓝在剧中饰演葵黄一角，这个角色是阶段性出现的，但具有完整的情感经历和人物性格。在剧中柯蓝是职场精英陈修风(胡兵)的妻子，她自己也曾经是学养极高的职场女强人，后回归家庭。对于塑造这个角色柯蓝表示：“不能太过，不能太滥情，要收敛当中的释放，需要极大的专注力和真诚。”无论是在角色塑造还是个人生活中，柯蓝一直倡导女性独立，此次葵黄在剧中不仅要面临职场抉择，更要应对家庭和情感上的纠葛，且看柯蓝这个大女人如何处理人生危机，诠释女性生存法则。
两剧并播口碑不减柯蓝霸屏被赞“劳模”
据悉，由柯蓝、张嘉译、王珞丹等领衔主演的都市医疗剧《急诊科医生》也正在东方卫视和北京卫视热播，剧中柯蓝饰演张嘉译的前妻且是一名专门处理医患关系的律师，此前剧情中与张嘉译斗法失败的她，再次以女儿意愿作为筹码想要与张嘉译复婚并劝阻其退休，遭拒后仍不放弃，二人矛盾再次升级。剧中柯蓝是一名理智、冷静且目的性极强的女性，在情感上的处理方式也说明了她对工作的原则性坚持。剧中柯蓝与张嘉译每次交锋都是火花四溅，你来我往互不相让，网友纷纷留言：看得过瘾，期待梅律师的每一次出场，她是来“搞事情”的。
在《跨界喜剧王》里，柯蓝用戏剧表演展现演员的力量，赚足路人缘，现在《急诊科医生》和《猎场》两部都市剧同档并播霸屏荧幕，接下来又有良心纪实片《百心百匠》向“匠人精神”致敬值得期待，柯蓝以作品发声不断塑造优秀人物形象，被网友盛赞：这才是劳模。
职场生存其实并没有想象中那么艰难，如果类似的职场厚黑学看多了只会把人看傻，应该多关注一些正能量的东西。比如这篇文章就是教职场新人如何生存的，满满的正能量！
1.职场中过分在意别人的眼光，会迷失自己
每个人都是独一无二的，可是许多人偏偏喜欢按照别人的眼光和说法生活。在职场中这种人将丧失自我、个性及其所能带来的一切。最好的做法便是在职场中回归自己。
2.不能超越自己，便无法超越别人
一个人能否在激烈的职场生存竞争中战胜对手，赢得一席之地，决定于能否战胜自己；与其和无数竞争对手相搏，不如转而向内求，倾听自己内心的`声音。
3.送人玫瑰，手有余香
善待他人，利己利人，而与人为恶，害己害人。“出乎尔者，反乎尔者也”，你的职场人生道路是铺满鲜花还是到处荆棘，决定于自己。
4.积极万事可为，消极一事无成
天下事无非三种情况，不可能成，不可能不成，可能成可能不成。绝大多数情况属于第三种。因此积极或消极成为事业成败的决定性因素。在职场中想要做成事一定要有积极地心态。
5.善于借助外力，事业才有支点
“给我一个支点，我可以撬起整个地球。”职场中也是如此，任何事业都需要一个支点，这个支点就是借助外力。人的天性虽然有自私的一面，但也乐于相助，只要你有一幅美丽的蓝图，他是最好的摇钱树。
6.工作专注与事业之成功成正比
“业精于勤而荒于嬉”是一条铁律，在职场中只有专心工作的人才能走向成功，越能专心，成功就越大。
7.善战者，必求之于势
聪明人做事注意用势，而愚蠢的人却只知用力。用势可以以四两拨动千斤，用力却如与千斤之力相抗衡，难上加难。正所谓，站在风口上，猪都能飞，你担心什么呢？
想要在职场中活得好遵守一定的生存法则是必须的，以上7条就好比职场游戏中的bug，能带你一飞冲天。
一、内向者的职场生存法则
性格内向的人是不是在职场中发展很有限?不如八面玲珑的外向者易讨巧?其实每种性格都有值得肯定的长处和优势，关键还在于提高职业竞争力，让自己成为不可替代的那个人。
性格内向者虽不如性格外向者那样长袖善舞，但也有自己的优势。在职场生存，要学会扬长避短，成为办公室不可替代的人。
职场法则1：接受同事们的帮助
如果你是刚刚进入一家新公司的时候，你的上司和同事肯定会带着你到各个部门去熟悉一下，并邀请你一起用午餐或是下班后找个地方聚一聚。只要你不是真的有重要的事做，就最好别拒绝大家好意的邀请。当然，在这个过程中，你确实得花费一些精力去适应，但是这肯定要比今后一个人花费更多的精力去跟公司同事交际要好得多。
职场法则2：找到能安静工作的方式
大概对于一个性格内向的人来说，没有什么比在一个嘈杂的环境中工作更为困难的了，因为在这种环境中，会身不由己地被一个招呼绊住脚步。所以，在需要的时候，去找一个能让你跳出这样容易使人分心的环境的地方工作。比如一间会议室，或是在关闭时间段的公司食堂等等，这样你才能把心思专注在工作上。
职场法则3：每天休息几次
不管信不信，卫生间可能是内向的人最好的朋友了，当然同样的好朋友还有去复印材料或是送文件的路上，当然还有下楼买杯咖啡等等。你得允许自己在工作的一天当中有几次充电的机会。心理学家安娜认为：“作为一个性格内向的人，你可能会不太适应接连不断的.会议和连续不停的谈话。所以你得主动去寻找能够离开办公室的机会，哪怕只是绕着办公楼走一圈，这样你才能整理好思路，在下个会议开始之前给自己加满油。”
职场法则4：主动争取适合自己的工作
一般来说，每个组织内部都会有一些需要高度集中和忍耐力的工作任务。而那些性格外向的人毫无疑问会痛恨这样的工作。那么为什么不主动去争取承担这样的任务呢?而且你不仅可以轻松愉快地完成这个工作，还能够帮助同事走出困境，实在是一举两得。公司现在是不是有一份二十五页的年度报告没人看?一份亟须整理的五公分厚的客户资料?如果这个工作的要求是沉稳和耐心，那么很显然就是你的菜了——而且你还会成为众同事心目中的英雄哦。
二、职场5类人的相处禁忌
1、开球者：为了成功，不择手段。这类人一般是意见领袖，情绪稳定性较强，但性格不太随和，同情心较差，喜欢单打独斗，不善于合作。
相处诀窍与禁忌：与他们交流态度要温和，尊重他们的意见，但不要太软弱。切忌在公开场合羞辱他们或损害其利益。
2、母鸡型：喜欢八卦，唠唠叨叨。这些人可能是从事后勤或管理工作的老员工。他们性格外向，平易近人，情绪稳定，但喜欢按自己的方式做事。他们不主动与人交往，却总能知道所有的小道消息。
相处诀窍与禁忌：建议每天早晨都礼貌地和他们打招呼，给他们倒杯茶；下班后请他们参加社交活动。但别干涉他们的工作。
3、润滑剂型：喜欢张罗，热衷交际。他们的外向和开放程度很高，但情绪比较不稳定，通常是公司里的人际关系润滑剂。
相处诀窍与禁忌：建议多问他们问题、多互动。切不可忽略他们的存在，也不要轻易拒绝他们。
4、计时器型：来得最早，走得最晚。这类人能把工作和生活安排得有条不紊，能独当一面。他们的自我驱动力很强，对任何事情都驾轻就熟，但对细节关注不够，工作容易失误。
相处诀窍与禁忌：跟上他们的节奏，围绕他们的行动来计划自己的进度。不要拖沓，以免让他们久等。
5、创新型：创造力强，略显邋遢。他们性格开放，喜欢突破陈规旧俗，但责任心较差，比较邋遢。
相处诀窍与禁忌：大到给他们足够的独立空间，小到给他们端上一杯咖啡，有助于激发他们的创意。但最好避免给他们太多束缚。
下一篇：播音主持自我介绍(整理10篇)
热门推荐