大班户外体育教案(整理12篇)
时间：2024-08-19
时间：2024-08-19
【活动目标】
1.初步掌握两人或多人合作进行手膝着地爬的方法，增强四肢肌肉力量，提高动作的协调性。
2.在活动中增强竞争的意识，体验用纸盒玩游戏的乐趣。
【活动准备】
1.鞋盒若干个。
2.装洗衣机等的大纸盒几个。
【活动过程】
1.准备活动。
游戏：穿大鞋。请幼儿将双脚套进大鞋里，比一比，看谁走得又快又稳。
2.基本活动。
(1)师：小朋友们想想看，除了可以用脚穿大鞋进行游戏外，这种鞋盒还可以怎么玩呢?
(2)教师请幼儿用手套进去爬一爬，并提醒幼儿手和膝盖要同时着地爬，以免幼儿因为身体前倾而跌倒。
(3)教师组织幼儿分组进行比赛，看谁爬得又稳又快，并请爬得快的幼儿进行示范，总结爬得快的经验，请大家一起学习。
(4)师：如果两个人有三个鞋盒，要把手都套进去，应该怎么办呢?
(5)教师请幼儿找伙伴进行尝试，并将某些幼儿的好方法介绍给其他幼儿。
(6)组织幼儿进行比赛，设置一条线作为起点，几组幼儿同时进行，决出优胜者再进行下一轮比赛。最后请爬得最快的`一组向大家展示他们的方法，大家一起进行评价，并向他们学习。
(7)教师出示大的纸盒。
师：这么大的纸盒，也是让我们爬的，我们应该怎么爬呢?(请幼儿想象并讲述方法后进行尝试。)
(8)请一个幼儿到大纸盒里爬一爬并说说自己的感受。
(9)让幼儿分小组进行大纸盒的练习，教师在一旁观察并进行指导。
(10)将幼儿分组，进行比赛。(教师确定起点与终点，让幼儿按直线进行爬的活动。)
3.放松活动。
教师带领幼儿上下抖一抖手腕，然后手扶着腰，前后左右晃一晃，摇一摇，放松手腕和腰部的肌肉。
活动目标：
1、教幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。
2、激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。
3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
4、遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。
活动重点：
幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。
活动难点：
激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。
活动准备：
短绳每人一根，长绳两根。
活动过程：
一、准备部分。
1、队列队形练习。
听口令由一路纵队走成圆，跑走交替，停下后由圆走成六路纵队。
2、活动身体练习。
听教师的信号做相的动作。(高人走，矮人走;挺胸走，弯腰走;向前走，向后走;向左跳，向右跳等。)
二、基本部分。
1、幼儿自由分散地在场地上，用单人跳的短绳做各种跳跃动作。如双脚跳、单脚跳、左右脚交替跳，可原地跳，也可行进跳。让幼儿表现各种玩法，教师注意观察，看谁的花样多，请跳得好的幼儿单表演跳绳，鼓励幼儿练习用各种方法跳绳。
2、指导幼儿两人合作玩跳绳。让幼儿自由选择伙伴，两人一组分散在场地四周。教师可先和一幼儿示范跳法：两人面对面站立，教师晃绳，幼儿和教师同步跟着跳。然后让幼儿练习双人跳绳。
3、教幼儿练习长绳跳的方法。请两位幼儿摇绳，分别拉住长绳的两端，让一位幼儿站在长绳的中间，长绳摇动后，随着绳子有节奏地跳。待幼儿熟悉后，可让数位幼儿在长绳中间一齐跳。也可待绳摇动后，跳进绳中跳，一个接着一个，每人在绳中跳几下再跑出，如有失误者，应与摇绳者互换位置。
4、跳绳比赛。将幼儿分数相等的两队，每队再分成甲乙两组。分别在场地两端成纵队站立。教师发令后，每队甲组的第一个幼儿边走边跳绳，跳至对面将跳绳交给乙组的第一个幼儿，自己站在乙组的队尾，乙组的第一个幼儿同样边走边跳绳向甲组前进，如此依次进行，直至跳完，最后以跳得稳和快的.队为胜。
三、结束部分。
教师讲评活动情况，带幼儿做放松身体的活动。
【活动反思】
通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。
一、活动背景：
铁罐，在我们的生活中随处可见，平时我们一定会把它当废品处理。而我园教师早在几年前就开始在探讨如何利用这一废旧材料制作出适合幼儿活动的教玩具，我们通过铁罐制作出了高跷、响罐、梅花桩等，幼儿也非常喜欢，因此，在晨间锻炼或是户外活动时常常会看到它的身影，也成了我园的一大特色。
今天，我们通过为为灾区运送建筑材料为主题的游戏将三类教具结合在了一起，这一新的游戏孩子们非常感兴趣，玩的真开心。不但在游戏中发展了他们的各种能力，也增强了他们的爱国爱家乡爱同伴的情感。
二、活动目标：
1、喜欢参加竞争性体育游戏并体验合作的乐趣。
2、发展幼儿动作协调性及平衡能力。
3、初步感受爱国爱家乡的情感。
三、活动准备：
1、铁罐、高跷、梅花桩若干
2、拼图、黑板各三份活动过程：
（一）、出示铁罐、高跷、梅花桩
师：小朋友，这些是什么啊?(铁罐、高跷、梅花桩)
师：接下来，老师请你们自己去玩一玩这些，老师希望你们玩时知道谦让，不抢不争，轮流玩玩，把三样都玩到好不好?
幼儿自由选择材料在场地上玩。
（二）、教师观察并适当指导
重点指导：踩高跷
（三）、游戏：我爱我家
1、请三位幼儿扮建筑工人站在场地一边(黑板前)
2、师：小朋友你们看，那里的是灾区的'建筑师们，他们呀正在发愁呢，因为到那里的路很难走，所以建筑的材料都没人运送，你们说怎么办啊?
3、游戏方法：我们手拿材料要用高跷跨过小河，走过高低不平的山路(梅花桩)，还要走过不平的小路，才能将材料送到建筑师傅的手中。
规则：每位小朋友只能运一份材料，掉了的话一定要捡起来，想办法运到目的地。
4、幼儿游戏，教师观察并指导
将幼儿分成人数相等的三组，听信号出发，比比哪组造的又快又好。
（四）、结束
今天我们为灾区小朋友尽了自己的一份力你们开不开心?灾区小朋友也是我们大家庭的一份子，我们在这里一起祝愿他们能早日重建家园。
设计思路：
《幼儿园指导纲要》明确指出：“游戏是幼儿的基本活动”。丰富多彩的户外体育游戏不仅可以促进幼儿身心健康发展，而且能增长幼儿的知识，发展智力。幼儿园中进行本土游戏教学，可以弘扬家乡文化，让幼儿走进家乡的本土文化，对家乡的文化有一个深刻的认识，并在学习过程中继承、发扬家乡的本土文化。作为祖国的未来、家乡的希望，幼儿有责任了解家乡的人文资源、本土文化，而作为老师更有责任让家乡的本土文化走进孩子们幼小的心田里。绍兴是素有水乡、桥乡、酒乡、书法之乡、名士之乡的美誉，还是全球纺织城，纺织贸易中心。因此，我设计了本活动，以此来愉悦幼儿身心、弘扬绍兴文化。
游戏目标
1、锻炼手臂力量，提高合作能力。
2、激发对家乡文化的热爱。
游戏准备：
圆扁担2根、自制乌毡帽4顶、酒字图片张贴在幼儿背上（扮演酒坛子）、老酒谣音乐、喜庆音乐。
游戏过程
1、引出游戏
教师：宝贝们黄酒节马上到了，今天我们一起来玩个游戏名字叫“黄酒飘香”。
2、引出酒坛子
教师以大酒坛的口吻，邀请幼儿扮演小酒坛参加舞会。
3、酒坛子游戏
伴随着《老酒谣》音乐，分角色酒坛子妈妈和小酒坛子一起舞蹈。（舞蹈中贯穿活动头、手、腰、肩、腿等动作，为游戏做准备）
4、游戏：抬酒坛子
教师：今天有两户人家办喜酒，我们要运些酒坛子过去。
（1）讲解抬酒坛子的'方法：3名幼儿一组，2名幼儿当运酒师傅同向站立，头戴乌毡帽，肩扛扁担，双手紧握扁担。1名幼儿当酒坛子，双手交叉挂在扁担中间，身体下蹲，双脚站立准备。听口令酒坛子双脚向后勾起，抬酒师傅一步步前进，一手紧握扁担一头，一手可垂下前后摆动，也可双手紧握扁担一头。
（2）伴随着喜庆的音乐声，幼儿分成两组，“酒坛子”要努力挂在扁担上，双脚尽量不着地。抬酒师傅尽量把扁担扛在肩上。抬酒师傅将酒坛子运到目的地后放下酒坛子，回来交换队友，到队伍后排好队。
（3）运酒坛子比赛。
幼儿组织两组抬酒师傅，进行抬酒坛子比赛。决出酒坛子运得最快的一组为胜。活动中教师鼓励有毅力、能持久坚持的幼儿。
5、讨论运酒坛子的方法并进行演示（抱酒坛子、抬酒坛子、移酒坛子等）
6、结束放松活动
酒坛子给抬酒师傅按摩。
7、离场品尝黄酒结束
教学反思：
新《纲要》指出“充分利用社会资源，引导幼儿实际感受祖国文化的丰富与优秀，感受家乡的变化和发展，激发幼儿爱家乡、爱祖国的情感”。幼儿园开展本土游戏是幼儿教育中的重要组成部分，所以挖掘和开展本土游戏，感受本土文化，既贴近幼儿的生活又有助于拓展幼儿的经验和视野。
通过利用本土资源来开展户外体育游戏活动，这不仅扩大了幼儿的生活和学习空间，更重要的是加深了幼儿对家乡文化、风土人情的了解，进一步激发幼儿产生丰富的想象力，培养幼儿的交往能力、合作能力。在游戏活动中进一步激发了幼儿热爱家乡的情感。因此，家乡本土文化同样是可以作为区域活动的活题材，做为老师，我们要善于通过引导幼儿身边的人、事、物中感受丰富多彩的家乡文化，要将本土教育与区域活动相结合，在教育内容的选择和教育活动的组织中做到互相融合、互相补充、互相强化，以取得最大的整体效应。将绍兴乡土游戏作适当的改编，有机地渗透到幼儿在园一日生活中。将水乡、桥乡、酒乡、书法之乡、名士之乡、纺织城等注入游戏活动，不仅能全面推进素质教育，传承和弘扬绍兴乡土游戏；还能培养爱家乡的情感，促进师生共同发展。
活动目标
1、探索椅子的各种玩法，充分掌握平衡、跳等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备
椅子若干、运动员进行曲、自制金牌(反面画有各项运动图标)
活动过程
一、准备活动，引起幼儿的兴趣。
运动员们可棒了，在运动场上获得了很多金牌，我们也来学学他们。
幼儿与师一起学做运动员的动作(跳水、举重、游泳等)。
二、探索椅子的'玩法(将椅子当作跨栏、跳台、杠铃、平衡木)
1、幼儿每人一只小椅子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作，可以合作将椅子拼起来成跨栏、平衡木等。
教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。
2、集中，说说你是怎么玩的?
3、平衡的能力，在练习时从中抽去小椅子，或把椅子背横过来，形成障碍，提高游戏的难度。
4、休息，擦汗。
三、游戏：运动员大夺金
幼儿跨过跳栏、走过平衡木(椅子搭成)，摘取金牌。(播放运动员进行曲)
四、整理场地、结束。
反思
椅子是孩子们最熟悉，每天他们都与小椅子亲密接触。在平时带班时，我发现孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，但由于考虑到教室内活动空间狭小，不安全，不允许幼儿开展，但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。班内幼儿的动作发展都较好，有的幼儿受家长的影响，对体育新闻有一定的了解，知道很多运动员取得金牌为国争光。在《纲要》中也指出，要积极开发运动资源。我就以幼儿开心、开窍、开朗为原则，利用椅子结合本班幼儿的特点开展本次活动。
活动目标：
1、练习走、跑、跳、攀爬、平衡、投掷等动作技能，积极探索多种上山、下山的方法;
2、大胆地尝试用自己感到困难的方式上山、下山，体验游戏的乐趣;
3、以积极、勇敢、团结协作的状态参与游戏，培养幼儿不怕困难，勇敢精神品质。
4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的`快乐。5.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备：
环境布置：将怪兽图案或模型粘贴或放置到山坡对面约4-5米的位置儿童迷彩装、步话机一对、报纸球若干、简易担架两副、绒布娃娃玩具若干、。
备用材料：羊角球、高跷、玩具马、沙袋等游戏器械若干。
活动过程：
一、准备活动：练兵。
1、活动肢体热身运动：队列练习，复习操节：《我是小兵》。
2、齐步走和变向跑练习：游戏"抢占山头"。
玩法：教师带领幼儿在场地中间集合，吹哨练习齐步走，当出现一声长哨时，马上看教师手势，跑至所指方位。
3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能练习：游戏"战斗机"。
玩法：幼儿做开飞机状，跟着教师做飞行练习，如变向跑，原地转、蹲起等。至"大本营"即山坡下集合。
活动目标：
练习跳跃和投掷等动作，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。
活动准备：
报纸、塑料筐。
活动建议：
一、教师启发。
教师出示一张报纸以引起幼儿对玩纸游戏的兴趣。一张报纸可以变成“小溪”、“矮墙”、“蹦床”……要求幼儿在游戏时要跳的轻、跑得快、投的准。
二、跳过“小溪”。
(一)幼儿各自将一张报纸对折放在场地上作“小溪”，双脚立定，来回跳过“小溪”。
(二)请三名幼儿将报纸折叠成宽窄不同的“小溪”，然后由窄到宽地排列在场地上，中间相隔一大步，三名幼儿鱼贯地立定跳过|“小溪”。
(三)教师启发四名幼儿将报纸折成弯弯的“小溪”。幼儿在“小溪”两侧双脚行进跳。
三、跨跳过“矮墙”。
(一)教师将折叠成□状，作为“矮墙”，并做助跑跨跳示范动作。
(二)要求幼儿各自用报纸折叠成一座“矮墙”，自由地来回跨跳。
(三)要求幼儿三人一组，将三座矮墙间隔一米左右，依次放在场地上，然后鱼贯的.跨跳过三座“矮墙”。要求幼儿在跳的过程中，不能把“矮墙”碰倒。另外，教师可根据幼儿的跨跳能力，启发二至四名幼儿将“矮墙”前后连接排列在一起鱼贯地来回跨跳。
【设计意图】
幼儿对大鞋很感兴趣，也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历，但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一齐走路会怎样样？幼儿很想亲身体会一下，所以我设计了走大鞋这一活动。
【活动目标】
1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”，发展幼儿平衡本事及互相协作的精神。
2、选择自我喜欢的方式，进行小组循环的“大鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。
【活动准备】
用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双，可供两至三个幼儿一齐玩，大鞋上分别写有数字1、2。
【活动过程】
1、热身运动，活动活动筋骨。
2、两人合作“走大鞋”。
第一次尝试
（1）幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的`尝试。
（2）教师巡视观察，注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿进取探索。
（3）请幼儿说说自我走得怎样？如何才能走得更好？能够用动作配合语言表达自我的想法、做法。
（4）师幼共同总结“走大鞋”的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀；走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一齐喊“1、2，1、2，……”的号子。这样就不会摔倒，两人才能协调一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戏
(1)在《踏浪》乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。
(2)教师进行个别指导与帮忙。
(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示，并鼓励幼儿进行创新。
3、三人合作走大鞋
品尝到成功滋味的、身体平衡本事较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合、步调一致才能走好。
4、放松运动
幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。
【活动延伸】：
1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。
2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏（母子、父子或三口之家）进行。
【活动反思】：
孩子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡本事，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。
幼儿园大班的幼儿慢慢地开始学会了合作，我们设计了户外游戏活动《五人三足行》，提高了合作的难度，从两名幼儿的合作提高到三名幼儿的合作，更进一步锻炼和培养幼儿之间的合作能力，同时训练幼儿在活动中的应变能力。
活动目标：
1、训练幼儿的平衡能力和协调能力。
2、培养幼儿的合作能力和助人为乐的思想。
3、体验同伴间友好的情感。
4、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的.判断能力。
活动准备：平整的场地，终点放两个终点标志，终点距离起点大约20米，划好起跑线和跑道。
注意事项：各队两组间接替时，必须由前面扮演残疾人的幼儿拍后一组“残疾人”的手掌后，后一组方可继续游戏。三人走时注意不要摔倒。
活动过程：
一、活动环节安排：
1、整队带领幼儿进入活动场地，随音乐《健康歌》做准备活动。
2、将幼儿分成人数相等的两队，每队以三人为一组，各队按顺序排列在起点线后，面对终点标志。每组三人横排，两边的幼儿扮演助人为乐者，内侧手拉手，中间的一名幼儿扮演残疾人，一只脚站立，另一只脚搭在两位助人为乐者相拉的手上，两臂搭在助人为乐者的肩上，教师发出口令后，助人为乐者驾着“残6疾人”向前跑，“残疾人”单脚跳，到终点后“残疾人”跑步绕过终点标志，三人恢复原样，跑回起点线，依次进行，先跑完的队为胜。
3、第一遍游戏完成之后，老师鼓励幼儿分组讨论、大胆创编新的玩法。
4、游戏结束，带领幼儿做放松运动，并整理好活动器械。
5、活动延伸：鼓励幼儿回家后跟家长一起创编更多更好的玩法。
二、备幼儿：
估计幼儿可能会在起点和终点之间设置障碍，勇敢的穿越障碍到达终点，因此，一定要做好安全防护。
活动要求：
进一步了解巩固几种常见的水果并能够根据其基本特征进行辨别；能够说出不同水果的颜色及其形状；体验游戏时的快乐情感。
活动准备：
自制的大树二棵，自制的水果图片若干活动过程：
一，出示水果树，激发幼儿兴趣宝宝们，你们看一看李老师给你们带来了谁啊？哦，你们看到了很多的水果宝宝和大树妈妈！你们知道吗，大树妈妈啊开了一个幼儿园，所以啊有这么多的水果宝宝来上幼儿园了！你们看看大树幼儿园里都来了哪些水果宝宝啊？
二，故事欣赏并讨论
教师操作演示教具并讲述故事
（1）水果宝宝在幼儿园学本领
（2）苹果宝宝经过香蕉，橘子和生梨宝宝的家
（3）苹果宝宝找到自己的.家师问：
（4）苹果宝宝找到自己的家了吗？
（5）苹果宝宝的家是什么颜色的啊？
（6）苹果宝宝还看到了谁的家？
讨论：苹果宝宝到家了可是还有香蕉，生梨和橘子宝宝没找到家呢！我们等一下一起帮他们找好不好？不过啊在找之前我们要先看看他们穿着什么颜色的衣服长得什么样子看好了才能帮他们找不然会帮他们找错家的对不对？
三，游戏"送水果"
1、送没回家的送水果宝宝回家
（1）游戏选一个自己喜欢的果宝宝把他从幼儿园里接出来然后把它送到自己家里去游戏开始后，幼儿与家长一起往前走，到达果树后家长抱起幼儿摘下一个水果，两人一起手拉手往回跑，以先回到起点为胜。
2、幼儿扮演水果宝宝再次游戏添置大纸桶，调换水果房子的位置；自选头饰；师讲解玩法
（2）钻纸箱太阳下山了，水果宝宝要回家了，要钻过一个黑黑的山洞
（3）找到自己的水果房子3、教师小结宝宝们都很能干把果宝宝都送到了家而且也很勇敢，不怕黑黑的山洞能很快的就找到自己的家了！（简单的个别点评表扬）四，活动结束：品尝水果树妈妈啊觉得我们宝宝很聪明，她为了感谢你们把果宝宝都安全的送到家准备送给你们一样礼物。眼睛闭起来（老师在每人面前放一水果）
活动目标：
在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。
通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备：
手绢。
活动过程：
一、游戏导入
师：孩子们你们喜欢玩游戏吗?生：喜欢。
师：你们最喜欢玩什么游戏，能告诉老师吗?
生：(七嘴八舌的议论着，比划着)
师：孩子们，今天老师教你们玩一个新游戏，你们高兴吗?
生：(回答)
二、游戏开始
师：不过，我们要玩这个游戏还得会表演才行哟。
1、师：描述一些小动物如：“小花猫的叫声(喵喵)、小黄狗的叫声(汪汪)、小青蛙是怎样跳(半蹲双手两侧举跳)、小白兔是怎样跳(半蹲双手做兔子耳朵跳)、蜗牛是怎样爬(缓慢的爬)、大猩猩是怎样走(大手大脚的'往前走)等等。”
2、教会几个舞蹈如：“《花蝴蝶》、《兔子舞》等等。
3、教会几首歌如;“《上学歌》、《哈巴狗》、《数鸭子》、《小兔子乖乖》、《数蛤蟆》等等。
4、教师教会幼儿唱《丢手绢》这首歌。
5、尝试游戏
(1)讲述游戏的规侧，由教师先示范游戏。
(2)用开火车的方法围成一个圈，然后蹲下，把自己的小手轻轻的跟着音乐拍起来，一边拍一边轻轻的跟着音乐唱《丢手绢》这一首歌，但是在做游戏的时候，小朋友们一定要遵守游戏的规侧不要告诉被丢者，这样主要训练学生的反应能力和跑步。当小朋友没有发现或者没有追上者在圈中表演一个小节目。
(3)在活动过程中还有些小朋友不停地叫：“加油!加油!”
6、教师和孩子们愉快地游。
三、游戏结束
师：小朋友，游戏好玩吗?生：(回答)
师：游戏这么好玩，在课间休息的时候也可以五个八个小朋友就可以做这个游戏，回到家也可以和自己的爸爸、妈妈、哥哥、姐姐等等一起来做这个游戏。当然，以后你们如果还有更好玩的游戏，也可以到学校来和老师，和小伙伴们一起玩。
活动目标：
1、教幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。
2、激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。
3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
4、遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。
活动重点：
幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。
活动难点：
激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。
活动准备：
短绳每人一根，长绳两根。
活动过程：
一、准备部分。
1、队列队形练习。
听口令由一路纵队走成大圆，跑走交替，停下后由圆走成六路纵队。
2、活动身体练习。
听教师的信号做相反的动作。(高人走，矮人走;挺胸走，弯腰走;向前走，向后走;向左跳，向右跳等。)
二、基本部分。
1、幼儿自由分散地在场地上，用单人跳的短绳做各种跳跃动作。如双脚跳、单脚跳、左右脚交替跳，可原地跳，也可行进跳。让幼儿表现各种玩法，教师注意观察，看谁的花样多，请跳得好的幼儿单独表演跳绳，鼓励幼儿练习用各种方法跳绳。
2、指导幼儿两人合作玩跳绳。让幼儿自由选择伙伴，两人一组分散在场地四周。教师可先和一幼儿示范跳法：两人面对面站立，教师晃绳，幼儿和教师同步跟着跳。然后让幼儿练习双人跳绳。
3、教幼儿练习长绳跳的方法。请两位幼儿摇绳，分别拉住长绳的两端，让一位幼儿站在长绳的中间，长绳摇动后，随着绳子有节奏地跳。待幼儿熟悉后，可让数位幼儿在长绳中间一齐跳。也可待绳摇动后，跳进绳中跳，一个接着一个，每人在绳中跳几下再跑出，如有失误者，应与摇绳者互换位置。
4、跳绳比赛。将幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组。分别在场地两端成纵队站立。教师发令后，每队甲组的第一个幼儿边走边跳绳，跳至对面将跳绳交给乙组的第一个幼儿，自己站在乙组的队尾，乙组的.第一个幼儿同样边走边跳绳向甲组前进，如此依次进行，直至跳完，最后以跳得稳和快的队为胜。
三、结束部分。
教师讲评活动情况，带幼儿做放松身体的活动。
【活动反思】
通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。
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