舞蹈的作文(整理31篇)
时间：2024-03-07
时间：2024-03-07
如果有人问我：你的拿手好戏是什么？我会毫不犹豫的回答——舞蹈。
你为什么学舞蹈？许多人都会问我这个问题。我告诉你，我和舞蹈相遇就是一个巧合。我本来就喜欢舞蹈，一开始学，纯属喜欢。可后来觉得学了这么久也没拿到几张证书。就这样开始了我的考级之路。从一级到二级、三级……一直到现在的十级。我也曾想过放弃，但又不甘心。
舞蹈中也有许多好玩的事。
一次舞蹈选拔，老师让我们自己跳一段拿扇子的舞。时间到了，第一位选手上场了。她喜眉眼笑地做了一个漂亮的“后软翻”赢得了在场所有人的掌声。
过了许久，又有一位小姐姐上场了。她前面的都很好，她可能想以一个“后空翻”结束舞蹈，可她没站稳，摔了个大跟头，失落地下场了。
有前面同学的失败的教训，我是更加小心翼翼，如履薄冰。上场后我先绕舞台跑了一圈，渲染气氛，然后打开扇子摆好动作。音乐播放，一开始我像个害羞的小姑娘，扇子好似屏风。我躲在后面，时不时悄悄地把头探出来，又猛得缩回去。音乐到了高潮，我大展身手做了一个堪称完美的“前桥”在场的选手、老师都献出了掌声。我特别得意，跳得更起劲了，“平转”、“转扇”、“甩袖”……能做的`都做了。在“平转”时心想：要不要以“后桥”结尾，不行，要是我做不好前面的就白费了。要不就以“平转”结尾吧……啊！我的道具扇子掉了！我心一慌，两只脚不协调，差点摔倒。怎么办？怎么办？对了！我慢慢停下来，蹲下，做了一个水中捞月的动作，捞起扇子，举过头顶，抬头仰视。
不是所有的高手的经历都是一帆风顺的，还好姐的基础扎实。
码头还没有吊机的时候，那一艘艘船运来的砖块只能靠肩膀挑，挑夫是群外来的民工。那时，坐在码头边垂钓是我打发时间的主要方式之一，于是我便认识了他们。
有一天，一位来自四川的民工忽然对我说，想要条小鱼儿给儿子玩儿。他说差不多一年没见儿子了，着实想他，正好这段时间是农闲，便让妻子无论如何带儿子来一趟。
几天后，我见到了他的儿严，六七岁的样子，坐在码头上冲着他喊，爸爸，爸爸，他的脸像喝醉酒一样，挑着担子上码头时，每次特意绕到儿子身边，摸一把儿子的脑袋或者举起孩子在空中绕一圈。码头上断断续续地响着他儿子咯咯的笑声，他也跟着笑。
连接码头与船的是块窄窄的木板，他挑着沉重的砖头走在上面，眼睛却一个劲儿地望向孩子这边，好几次，他险些落入水中，身子左右摇摆好一阵才渐渐平稳下来，然而，他对儿子说，爸在给你跳舞呢，好看不？
年幼的孩子咯咯笑着点头，于是，他故意用腿蹬了木板几下，木板开始剧烈抖动起来，他也跟着上下晃动，豆大的汗滴顺着他的额头淌下，他应该不会忘记，几个月前，他的一位工友正是从这里连人带砖头掉入水中的。但他却更加使劲地用双腿蹬着木板。
几块砖头从担子里滑落，掉入水中哗哗响，一位工友冲他喊，你还要不要命呀！他这才罢休，上了码头时，我清楚地看见他的`腿在抖。他却像什么事也没发生一样，摸着孩子的脑袋说，爸再唱歌给你听，他给儿子唱《路边有颗螺丝帽》，唱《世上只有妈妈好》。他这么大年纪的人，这么粗的嗓门儿，那几首儿歌经他的口唱出来，居然也像模像样。他的儿子也奶声奶气地跟着学。
码头上，父子俩的歌声越飘越远。
他的妻子不知什么时候来到码头边，眼里含满笑，一曲唱毕时，我听见她问他，你什么时候学会唱歌了？他便憨憨地笑，想娃了，就跑到附近幼儿园看其他孩子，我估计那里孩子唱的歌咱儿子也喜欢，就偷偷地跟着学，没想到还真学会了。他脸上的笑容越堆越厚，以后我就做咱儿子会唱歌的玩具，他想听啥我就唱啥。
他接着说，我还给儿子准备了“钢琴”呢，他说着，上下抖动肩膀，那根正被沉重的砖块压得弯曲的扁担发出咯吱咯吱的声音，他说这一下是“哆”，那一下是“唻”，看着他的背影，我的眼前渐渐模糊起来。我想，他的儿子，一定是天下最幸福的孩子。
从前，有一位小女孩，她叫小莉。她从小就有一个梦想：能成为一位优秀的舞蹈演员。为了这个梦想，她每天都在刻苦地练习，希望能登上舞台。
机会终于来了，两个月后将会有一场平湖市的舞蹈赛。小莉下决心，一定要拿下冠军。她又开始了专心刻苦的练习。
比赛来临了，小莉穿上她那双洁白的舞蹈鞋，闯进了决赛。但是，结果是让她伤心的，她失败了。她灰心了，她退出了比赛。
回到家，小莉趴在床上哭了一夜，眼睛都哭肿了。小莉生气地把那双白得令人厌恶的舞蹈鞋扔进了角落。
第二天，她又一次看到了舞蹈鞋，但不是洁白的`，而是肮脏的了。小莉心疼了，拿起舞蹈鞋。到水里洗了一遍，舞蹈鞋有恢复了以前的洁白。突然，她想到了自己：自己现在不就像角落里被人遗弃的那双舞蹈鞋，自己应该努力，重登舞台。
她比以前练得更认真了，也不断地请教名师。终于，她又登上舞台，穿的仍旧是那双鼓励她的舞蹈鞋。经过努力，小莉以自己优美的舞姿获得了金奖，她高兴地挥动着鲜花，眼泪落了下来，她最最感谢的是那双鼓励她登上舞台的舞蹈鞋……
每一个人都有五彩斑斓的梦想，当医生当老师当警察，这些梦想就好似一盏指路灯，它将带你找到成功的彼岸。
我就有一个舞蹈梦，那是妈妈的一句话：“潇潇，舞蹈是一门艺术，优美的舞姿会给人以美德熏陶，看看那些舞蹈那个不是亭亭玉立，身段多么优美，你不是一直希望这样吗?”“那当然”我使劲向妈妈点点头，于是，在妈妈的大力支持下，我去文化宫报名，并步入了学习舞蹈生涯。
记得是暑假的一天，天气十分热，妈妈带我去了舞蹈教室。教室十分宽敞，十多个人在里面，练软功。看大家练得十分轻松，老师也总是爱笑，所以我便放松心情面带微笑进了教室，可是事实并不如此，上课了，老师对我们很凶，起初我们练压腿，我们把腿放在把杆上，身体尽全力往腿上压，老师走到我身旁，用手使劲压了下去，我想起也起不来，压了有一分钟左右，老师松了手，我艰难的爬起来时已经面目通红，接下来是压胯，听别人说压胯很痛，尤其是硬的`，我的骨头本来就硬，我忙排到最后一个，还是到我了，我心想。老师让我躺下，脚踩着两边，他把手压了下去，我的胯一点一点压了下去“啊——”我叫了一声，一声撕心裂肺地叫，眼泪在眼眶中打转，汗珠大滴大滴的滚下来浸湿了我的舞蹈服。老师忙说：“不要紧，深呼吸！”我大口大口做着呼吸，是好了点，“终于压完了”我说，“快下横叉，1分钟，不然就前功尽弃了！”我赶快下了横叉，果真矮了好多，我十分惊喜，接下来是芭蕾练习，每个人面带笑容，每一个部位让人感觉到天鹅般优美，我流露出羡慕的眼神。零售让我跟着做，我也使了使尽量把手抬高，脖子伸长，突然老师拍拍我的肩说：“还不错，不过要记住，延升、开、直！”我点点头，久而久之我对动作越来越熟了，跳得一次比一次好！
经过一个暑假的学习，我的身段越来越美了，虽然在学习舞蹈的过程中有过辛酸，有过痛苦，不过在一次一次的坚持下我成功了！
在舞蹈艺术的花园里，必须要付出不可估量的心血和汗水来浇灌它，成功之花必定完美绽放，当我站在舞台上时，心中想起学舞中的酸甜苦辣！也许我是这艺术花园中的一朵鲜花，必将在成功的舞台上绽放！
我是一个热爱舞蹈的女孩。暑假期间，我一如既往地参加了舞蹈兴趣班。父母为了把我从小培养成一个多才多艺的孩子，试图给我上一些人才培训课程。但是，由于种种原因，我中途停了下来。唯一的舞蹈是我喜欢并坚持的爱好和兴趣。
有一次老师让我们练习“上墙”，我翻不了。老师让我休息一下，再试一次。我点头同意了。我一分钟都没休息，就让老师让我再试一次。但是，我一次又一次的失败，一次又一次，舞蹈兴趣班仿佛成了我的特别表演。下课后，我叹了口气，对自己说：“唉！我没有再学。”
回到家，我又开始练习，“嘣，嘣，嘣……”就这样，我摔了又练，练了又摔，最后摔在了墙上。
一周后，兴趣班又开始了。我怀着极大的兴趣和信心走进了教室。老师想检查我们是如何练习的。我是第一个举手的。老师问：“有什么事吗？”我摇摇头，“啪”地一声把脚靠在墙上，轻轻地落在墙上。整个动作轻松而优美。下来的'时候同学表扬，老师愣住了。教室里的空气凝固了几秒钟。“沈懿，真好。你一定在家里练习，对吗？同学们，你们要向沈宇学习。”然后是一阵掌声。我不好意思笑。
跳舞教会了我很多，也让我受益匪浅。我喜欢跳舞。
舞蹈是一门艺术，有着优美的舞姿，被美熏陶着，婀娜多姿，引人入胜。看着美丽的舞蹈，我真的很羡慕，于是我步入了学习舞蹈的生涯。
一开始我还算放心。我们是由一位美丽的老师教我们跳舞的，这位老师教学非常严格。一开始我们练压腿。我们把腿放在杠上，用全身的力气把上半身靠在腿上。我痛苦地不停尖叫，准备放松，但老师严厉的目光射向我，我迅速坚持住了。老师用温柔的话语鼓励我们，让我们坚持下去。我艰难的'忍着痛，咬着根，默默的鼓励自己。终于在两周内，我掌握了压腿的动作。压腿压的好，一个字马不在话下。老师教我们的高难度动作：腰放低，腿抬回去，腿抬高，来回转身，坐船，躺着腿站着。练下背的时候，总是怕摔。老师扶着我，我慢慢下了车，手抓住了脚踝。我很高兴。我试着自己弯下腰，但一次又一次没有成功就吹不出自信的火焰。我练习了无数次，终于，一切都有了回报，我成功了。其他基本功，我也在努力，疼，咬着牙，努力坚持，久而久之，我会得到的。
练习舞蹈需要不可估量的努力和汗水去浇灌，才能让成功之花完美绽放。站在舞台上，内心充满了一种从未有过的喜悦，对自己舞蹈生涯的起起落落有着久久的回味。
七月三十一号是一个特别的日子，因为我跳舞要考级了，我带着紧张的心情来到考级的地方。
我们先在三号教室化妆准备，我们都化好了就等待老师叫我们上场了，我边等边和同学交流舞蹈考级的动作。可我越等就越紧张，总感觉时间是那么的漫长。
终于轮到我了，虽然我心里紧张的像小鼓在＂咚咚咚＂的在响，但我还是面带微笑，迈着轻块的步伐走到了考官老师的面前，我看到考官老师和蔼可亲的模样，我＂扑通、扑通＂的心跳立刻平静了下来。
音乐响了，我挺直了腰板，头微微扬起，把最好的舞姿展现给考官老师。虽然已经练习过很多次了，但我还是怕会忘记动作，所以听音乐听得特认真。我边跳边用余光瞄了一下考官老师，只见她正用着严肃的眼神看着我们，看一会儿就拿手旁的`笔在纸上写一写。我猜想考官老师是把我们好的地方和不好的都记在纸上了，所以我要跳得更好，争取拿到证，我保持着微笑，合着音乐，尽量把每一动作，每一个眼神都做到位。
考级终于结束了，我长长地舒了一口气，心想这次我一定会以优秀的成绩通过考级。
我叫周璇，今年十一岁了，是学校舞蹈队的成员。
当我看到电视上那些舞蹈演员随风飘逸，舞动青春的感觉，让我一下子喜欢上了舞蹈，爱上了舞蹈。于是我就下定决伫去学习舞蹈，当天晚上，我抱着极大的希望，走到妈妈的房间，拍拍胸脯，清清嗓子，说：“妈妈，我想去学舞蹈，好吗?”妈妈严肃地看着我……足足过了二分钟，她才开口说：“学跳舞?要确定以及肯定要去学?你可知道跳舞可是很苦的！而且我怕耽误了学习。”“我坚定地点点头，说：我确定，肯定要去学！”妈妈答应了我的要求。
从此以后，妈妈每周一次，把我送到离家百多里舞蹈学校学习，虽然，在学舞蹈过程中，我遇到了前所未有的困难，但都被我凭着坚定的信念一一克服了。经过我的努力，我终于考出了四级。虽然跟十级比起来，还微不足道，但我想，我又向心中的梦想迈进了一步！
经过这次舞蹈学校的`经历，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人！只要坚持不懈，永不放弃，就可以成功！我还体会到：原来电视上的舞蹈演员精彩出演，台上一分钟，台下十年功，长期坚持的结晶啊！
十八般武艺，样样是好戏！你在广场上，有一个身影，在锻炼器材上看她在拉腰。大家都目不转睛看着她，无不夸她跳得好，俗话说：“台上一分钟，台下十年功”，果真是这样。
她?到底是谁呢?就让我这个知情者来为您说一下吧！
学舞蹈的第一节课一下，她就央求妈妈带她到小广场练习，当然也不会很顺利，才开始拉腰和劈叉，拉腰是腰酸背痛，一点也不开心，只有痛苦的呻吟声，劈叉不也一样，哪里，会和你想象得那么简单，腿往前一放就好了，不对，而是一点一点地下压，做不好就得一直压着。
经过一天天的练习，她终于有了今天的成绩，参加过舞蹈大赛，参加过小红花艺术团的表演，参加过各省的比赛。你看，前几天，一个社区里的'比赛，每个社区都要表演节目，他们社区看中了这位小居民，都来请她去参加表演。到了比赛当天，拿了第二名的成绩。在这几天里，她一次次地摔倒，又一次次地站起来，最终赢得了鲜花与掌声。
现在，你猜到她是谁吗?她就是我——一个从不放弃的小女孩，我的拿手好戏就是舞蹈，你们的拿手好戏是什么呢?
暑假到了，爸爸妈妈帮我报名参加了暑期舞蹈培训班，然后我发现我喜欢上了跳舞。
我来到学跳舞地方的时候，我十分好奇和期待！也许这是女孩子的天性爱好吧！步进了舞蹈课室，“呀！好漂亮吖！”我惊讶的大叫起来了。这时舞蹈教师走过来温柔的对我说：“不用再看啦，小朋友！赶紧加入我们一起学习舞蹈吧！”在老师的引领下我赶紧换上漂亮的粉色舞蹈衣和洁白的舞鞋，欢快地跟着其他小舞伴一起练习起来。
开始的几天，舞蹈老师教的不算难，很快我就会跟着跳起来了。但随着学习的`深入，我发觉舞蹈的动作越来越难了，而且学习基本功：压腿，拉筋的时间也多了起来，我的心里开始怕苦不想了。这时舞蹈老师发现了我的问题，走来细心的对我说：“你跳的很好的，一定要坚持住练习下去！以后你会跳出更加优美的动作的，但现在放弃，以后你还是不会跳舞的。”为了学好我心爱的舞蹈，为了跳出令人羡慕的优美舞姿，我接受了老师的意见，咬牙继续坚持训练起来。
通过整个暑假的舞蹈培训，我明白了在困难面前，不能低头，要勇敢前进，努力克服困难，才能取得成功。值得高兴的是，虽然过程很艰辛，但是我终于学会了跳舞。
你们知道，我喜欢干嘛吗？对啦，我喜欢跳舞，因为可以健身，体形变得更好，所以我爱上了舞蹈。
一天，我跟着妈妈来到舞蹈教室开始练功。还没练完，老师就让跳舞。“哎！早知道就早点来了！”我小声嘀咕道。这时，老师正在给一组的队员拉腰。我心想：“真的要玩完了。”到我们组的时候，我的内心都要崩溃了。“到我了，到我的时候要坚持，不要憋气，放松、放松。”我为自己打气，等拉完，我一点都不觉得疼，是因为热爱舞蹈的原因吗？是它有魔法吗？咦，怎么就这么快结束了吗？回到家，我疑惑的问父母：“这世界有魔法吗？让我拉腰不疼了耶。”我又开始变成了《十万个为什么》。他们一起告诉我：“当然没有魔法啦！是你的腰变好了呀！”“哦！嘻嘻！”
有时候，我还会不自觉的.跳起舞来。有一次，刚上完科学课，我突然站起来，开始跳起舞，同学们惊讶的朝我望着，我赶忙停了下来，有些不好意思的低下了头。可见，我是多么喜欢跳舞呀！
这下，你们知道我喜欢干什么了吧。
这个周末一大早，跟往常一样，妈妈带着我到文化宫去练舞蹈。
一到文化宫的二楼练习室，我就熟练地换上了红舞鞋，脱掉了外套，站到第三队列固定的位置上，准备开始上课。
曹老师来了，她一声令下，我们这个班就马上开始上课了。首先，老师要我们练翻腕练习。也就是先拍一下手，然后做兰花指，先翻左边，再翻右边，连续练三遍。妈妈说这个动作我做得不错。
然后，老师又让我们坐在地上，练钩绷脚，再练压腿，这些我都认真地做过了关。老师还叫我们睡在地上，把两只脚向上伸直，先左脚，后右脚，我的两只脚都伸得直直的，也做得很好。
时间不知不觉很快地过去了，大约十点四十五分，我们又转到四楼的大舞厅里，开始练习拉丁舞的'基本动作。听着音乐，合着节拍，跟随着舞蹈老师的指点动作，我们一遍一遍不厌其烦地练习着，一直到十一点半，我们这个班终于下课了，我和妈妈才回家了。
在路上，妈妈夸我今天跳得好。听着一句一句夸我的话，我调皮地反问妈妈：“真的吗？”妈妈说：“当然是真的了。”听了这句话，我的心里美滋滋的……
每个人都有五彩斑斓的梦想，当医生、当老师、当警察，这些梦想就好似一盏指路灯，它将带你找到成功的彼岸。
我就有一个舞蹈梦，那是妈妈的一句话：“扬艺，舞蹈是一门艺术，优美的舞姿给人以美德熏陶，看看哪个不是亭亭玉立，身段多优美，你不是一直希望这样吗？”“那当然”我使劲向妈妈点头，于是，在妈妈的大力支持下，我步入了学习舞蹈的艺术生涯。
记得那是暑假的一天，天气十分炎热，妈妈带我去了舞蹈教室。教室里的同学们像一只只优美的天鹅，伸展着自己的.腰肢，羡慕的眼神情不自禁地从我的眼睛里流露出来。老师让我跟着做，我点点头，慢慢的，我的动作越来越熟，跳的一次比一次好。
在舞蹈艺术的花园里，必须要付出不可估量的心血和汗水来浇灌它，成功之花必定完全绽放。也许当我站在舞台上时，我就是这花园中最灿烂的那朵鲜花。
看到这个题目，你一定会想是什么美食让我写出这个题目呢？那当然是我爱吃的可乐鸡翅了！
可乐鸡翅是一些大餐厅的“常客”。当然，可乐鸡翅也经常出现在我家的餐桌上。
妈妈中午说：“等一会儿，我做可乐鸡翅给你吃。”我高兴极了。妈妈告诉我，做可乐鸡翅要先把鸡翅用盐腌好。妈妈怕我不懂，叫我跟她进厨房。于是，我就跟着妈妈进厨房了。妈妈边做边说：“我们再下一些酱油在鸡翅上，用手把配料与鸡翅搅匀，放入锅内。用铲子翻炒几分钟后，放入一杯可乐，再用铲子把鸡翅和可乐不停翻炒。过了大约10分钟，等鸡翅变成橙黄色后，便可以上桌了。”
可乐鸡翅终于做好了。可妈妈说要等爸爸回来才能吃。于是，我就用我的鼻子闻了闻可乐鸡翅的香味。那时我的样子，真像一只在帮助警长找犯人的警犬。妈妈看到我这样子，无奈地说：“你这只馋猫，想吃你就吃一个吧！”我赶紧吃起来。哇！真好吃啊！一入口，可乐的味道已经布满了整个空腔；再咬一咬，鸡肉的.鲜味喷薄而出，鸡肉白白嫩嫩，可乐酸酸甜甜，简直就是完美。
可乐鸡翅在我的舌尖上舞蹈，我也不介意。因为它太好吃了！
跳一支漂亮又吸引人的舞蹈，应该是每一个小女孩的梦想，我和大家一样，也有着同样的梦想。
昨天是我们小明星艺术舞蹈的专场演出，下午一点我们就来到校区，我们有序的排队，等着老师给我们试穿演出服，然后化妆，梳头。一个个打扮的花枝招展，每一个演出的小演员脸上都露出灿烂的笑容。
我的第一个节目是语言表演，“曹冲称象”，我的角色是曹丞相的军师，我们用智慧化解了曹操称象的烦忧，曹操听了很开心，立马实施行动。
下面就是我们的基本功节目，展示的是我们平常的基本功练习，说道基本功，这应该是我们最吃苦的训练了。记得有一次妈妈在家帮我压腿，把我疼哭了，我哭着让妈妈不要在压了，可是妈妈并没有停止，当时我还和妈妈生气，心想怎么有这么狠心的妈妈。现在回想起来，妈妈所做的，都是为了让我在舞蹈的'路上能走的更远。
一分耕耘，一分收获。台上一分钟，台下十年功。真的是这样，没有当初的辛苦付出，哪会有今天的展示才华机会。
演出结束之后，我的脚已经没法走路了，脱掉舞蹈鞋子，发现脚底磨了一个大包，爸爸心疼的说，姑娘今天辛苦了。爸爸背你回家。我瞬间热泪盈眶…….
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。
风去学时，动动这摸摸那，感到一切都那么新奇。开始学了，我兴奋的.心情一下子平静下来。心想：我一定要学会舞蹈！音乐出来了，我看着老师的步子，跟着音乐的节奏跳了起来，可没过多久，腿就酸痛一已。一不小心，我的腿不听使唤了，让我摔了一跤，我的脸都红到脖子根，恨不得找个地洞钻进去。
刚会跳时，我渐渐喜欢上了舞蹈。每到星期六上课时，我总是兴奋不己，走在路上恨不得坐上火箭直接到达上课地点。到达了上课地点之后，我总是最先开始练习基本步子，在中间休息时，也只是喝几口水，坐一下，便又开始下一轮练习。
很会跳时，我特别喜欢舞蹈。我开始体会到了学舞蹈的乐趣，比如说：因为舞蹈而上过吉安春节晚会，因为舞蹈而得到的铜牌、银牌、金牌、奖杯，因为舞蹈而抽中的48屏大电视……种种事件，说都说不完，连老师都对我刮目相看。
前几天，我去参加了舞蹈考级。那一天，天气非常热，刺眼阳光火辣辣地照着大地，可我还是跟爸爸妈妈去了舞蹈考级。
到了浒山，我换好衣服，看，刀老师正在给其他同学排练舞蹈呢！我马上跑过去，跟大家一起排练。排练好了，刀老师对我们说：“你们一定要笑，冻僵了也要笑。”我们听了老师的话，点了点头，说：“好的。”“下一个就轮到我们了。”我们听了这句话，紧张得心都要跳出来了。这时，妈妈走了过来，说：“宝贝，别紧张，心静下来就可以了。”我听了妈妈的话，就照这样去做了。我们走出教室，来到了另一个教室，我的心，又开始跳了起来，妈妈让我放松，可我还是紧张起来，因为里面的评委一直盯着我，开始做组合了，我从第一个组合笑到第十四个组合，考级终于考好了，我一下子就放松了。走出教室，妈妈说：“宝贝，你跳得真棒。”“真的`吗？”我高兴地问妈妈，妈妈又说：“对，非常棒。”
考级结束了，没想到，我竟然通过了六级，我高兴得跳了起来。
春天到了，暖暖的阳光通过窗户照进了屋子里。
这时一点点的白色小灰尘在阳光中显现出来了，它们慢悠悠的在空中飘动着，即便是我们很轻很轻的动了一下，它们都会特别惊恐的四处逃窜，这也是我第一次感觉到空气在流动。
灰尘在阳光的照耀下显得格外耀眼，很用力的挥动一下手臂，空气中灰尘的海洋就下起了暴风雨，一个灰尘大浪以极快的速度垂直着一跃而上，一会便不见了踪影。
你若是一动不动的坐在那里，会觉得它们也是有生命的'，与记录频道里海洋中的浮游生物一般，十分缓慢的移动着。也许是太阳的关系吧，他们小小的、细细的、白白的。它们十分敏锐，轻飘飘的，任凭一点连头发丝也吹不起来的气流，都能够随意带着它们游走。他们又是多么柔弱多么细小呀，可你怎么也抓不住它们，有那么机灵那么快活。
在阳光下，手指轻轻滑动，他们还会跟着你的节奏一起跳舞，一上一下，一左一右，好玩及了。只可惜在阳光下才能见到它们。
我就是在阳光下发现这些小生灵的，每一个细心的孩子都会发现，灰尘其实也很美。
在美丽的昆虫世界里，有一只爱跳舞的小毛虫。
有一天，它在昆虫世界告示栏里看到了一个广告：三月的'第一天，昆虫世界将录制《昆虫有你》，选拔出色的舞者！小毛虫兴奋不已，心想：我一定要参加这个节目。
从这天起，它一回到家就开始练习。做饭时跳舞，拖地时跳舞，擦桌子时也跳舞无论什么时候都在跳舞。网红舞者七星瓢虫路过，通过窗户看到小毛虫正在练舞，傲慢地说：就你这肥胖的体型还想跳舞？导师看到你只会两眼冒火吧。小毛虫认真地说：人生就像射箭，梦想就是箭靶子。有了箭靶子，每天拉弓就更有力。七星瓢虫恼怒地说：听不懂你在说啥，反正你不会成功！
小毛虫并没有因为七星瓢虫的话而泄气，反而越发用功。邻居们每天都能听见小毛虫练舞的节奏声，并且一天比一天响亮。它们打心底里佩服它。
这天，《昆虫有你》开始录制了。轮到小毛虫表演时，它迈着轻快的步伐走上舞台，在闪亮的聚光灯下，翩翩起舞。它卯足了劲儿跳好每一个动作。当它跳到高潮部分时，台下的小昆虫们都忍不住高声喝彩，唯独七星瓢虫满脸羡慕嫉妒恨！随着音乐的停止，台下响起了雷鸣般的掌声
最终，小毛虫获得了《昆虫有你》的冠军，实现了它的舞者梦。
幼儿园的时候，妈妈给我报了一个舞蹈兴趣班。当我还没有去的时候，我心里在想不就跳舞嘛，肯定很简单。终于盼来第一次上舞蹈课了。当我兴冲冲到那里的时候，发现很多小朋友哭着在压腿。我轻轻地推开门，老师向我亲切地招手，叫我进去。当时我的心里很害怕，但是还是进去了。老师手把手教我怎么压好腿，刚开始压的时候很痛，我真的很想放弃。
回到家，妈妈问我：“第一次课怎么样？好不好玩？”我哭着跟妈妈说：“妈妈，我不想学了，真的很痛很痛。”妈妈耐心地跟我解释：“孩子，不要放弃，妈妈当年也是这么苦过来的，所以才有现在的成绩，只要你每天练，一定会变得更好，加油。”听了妈妈的话，我对舞蹈产生了好感！从此以后，我在妈妈的帮助下，每天坚持练一个小时的.基本功。由于妈妈是舞蹈老师，所以我特别信任她。就这样一天一天过去了，一年以后考级的日子到了，在评委老师的见证下，我取得了优秀的好成绩！
学习舞蹈已经四个年头了，现在我的舞蹈基本功还不错吧，我还参加了学校艺术节的舞蹈表演呢！我从中学会了一个道理：如果喜欢一件事情就不要轻言放弃，每天坚持进步一点点一定会更好！
5岁那年，妈妈带着我走进了一个装满了大镜子的教室，我怯生生地东摸西瞧。后来，从妈妈口中我才知道，这就是舞蹈教室。这所宽敞、明亮、美丽的教室，深深地吸引了我。
学习舞蹈可不简单呢！我们每节课都要练习基本功。练习时，你有时甚至能听见自己骨头发出“咔咔”的声音。这时，你一定要告诉自己：咬咬牙，一会儿就过去了。不仅要会吃苦，胆子也要大。如果你胆子特别小，再好的老师也教不会你的。特别是翻前巧时，没有任何的辅助，单靠手撑过去，动作没到位，人就会倒下来，那可是头朝地呀！刚开始，我也很害怕，吓得不敢翻，可是后来通过多次练习，我慢慢掌握了动作要领，就一点儿也不怕了，现在很轻松地就能完成了。
几年的苦不是白吃的.！现在的我已经学会了踢腿、压腿、控腿、下腰、前巧等许多基本功，班级的舞蹈演出也总少不了我，已上过好几次舞台了呢！穿着一身漂亮的衣服在舞台上大显身手，那滋味可美了！
瞧，我就是这样，一步一步学会了舞蹈。
我有许多爱好，如画画、古筝、话剧、舞蹈、走秀、歌唱、打篮球等等，其中我最喜欢的是舞蹈。
跳舞不是一件容易的事，把舞跳好就更不容易了。记得我第一次练基本功时，下腰怎么也下不去，这时老师走过来问我：“黄之韵，要不要我帮你一下？”
“嗯嗯，好的呀！”我赶紧回答。
在老师帮助我“下腰”的过程中，她发现了我的问题，对我说：“你下腰的顺序错了！记住口诀，头先下，手跟后，肩膀要放松，脑袋向里钩，腰再顶一顶，腿再弯一弯。”说完，老师帮着我一起按口诀练了起来。嚯！可真行！但第二次再做的时候又没能上来！于是，老师再次提醒我：“手一顶，腰一顶！脚站稳，头带力！”在老师的'提醒下我又一次完成了动作。终于，当我把口诀背的倒背如流，又加上多次的练习后，下腰对我来说已经是小菜一碟了。
但是，我最厉害的一点是我丰富的表情啦！这给我原本有些缺点的舞姿增添了一道光彩。我真的很喜欢跳舞，我连排桌子时也喜欢边压腿边排桌子，这让我自己都觉得好笑。
跳舞还让我学会了很多一般人不会的动作：倒立、劈叉、肩桥、立桥、侧翻等等，我还参加过好几次重要的舞蹈比赛，都取得了好成绩。
“舞蹈”，你是我童年时光里最好的伴侣！
一个人的一生中，有无数个难忘的第一次，但给我留下不可磨灭印象的是我第一次学跳舞。
记得在五六岁的时候，妈妈给我报了一个舞蹈班，那时我可开心了，因为我一直在央求妈妈给我报一个舞蹈班。
到了周末，我既激动又紧张、害怕。妈妈带我到了舞蹈班，老师和别的同学都在朝我打招呼。我被老师亲切的声音唤了过去。
老师一开始教了我一些基础的舞蹈动作，可我一心想着登台演出和学习难度很大的舞蹈动作，对这些基础舞蹈不屑一顾，一点都不想学。
于是，我就对老师说：“老师，您什么时候才教我像电视上跳的舞蹈呀？”
“你呀！才刚开始学习舞蹈，不可能一下子学习难度那么大的舞蹈动作。人要一步步踏踏实实的`走，才能走向人生的最高点。”老师语重心长的说。
可我对老师的话一点儿都不重视。以后我还是一点儿都不踏实、不用心，还是整天想着登台演出。
过了一阵子，老师要教我们学习一只完整的舞蹈了。大家都非常认真的学习着，可是老师一直批评我，我感到很委屈，后来我才明白：因为我的舞蹈基础动作没有学好，所以舞蹈才跳不好。
这件事至今都令我难忘。因为在这第一次学习舞蹈的过程中我明白了：做什么事都得踏踏实实，不然什么事都做不成。
“啊，怎么一直吸不起来呀？”原来，是张老师让同学们做一个实验：让纸片吸到尺上。
一开始，我信心满满地拿起尺，在头发上摩擦了十来下，准备用“魔发”去唤醒“睡美人”，当尺离纸片约十厘米时，纸片为颤巍巍地立了起来，我心里不禁一阵欢喜，刚想炫耀炫耀，它又继续躺下睡觉，满腔热火被冷水浇灭。
再看看同学们，神情各异：有的哭丧着脸，有的笑开了花，陈欣冉也不顾淑女的形象，使劲地摩擦着头发，怒发冲冠，都变成了一个标准的“鸡窝”。再看看我同桌，拿起尺子在头发上擦擦，毛衣上擦擦，那架势让我想起一句话：摩擦，摩擦，魔鬼的.步伐。
我天生好强，看见我同桌那毛糙的头发，我灵光一现，把尺抓在手上，使劲去摩擦他的头发，一分钟过去，我再次去吸纸片，纸片上的纤维竖了起来，随着尺子跳起了优美的华尔兹，我看得入了迷。接着，又有几位纸片小姐随着直尺先生翩翩起舞。
“耶！我成功了！我成功了！那为什么纸片会被吸起来呢？”张老师为我们揭开了谜底：物体在摩擦时会产生静电，所以纸片就会被吸起来。哦，原来如此。这节课，我不仅收获了快乐，还收获了知识。
要说谁能当舞者，我觉得我能。我的梦想是成为一名舞蹈演员。
我妈说我天生会跳舞，老师说我跟着音乐动起来就像一只会跳舞的蝴蝶。太美了！
我记得有一次，在一次训练课上，我撕裂韧带拉伤的时候，疼得差点掉眼泪。我想：如果这个时候我哭了，大家会嘲笑我，甚至会用不同的眼光看我。所以我一定要坚持，一定要勇敢。我在家更努力的练习跳舞，慢慢的，我韧带的柔韧性越来越好。老师说，其实我腰很软，可以做的更好。
听了老师的话，我更有信心了。训练回家后，我练习老师教的.新动作，直到特别连贯熟练。
记得有一次，因为回亲戚家吃饭路上堵车，耽误了培训班跳舞的时间。一到那里，同学们就说：“唐婉婷，舞蹈课已经上了一半了。你为什么来这里？”还不如直接回家！”“这不是真的。”我说，“即使还有10分钟下课，我也要来。如果我不来，我今天就学不会任何动作。”“你真棒！”一个同学说。
亲爱的同学们，听了我的介绍，你们相信我能成为一名舞蹈演员！请大家给个赞！
站在舞台下面，我非常羡慕大姐姐们跳的天鹅舞。扭动的身躯，挥动的白色翅膀，既纯洁又显露出几分矜持。就在那一刻，我开始了我的舞蹈之旅……
幼儿园的时候，老师让我参加跳舞培训班，我边走边想：会不会很难呀？跳不好可会丢尽脸的。在老师的带领下，我来到了一个舒适又宽敞的教室。一瞧，这里全都是比我大的'姐姐，我有些急了，脸上出了几团红晕，红嘟嘟的小嘴唇撅了起来。
“孩子们，今天来了一个小妹妹。所以我们要重新回顾知识，让她跟上我们的节奏。”老师这么说，我就放心了。
老师先教我们基本功：劈叉，下腰，掰腿。她让我先靠在一个墙上，让我摆成青蛙的姿势，然后她按着我一点一点往里缩。一开始我觉得还没事，后来就觉得越来越痛，最后只好喊停。
“孩子过来一下。”我快步走到老师跟前，老师和颜悦色，“以后加把劲儿，你的基本功很好，在以后的日子里，要经过你自己细细的雕琢，以后，你可能会成为翡翠玉石。”
我有些害羞，同时也有几分兴奋，我不顾在培训班的辛苦，回到家里继续练下腰。
自己一个人在床上，慢慢地弯下腰，手慢慢地往后翻，“咚”，我的头真痛啊！再来一次，“咚”，反复试了好几次，最后起来都是眼冒金星。我知道想要成功，永远都不是云淡风轻的事。哼，我就不信了，再下！我永远都不知道自己什么时候才能成功，但是我知道坚持了就一定会有回报！
要想成功，必须要付出泪水和汗水，人生就是如此奋不顾身，才不枉此生……这就是舞蹈给我的启示。
假如你问我会什么？我会说：“游泳”。假如你要问我我最拿手的是什么？我会告诉你：“跳舞。”
有一次，我在电视上看见有些哥哥姐姐穿着漂亮的衣服，像花蝴蝶一样翩翩起舞，心里特别羡慕。于是就装可爱让妈妈给我报舞蹈班。妈妈爽快地答应了。
那是我五岁的`时候，第一次走进美人鱼舞蹈班。在舞蹈班里，老师让我们下腰，老师先给我们做了示范，然后让我们自己下。首先我两腿叉开，手臂伸直，眼睛目视前方开始下。我还没有下去，突然停下来。老师看我汗流如注，就安慰我说：“没事，慢慢练，你一定能成功。”听了老师的话，我又专心致志地下起腰来了。后来，经过了刻苦地练习，老师给我们任务，让我们快下十个。我争分夺秒，一马当先的下完了。老师直夸我认真努力，我听了心里乐开了花，认为自己的努力没有白费。
老师给了我勇气、信心和力量。于是我认真练习，不偷懒，终于练就了扎实的基本功！
通过我最爱的学舞蹈这件事，我明白了，做什么事都不是一帆风顺的，都会遇到一点小挫折，但只要敢于挑战，就可以成功。
7月5日，我要去杭州跳舞了，舞蹈的名字叫《小猫咪咪》。我想：已经排练了一个学期了，肯定跳得很好吧！我们收拾好了去杭州的行李，就出发了。
第二天，我们早早的起了床准备化妆。我们找了一个阿姨帮我打辫子、盘头发。又有老师帮我画眉毛，粘眼睫毛，涂上红红的胭脂。妆化好了，我的头发就像小猫的耳朵，睫毛像一根根小刺，涂着银色的睫毛膏，额头上还粘着一块块闪光的小宝石。老师还给我们画上了蓝色的漂亮的眼影，看起来真的好像一只活泼的小猫。
我们乘着公共汽车来到了浙江电视台的演播大厅。演播大厅的墙壁上写着“炫舞春天”四个大字，舞台的周围有点点小灯，很多小朋友和老师正在这里等待跳舞呢。
终于轮到我们跳了，我站在墙壁旁边等待出场。我是找着尾巴出场的，开始是斜排的队伍，现在变成了圆形的`队伍。下腰时，我数着拍子，我是摆造型的。一只只小猫很快的下了腰，动作也由马虎变得清醒了很多。跳半圆形队伍时，我们跳得不太好，我的眼睛是朝下看的，老师说应该往舞台的中间看。我们排了四次，才结束了拍摄。
我想：今天的舞蹈真是令我难忘，这也是我第一次上电视台，我心里美滋滋的！
今天，我要正式的学习舞蹈了，到门口前，我认真的给老师鞠了个躬，说了声“老师好”。那些老师也微笑着回答，我大步走进教室，活动了一会儿，老师开始宣布上课，首先，老师给我压腿，虽然疼的我呲牙咧嘴，但我坚持了下来，后转旁和前传旁都表现的很好。但加上芭蕾手位时，我觉得自己犹如一只小巧美丽的小天鹅在水中翩翩起舞。等来到甩腰部分时，老师把我的身体对折了起来，并使劲往后压。一时间，我说不出话来，感觉喉咙里有什么东西在堵着我的喉咙。有许多金色的小星星在眼睛里闪耀着，我按老师说的去做，大口的呼吸空气，才慢慢缓过来。接下来的'下腰部分到了，我本来可以下去的，就是胆子小，所以一直撑腰，老师看见了，责怪我“你不是能行吗？为什么不表现出来呢？你的腰部力量其实早已经练得很好了！”听了那句话，我心里美滋滋的，干什么事都认真起来了。说完，老师就要求我们学会打虎跳。我一听，差一点晕了过去，我现在连倒立都不行，别说打虎跳了。但我也不气馁，马上练了起来，感觉自己强了不少呢，差不多都能倒立了
经过这一节课，我发现我与同学们相差很多，所以，我今后一定要努力赶上她们！
今天，我和妈妈一起来到工人文化宫的三楼去学舞蹈。
到了军霞舞蹈工作室，推开门，舞蹈班上只有五个人，还都是小小孩。看到这情景，妈妈把我领到了舞蝶舞蹈班。太好啦！舞蝶舞蹈班那里居然有我班的同学刘可。我走进舞蹈班的跳舞厅，开始学习了。刚开始是下腰，老师把我们十几个小朋友排成一队。我真是太高兴了，因为我从来就没有下过腰。随着前面一个个的人排到了后面，我忐忑不安的心也更加紧张起来。终于轮到我了，我学着她们的样子把双手举得高高的，然后，猛地把腰往后压。在这时，我的眼睛合的紧紧的。可是等到我把眼睁开时，我的腰已经下去了，而且那么好，那么弯。起来之后，我的腿还在不停地发抖。但是我看见妈妈坐在椅子旁边直向我竖起大姆指。接下来，是学习倒立。看着伙伴们一个个地翻过去，我还在犹豫，到底是放弃还是坚持。这时，老师叫了我的名字。没想到我居然翻了过去。这个情形让我想起了一句名言：世上无难事，只怕有心人。是啊，世界上没有不可能的`事，这要看你是否有一颗肯吃苦的心。
这一次跳舞的经历让我无法忘记。
今天，阳光灿烂。我们小丫丫舞蹈学校要去济南参加舞蹈比赛。
坐上公交车，看着车上的电视，吃着自己的零食，和同学们一起聊天。过了两个多小时以后，来到了比赛现场，现在是十一点三十分。老师说：“我们下午大约一点四十分开始表演。”我异口同声的说：“知道了。”老师发了午饭，我们一点吃完。老师说：“排队了，排队了。”我们排着整整齐齐的队伍来到台下等候。到了第四个，是我们，一上台，我的心跳得飞快。
在这个舞蹈中，我要翻四个前桥，在翻第一、二、三个时，没有滑倒，翻最后一个了，我却滑倒了，一下子翻过去蹲在了地上。我不到两秒钟就爬了起来，继续做动作。我想可出丑了，可没想到却迎来了台下的热烈掌声，后来我问妈妈，妈妈说这是大家对我的.坚持精神喝彩。我明白了：做任何事都会有挫折和意外的出现，我们要坚强面对，不放弃，不气馁！
下午三点多，比赛结束，我们踏上了回家的路。一路上，都很疲惫，很快都进入了梦想。我们的参赛标志最后老师都发给了我们，让我们留作纪念。
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