构建心理健康教育体系(6篇)

构建心理健康教育体系篇1

[关键词]积极心理学艺术生心理健康教育体系

[作者简介]张继玉（1975-），女，江苏响水人，苏州工艺美术职业技术学院心理中心主任，副教授，硕士，研究方向为高校学生心理健康教育。

[课题项目]本文系2010年度苏州工艺美术职业技术学院科研课题项目“艺术生自我价值感调查与研究”的阶段性研究成果。（项目编号：sgmky2010007）

[中图分类号]G444[文献标识码]A[文章编号]1004-3985（2013）29

我国从20世纪90年代开始关注积极心理学，很多学者开展了关于主观幸福感、心理健康与和谐人格等方面的研究，取得了一系列的成果。但就如何推进艺术类大学生（以下简称艺术生）积极心理学方面的成果还比较少，作为培养未来精神文化事业的专业人才的艺术院校——苏州工艺美术职业技术学院（以下简称苏州工艺美院）一直注重培养艺术生积极向上、健康乐观的生活态度，这也是艺术院校素质教育追求的目标，更是我们艺术院校心理健康工作的期望状态。

一、艺术生心理特点和心理趋向

与普通类大学生相比，艺术生心理发展有其自身特点，例如追求独特与个性，不崇尚时髦与流行；单纯而直率，心理设防能力差、情绪反应强烈而不稳定；创造性强，随意性大；心理矛盾冲突严重，角色反差大等。由于这些特点，艺术生在心理问题的呈现上与普通大学生有一定的区别，主要表现为：

（一）适应困难化

艺术生由于缺乏充分的心理准备、在群体中角色地位的变化、缺乏明确的学习目的和奋斗目标以及自我控制能力较差等原因，导致他们出现很多适应困难，例如感情无以寄托的孤独感、人际关系困扰、优势地位丧失的失落感、生活适应和自理能力差的困惑感、缺乏目标和追求的空虚感等。

（二）学习浮躁化

部分艺术生由于没有明确的学习目标、仅凭兴趣学习、对基础知识的重视不够、不适应大学的学习方法、自学能力弱等原因，出现浮躁化倾向，例如盲目、急功近利、见异思迁、不求甚解。

（三）交往矛盾化

现在的大学生基本上为独生子女群体，他们在成长的过程中缺乏完整的沟通方式，艺术生又崇尚独立、自主，使他们个人主义地关注自我，特别是随着网络资讯的发达，很多艺术生更多地在网络中寻找寄托。

（四）认知片面化

艺术院校的大学生一般从小都有艺术特长，优越于他人的感觉伴随了他们多年，但到了大学之后，这种优势变得越来越少，一些学生容易产生自卑感，在自我认知和评价方面出现问题。

（五）情感随意化

2005年9月实施新的《普通高等学校学生管理规定》以来，大学生对待婚恋情感问题较以前明显开放、随意，而初尝爱情滋味的大学生比较容易迷失，部分学生分不清友谊与爱情，不能很好地把握男女同学交往的尺度。

（六）个性自我化

艺术生独立意识和自我表现意识强烈，容易养成从个人才能的发挥、个人利益的获得、个人价值的实现等方面考虑问题的思维习惯和行为方式，他们崇尚艺术自由的同时也强调行为自由甚至落拓不羁，不易为周围环境接受。

（七）价值多元化

艺术生的成长过程中由于社会背景、成长经历、专业特点等方面的特征决定了其与众不同的价值观倾向及发展规律。

（八）就业功利化

艺术生职业价值观感性、直接，个人本位突出。个人本位的职业观在自主择业时往往导致社会责任感相对减弱，需要引起学校、家长和社会的关注和加以引导。

二、积极心理学对艺术生心理健康教育的价值

（一）培育艺术生积极阳光心理是培养高素质艺术人才的迫切需要

目前中国的经济正向创新型经济转型，创新型经济需要创新型人才支撑。创新型的高素质人才不仅要有良好的思想道德素质、科学文化素质和身体素质，还要有良好的心理素质。作为一所艺术院校，苏州工艺美院的教育目标是培养具有社会责任感的、有社会主义觉悟的、有独立评判和创造精神的、有较强创新能力和实践能力的高级艺术设计人才，艺术生是未来社会文化建设的主力军，培育他们和谐、健康、阳光的积极心理显得尤为重要。

（二）培育艺术生积极阳光心理是满足大学生成长成才的迫切需要

当代大学生作为具有高智力水平、较高文化水平和较强自尊心的群体，他们有着不同于一般青年更高的抱负和追求，面临更多的机遇和挑战，因而也承受着更大的心理压力与冲突，艺术生是心理健康问题的高发人群。艺术生敏感直率，自我定位比较高，成才欲望非常强，但社会阅历和情感体验较浅，心理发展并不成熟，极易出现情绪波动。

（三）培育艺术生积极阳光心理是加强和改进大学生思想政治教育工作的迫切需要

大学阶段是学生世界观、人生观、价值观形成的关键时期。对于艺术生来说，他们在成长过程中遇到的困难和矛盾，产生的困扰和冲突，会形成这样或那样的心理问题，这些问题又往往和他们三观的形成交织在一起。因此，要从积极心理学角度，在理想信念、思想品德、行为养成、心理健康等各个层面全面展开教育，使思想教育与心理健康教育互相补充、互相促进。

三、构建艺术生积极心理教育体系

积极心理学改变了过去把重点放在消极障碍、病态心理方面的探讨，转向关注人类的优秀品质、挖掘人类的潜力和优势。所以心理学不仅仅应该对损伤、缺陷和伤害进行研究，也应该对优秀品质进行研究，心理治疗不仅仅是对损伤、缺陷的修复和弥补，也是对人类自身所拥有的潜能、力量的发掘，心理学不仅仅是关于疾病或健康的科学，它也是关于工作、教育、爱、成长和娱乐的科学。2009年，江苏省教育厅胡金波同志曾经指出，大学生的健康成长需要“阳光心理”，高校应该为大学生播撒“心理阳光”。尤其是针对艺术生这一既敏感又直率、心理设防能力差、接受暗示能力强的群体，更需要心理工作者在工作中运用积极心理学的原则，提高服务艺术生心理的意识和能力，开启他们“心理阳光”之门。

（一）确立一个目标——全面塑造艺术生积极阳光的心理素质

阳光校园的基石是人人具有开放、健康、成熟的心态，实现我与自身、我与他人、我与自然、我与社会的和谐统一，展示的是“人的价值实现”。艺术院校要结合艺术生的特点，在播撒“心理阳光”的过程中，贯彻“引导与咨询并重、实践与研究并举、成长与服务并进”原则，突出教育性，坚持积极心理健康与思想教育相结合；突出全体性，坚持普及阳光教育与个别咨询相结合；突出全面性，坚持课堂教学与课外心理健康实践活动相结合；突出针对性，坚持解决心理问题与解决实际问题相结合；突出主体性，坚持教育与自我教育相结合，全面塑造艺术生积极阳光的心理素质。

（二）以心理志愿者为抓手，以两个心理健康节为契机推进艺术生积极心理的发展

目前，很多高校都建立和完善了心理健康教育工作网络，都推进了“学院大学生心理健康教育中心—系心理健康辅导站—班级心理委员”三级心理健康教育工作网络，有的还拓展到学生宿舍，形成了“院大学生心理健康教育中心—宿舍楼心理辅导站—楼层心理委员”三级工作网络体系。苏州工艺美院于2010年将班级心理委员、楼栋朋辈心理委员、心理协会三支心理骨干共同组建成苏州工艺美院心理志愿者队伍，构建了心理健康教育学生队伍立体体系，该体系以“自助、助人、互助”为宗旨服务广大同学。

苏州工艺美院的心理健康教育中心每学期都要依托心理志愿者开展“5.25”和“12.5”心理健康活动月活动。“5.25”（“我爱我”的谐音）是全国大学生心理健康日，“12.5”（“要爱我”的谐音）为心理健康活动周。苏州工艺美院在心理健康活动月期间曾经开展了心灵导航——新生心理健康知识宣传、我知我心——心理测量、心灵之约——咨询与约谈、心灵友聚——心理志愿者建设、心随师动——名师引航、心随影动——心理电影赏析、心灵之港——团体辅导、我演我心——校园心理剧、心随身动——户外拓展训练、心灵成长——知识竞赛、心的奉献——服务社会等十一项心理健康实践活动，通过这些活动促进艺术生心理健康、锤炼艺术生心理品质、塑造艺术生健全人格、开发艺术生心理潜能、优化艺术生心理素质、实现艺术生自我价值。

（三）扎实做好三项常规工作

1.全面、深入开展各种心理健康教育宣传活动。宣传包括静态和动态宣传，静态宣传有电子媒体宣传、各类文字宣传、教学和讲座，动态宣传主要指开展各类新生主题团辅活动，例如新生主题班会、主题活动、户外拓展等。通过宣传增进新生心理保健意识，提高维护心理健康的能力，促进潜能开发，更好地适应大学生活。一是根据教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准》要求，把高校学生心理健康教育课程纳入教学计划和培养方案。苏州工艺美院心理中心结合艺术生的专业特点和求异求新的心理特点，制定了具有美院特色、操作性和实效性较强的心理健康教育课程模式和体系。内容包括：关注心灵，阳光心理——心理健康概述；适应生活，乐活大学——心理适应；悦纳自我，完善自我——自我意识；健全人格，塑造人格——大学生人格；志存高远，快乐学习——学习心理；管理情绪，快乐生活——情绪管理；直面挫折，笑对人生——挫折承受；悦纳他人，和谐相处——大学生人际交往；把握情感，让爱成长——大学生爱情和性心理；厚积薄发，设计未来——择业就业心理。该体系强调施教者教学方法的灵活性与浸润性，突出学生的主体性地位和主动转化状态。采用网络教学、课堂教学、实践教学三种课程表现形式，集知识传授、心理体验与行为训练为一体，采用课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等多种教学方法。二是开设“心理学与生活”“设计心理学”“消费心理学”等选修课或专题讲座，采用参与式和体验式并举教学方法，发展学生的求同思维和求异思维，注重激发学生的探索欲望，培养学生的创新精神，提高学生的创造性思维能力，让学生在学习的过程中感悟心灵关爱，解决自身心理问题，提高心理素质，逐步形成良好的心理品质。三是通过平面文字、电子影像、以及广播电视等宣传形式将积极心理知识和理念向更多同学播撒。尤其是心理网站可以提高宣传效果，提高广大学生的兴趣。苏州工艺美院积极占领网络阵地，开展网络宣传，“美院大学生阳光心理”网站成为主渠道，包括心闻快递、心灵成长、心灵驿站、心语心愿、心灵友聚等栏目以及心闻预报、访谈预约、新生专栏、毕业班专栏等几个移动专栏组成。版面清新自然、色彩明快，除了活动的预报和总结之外更多地吸纳和宣传心理健康知识、传播积极心理力量。

2.开展各种形式的心理访谈。一是坚持心理咨询工作的制度化、规范化、科学化、专业化，积极开展个体咨询服务和团体心理辅导。二是推进以学生心理发展和成长为目标的一系列集新颖性、操作性、灵活性、提高性于一体的户内户外心理拓展训练。三是促进心理健康教育工作向纵深方向发展，探索苏州工艺美院关工委“关爱学生心灵”心理健康教育新模式。例如苏州工艺美院为了发挥退休老教师的热量，从2010年开始，关工委每学期举办一系列的心理沙龙，曾经开展的“2012，你准备好了么”“把握情感，让爱成长”“如何拥有健康和谐的人际关系”等收效良好，成为苏州工艺美院心理教育工作的一大特色。

3.积极推进新生心理成长系列活动。活动包括发放心理宣传单、新生心理讲座、新生心理测评、班级心理团体活动等。在军训期间，苏州工艺美院心理健康教育中心给新生开设“保持身心健康，提高大学品质”专题讲座，从一个全新的健康观、两个目标、三个重要意义、谨防四类心理疾患、五个重要时期、六条重要指标等方面全面系统地介绍心理健康内容，对当代高校心理健康进行了全新的阐述，尤其是学院心理健康教育目标——培养学生具有“阳光的心理、积极的心态和创造的个性”进行了详细而深入的介绍。将新生心理档案工作作为一项常规工作常抓不懈，充分发挥学生心理档案的信息参考价值。军训结束后组织所有新生进行心理健康测试，测评、筛选、跟踪、反馈新生心理健康情况，做到指导科学得力、教育有的放矢，真正促进学生全面发展、健康成长。

（四）努力实现四个促进——科研促特色、交流促提高、活动带辐射、爱心托阳光

在科研方面，促进积极心理与艺术设计相结合，致力于深入研究艺术生职业价值观、自我价值感、幸福感等课题的研究；在交流方面，积极加强调研、沟通与合作，走出校门，考察学习优秀高校的工作管理经验，积极推进高校之间的合作与提高，例如苏州工艺美院推进了苏州国际教育院心理工作者联席会和案例督导制度，为心理健康教育工作的合作和发展提供了一个集思广益的平台，为国际教育园举办高质量、高水准的大学生心理健康教育合作活动奠定了深厚基础；在活动方面，按照贴近实际、贴近生活、贴近学生的原则，开展以积极导向的大学生心理健康教育活动，把学生负面情绪和不恰当的自我认知、价值观等在活动中不断得到宣泄、弱化，自身优势、特长、潜能在体验中不断被开发、显现、成长；鼓励心理志愿者利用自己的心理知识和艺术技能优势，成为心理阳光使者，用充沛的热心、爱心、耐心，走进社区、走入灾区、走进特定人群，奉献爱心，传播阳光心理，用爱心托起一片心灵的阳光。

[参考文献]

[1]张继玉.艺术生心理特点初探[J].甘肃科技纵横，2006（5）.

[2]何国清，易明，张继玉.大学生素质育化：第六册[M].苏州：苏州大学出版社，2010.

构建心理健康教育体系篇2

关键词：大学生心理健康；心理健康教育；构建路径分析

大学生是民族的希望，是国家的未来.大学生的身心健康和全面发展的状况直接决定着民族的复兴和社会主义现代化建设的进程.实现大学生的全面发展就要注重大学生在德智体美劳等多方面的平衡性和协调性发展.当前大学生的心理健康状况的总体情况是好的，能够适应当前的发展的实际需要和国家民族对于大学生的建设发展的需要，但是也应该看到目前影响和制约大学生的心理健康的因素不断增加，大学生心理健康教育的支持体系和反馈体系，以及在此基础上的干预体系还没有完全建立和健全，影响大学生心理健康教育持续建设和发展的约束还广泛存在.

1相关概述

1.1心理健康

心理健康是一个很宽泛的概念，当前对于心理健康还没有完全的统一的概述和定义，但是基于心理健康的导向是一致的.联合国教科文组织在对于健康进行诠释和定义的时候，提到了十六字方针“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持平衡”.其中保持平衡就是针对心理健康的内涵的诠释.当前的健康定义以及当前的经济社会发展和人们生活水平改善状况下，越来越多地将心理健康作为健康的重要的环节，成为制约健康的关键的因素.此外，由于工作压力和生活生存压力的逐渐的扩大，人们的生产生活方式和生活习惯的演进，人们心理健康和心理平衡状态受到了更多的挑战.

1.2大学生心理健康教育

大学生心理健康教育是大学生思想政治教育的一项重要内容，是进行专业教育和全面发展教育的重要的智力支持和精神动力.做好大学生的心理健康教育意义重大，是实现大学生全面发展和实现“以人为本”核心的重要的内容与关键.大学生的心理健康教育主要是依托当前的教学理论课堂的模式、专业教育的模式以及实践教学的模式等.大学生心理健康教育既有心理健康教育环节的一般特性，又有大学生心理健康教育的特殊性，这主要是由于心理教育的一般规律和大学生的特殊性群体的属性决定的.大学生心理健康教育的主要目的是通过一系列的认知、情感、意志、信念教育，不断强化自身的心理信念，增强心理的素质，把握大学生的一般的心理的规律，推动大学生的心理健康教育的持续化建设，不断提高大学生心理健康教育的水平和能力.

2当前大学生心理健康教育的现状和必要性

2.1当前大学生心理健康教育的现状

当前的大学生心理健康教育是在国家的宏观教育的框架下开展的，在具体的实施的指导原则和指导方式上也是统一和一致的.目前根据大学生全面加强和改进思想政治教育的实际需要，配备了心理健康教育的专项经费和专项的配备，在一定程度上解决了大学生心理健康教育的空白，也避免了大学生心理健康教育研究的误区.当前的大学生心理健康教育的总体现状和要求是适应的，能够满足当前的大学生的心理健康教育的实际需要，能够为大学生的心理健康教育的实际工作进行总结和提炼，能够查找当前教育的突出问题，并且在问题的基础上不断深化和升华，做出一系列的适当安排.但是也应该清醒地看到，在当前的教育实践中还广泛地存在着一系列的问题，尤其是当前的复杂多变的外在环境和内生环境的条件下，大学生的心理健康教育的实际工作存在着重大的调整，这些都在进一步制约着大学生心理健康教育的实际开展.当前大学生心理健康专业的导师严重不足，而且导师的知识结构和专业技能不能适应当前大学生心理健康教育的实际需要.根据联合国教科文组织每2000-3000名大学生要配备专门的学校心理专家，而在中国这个比例能高达万分之一，而且有的还兼职着思想品德和伦理学等.长期以来更习惯用德育的方式方法来进行心理健康教育，往往失去专业和系统的心理治疗方式.当前大学心理健康教育在教育目标上缺少层次性，在教育对象上过于狭窄性，在教育方式上缺少与社会和家庭的相互配合.当前大学生心理健康教育忽略了群体的差异性，用整齐划一的方式进行心理健康教育的理论与实践，在重点的教育对象上又把心理健康教育等同于心理治疗，在教育的方法上更加偏向于学校的常规手段，难以与家庭教育和社会教育形成合力.

2.2当前大学生心理健康教育的必要性

有利于构建起大学生心理健康教育的铜墙铁壁，实现大学生心理健康教育运行机制的良好有序，利于各方面协调一致开展工作，注重工作的实效性与针对性，打牢构建大学生心理健康教育的根基.大学生心理健康教育是大学生思想政治教育的重要组成部分，在整个的大学生的思想教育体系中占有重要的地位和作用，不断加强和深化大学生的心理健康教育的研究，不断解决在实践中出现的突出的问题，并面向新情况和新问题，有利于摆脱传统的教育的方式带来的一系列的误区，有利于从全面发展的环节具体实施.有利于丰富与完善大学生教学内容，为全面素质教育增添新活力，构建大学生全面的发展、实现教育以人为本的科学体系.大学生心理健康教育是整个教育结构的先决和前提，在教育结构上处于把关和枢纽位置，全面制定和规划大学生心理健康教育，有利于推动教育面向世界、面向未来、面向现代化.教学的内容的充实和价值观念的引领是大学生思想政治教育的重要内容，是进行教育的总体的归宿和落脚点，是进行落实实效性的关键之所在.大学生的心理健康教育为大学生思想政治教育提供了鲜活的教材，两者在教育的目的和方式具有高的统一性，都是为了培育全面发展的人才，都是为了进一步的扩大身心健康发展和进步的实效性.有利于大学生全面发展以及大学生思想政治教育工作的实效性的开展.当前的大学生的心理健康教育和当前的思想政治教育的环节基本上是一致的，能够保证和满足当前的思想政治教育的开展的需要，为进一步拓展大学生的思想政治教育的阵地建设和平台建设，进一步创新大学生思想政治教育的方式方法提供强有力的支撑，为提高思想政治教育和心理健康教育的鲜活性，充分发挥大学生的主体性、参与性和实践性提供强有力的支持.

2.3大学生心理健康教育面临的新形势

当前大学生的总体的教育的环境和教育的实施面临着新的任务和要求，这是大学生心理健康教育建设和发展的总体的规划和依据，要实现大学生心理健康教育的总体的发展，就要不断摆脱传统的心理健康教育的日常环节的设定，不断总结和要求当前的大学生身心发展的新特点，结合社会发展的一般要求以及对大学生的发展的一般设定，努力在心理健康教育的课程设计、目标导向以及环境的优化等环节进行考量.

3新形势下大学生心理健康教育构建路径

3.1构建起大学生心理健康教育体系

国家有关大学生心理健康教育的指导意见是指导当前大学生心理健康建设的重要的理论基础，各有关部门应该紧密结合当前实际，研究大学生心理健康教育的新情况，借鉴经验总结教训，不断实现研究成果向现实转化.社会要按照统一要求和部署，设立相应的心理辅导机构，并适时向大学生开放，进行重要的心理指导和心理补给.家庭应该遵循国家有关指导，在家庭教育中进行心理健康教育指导和暗示，有针对性地开展心理问询和心理误区排查，做到真正的个性化指导方案，并实现心理状况的动态跟踪.大学生的心理健康体系的构建是一种宏观上的掌控、中观上的支撑以及微观上的把握的综合体，是进行相应的发展的指标性和建设性的综合，是进行相应的发展的重要的考量，是对于当前的发展的目标性和实践性的相互统一的过程，这个过程要不断进行相应的实践锻炼.

3.2建构心理健康教育的相关机制

高等院校要建立起大学生心理健康教育的日常运行机制和以惩防并举为核心的应急机制.在日常工作中要事无巨细地建立起大学生心理健康档案，进行动态排查和监控.建立起大学生心理健康的第二课堂，开展健康有益的心理活动.可以根据实际建立起大学生心理健康教育的实践基地，利用高校科研优势，借助社会有效力量，高标准建立起大学心理健康咨询室，培养起专业的心理健康咨询团队，对于重点问题和情况进行有效的研究和分析.对于当前大学生普遍存在的问题进行专项研究，并不断实现研究成果的现实转化，对于个例要进行针对性地研究，不断排查误区，实现心理健康教育体系在大学环节的制度覆盖和无缝对接.

3.3提高大学生心理健康教育的实效性

大学生心理健康教育的总归宿和落脚点在于大学生本身心理素质的提高，因此大学生心理健康教育的自我教育环节就显得十分重要.除了要在国家的指导下进行心理健康教育的基础理论学习，形成心理健康教育的有效认知，强化概念摒除误区，对自我心理状况和他人心理状况以及环境适应性进行认知.通过大学教育、社会教育以及家庭教育培养良好的心理情感，增强与人交流和有环境适应的情感维系.通过开展的第二课堂以及社会实践活动磨练自身的心里意志，增强自身的抵御风险和抗挫能力，健全人格砥砺品行，为实现全面发展奠定坚实的心理基础.

4结语

大学生心理健康教育是一项关乎国家教育目标实现，关乎大学生成才体系实现的重要课题.要紧密结合当前大学生心理健康教育的实际，不断推进大学生心理健康教育体系研究，实现体系探索与构建的科学化和实战化水平，为大学生心理健康教育作出新的更大的贡献.

参考文献：

〔1〕屈正良,朱翠英,夏金星.高校心理健康教育实施模式研究[J].湖南农业大学学报(社会科学版),2006(01).

〔2〕姚本先,刘世清.欧美学校心理健康教育的现状、趋势及启示[J].课程.教材.教法,2004(12).

〔3〕易晓敏,李燕.对高校大学生心理健康教育模式的系统思考[J].河南广播电视大学学报,2004(04).

构建心理健康教育体系篇3

[文献标识码]A

[文章编号]1671-5918（2015）10-0007-02

doi：10.3969/j.issn.1671-5918.2015.10-004

[本刊网址]http：//hbxb.net

随着高等教育改革的不断深化，人才培养的层次和水平也不断提升。大学生心理健康水平和心理素质能力已纳入社会对于高素质人才考评的重要标尺。高校心理健康教育课程是高校开展大学生心理健康教育的重要媒介。构建科学合理、卓有成效的心理健康课程体系，对全面提高大学生综合素质，提升人才培养质量，促进大学生成长成才举足轻重。

一、对高校心理健康课程重要性和必要性的理性认知

大学生正处于人生成长过程中心理发展变化的重要阶段，他们在社会认知、角色转换、人际交往和价值观等各个方面产生心理矛盾和冲突的情况时有发生。近年来，马加爵案、药家鑫案、林森浩案等的接连发生，使大学生心理健康状况成为社会各界的关注焦点。而高校所做的大学生心理健康状况统计和高校频发的大学生心理危机事件也不断给教育工作者带来警示和深思。党和国家对高校心理健康教育工作的发展给予了诸多的关心关注。自2001年以来，教育部颁发了《关于加强普通高校大学生心理健康教育工作的意见》等一系列指导性文件，提出“加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、全面实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径和手段”，要求高校“开展深入细致的思想政治工作和心理健康教育”等。2011年5月颁发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，对高校开展心理健康课程又进一步提出了具体要求，要使大学生能够在心理健康教育课程中真正受到教育、得到启发。高校心理健康课程作为高校大学生心理健康教育的重要途径和有力抓手，无疑对于高校开展大学生心理健康教育工作起到事半功倍的效果。高校心理健康教育课程面向全体学生，以问题预防与发展指导为宗旨，帮助大学生提高心理素质，完善健全人格，激发个人内在潜能，提升自我调节能力，从而实现人的全面发展，最终实现自我价值。

二、高校心理健康课程体系的现状诉求

（一）课程定位需进一步明晰

尽管大学生心理健康教育工作已经在高校中取得了长足的发展，但毕竟此项工作的整体推进的时间尚短，仍有部分高校还没有给予大学生心理健康教育工作足够的重视。这就直接导致了部分高校将心理健康教育课程视为上级布置的任务开设即可，而没有对课程体系的整体架构进行细致论证。而在具体操作层面，教师资源短缺，以德育系列或者行政系列教师担任心理健康教育课程教学工作；课程课时设置较少，针对性差，难以满足学生的需求；心理健康教育课程照本宣科，缺乏体验性和互动性，教学效果不明显等情况仍然存在。

（二）师资力量相对薄弱

从教师数量上来看，心理健康教育课程专职教师比例不高，兼职教师中绝大多数人并不具备心理学相关专业学习背景和培训经历；从教师的人格特质角度讲，担任高校心理健康教育课程的任课教师自身必须人格完善且心理状态健康向上，但个别教师存在心理素质较差或者个性存在缺陷等问题；从教师队伍的培训管理分析，许多高校对心理健康教育领域重视不足，以致教师在继续深造、技术培训、交流学习以及职称晋升等方面没有得到良好的发展空间。这些原因都导致了高校心理健康教育课程的教学效果难以保障。

（三）课程考核评价环节尚不完善

针对大学生心理健康教育课程的考核评价，目前国内高校大部分是以试卷或撰写论文的形式进行。课程的考核评价方式倒逼了任课教师在课程内容、教学目标以及教授方法等环节的设置上发生导向性误区，也使学生更加关注考试成绩，而忽略课程原本对大学生自身心理健康调节能力和心理技能应用的掌握。现实情况往往上演这样的一幕，在大学生参与学习心理健康教育课程结束之日，也是告别关注心理健康之时，他们存在紧张焦虑情绪，却无法应用知识进行消化调节，走出阴影；他们出现矛盾困惑，却不能利用技能妥善处理，直面挑战。

三、高校心理健康教育课程体系的构建

高校心理健康教育课程体系在框架上由原理课程、健康课程和活动课程相互依附，在细节层面又与校园文化、课程设计、专兼职教师队伍以及大学生自身等因素息息相关。

（一）完善课程设置，保障大学生心理健康教育课程核心建设

1.完善心理健康教育课程内容，适应学生发展需求。高校心理健康教育课程是面向全体大学生开展的一门课程，这就需要在课程内容的设计上，既要注意对共性问题的探索，又要尊重不同年级、不同群体进行个性需求的研究。总体来讲，大学生的心理需求随着年级的变化而不同。如大学新生与毕业年级学生表现的心理问题往往截然不同。因此，大学生心理健康教育课程切忌搞大锅饭，要在设计共性知识脉络的同时，将每学期的课程内容与不同年级大学生的独特心理特点相结合，有所专攻，有所侧重。

2.丰富心理健康教育课堂形式，提高学生学习兴趣。一方面，我们可以在课堂教学中借鉴团体心理辅导的模式开展教学活动。由于团体心理辅导过程中，主导者可以针具不同主题，引导和帮助参与者创建相应的环境活动，极大提高了课堂教学的互动性和体验感，使同学们在群体互动中主动感知问题，收获知识。另一方面，可以通过对心理测量仪器和工具的有效运用，提升教学效果的针对性和趣味性。根据对应章节的教学内容，引导学生参与标准测量表的填写，使同学们在自填、自评、自测中，从对量表的感性认知，逐渐转化到对知识的理性掌握。这不但能够满足学生自我探索的愿望和兴趣，也能有效提升学生学习效果。

（二）充分发挥第二课堂的教育优势，助力大学生心理健康教育课程

1.以优美的校园环境熏陶人。优雅舒心的环境往往能够使人的情绪得到舒缓，心情感到愉悦。大学生将在一所校园中度过四年宝贵的青春岁月。如果他所处的校园环境基础设施完备，校园景观怡人，管理制度有序，校园处处散发着年轻的朝气，处处彰显着古朴的大学书香亦或是现代的科技之美，那么长期生活在这样宁静与雅致的环境之中，感受着青春向上的气息，可以有效调节大学生的负面情绪，有利于促进大学生身心健康发展。

2.以大学生喜闻乐见的校园文化活动吸引人。在活动的开展过程中，我们要经常走近学生，更多地倾听学生的心声，以他们的心理需求为出发点，不论是活动的内容设计，还是活动的载体搭建，都要尽可能照顾到参与学生的心理感受，使我们的校园文化活动真正做到让大学生喜闻乐见。在活动的氛围营造上，我们要积极创建公平公正、积极向上的环境，让同学们在活动中有所作为，收获喜悦，也使校园文化活动在潜移默化中体现心理健康教育的实效性。

3.以积极向上的宣传舆论内容鼓舞人。正面积极的宣传能够起到激励大众、鼓舞人心、凝聚力量的强大向心力。在高校心理健康课程教育第二课堂的建设中，高校应筑牢宣传舆论阵地，充分利用校园BBS、校报、广播电台以及宣传橱窗等校内宣传资源和途径，如开设心理知识专栏，邀请心理健康教育课程专业教师为同学们答疑解惑等，对大学生心理健康相关知识和技能进行宣传普及，广泛传播青春正能量。

构建心理健康教育体系篇4

[关键词]心理健康教育；高校；工作体系

[中图分类号]G640[文献标识码]A[文章编号]1671-5918（2016）05-0032-02

前言

我国高校在长期发展过程中，心理健康教育的发展时间还比较短，基础也相对薄弱。近年来，我国教育部门对于高校心理健康教育的重视程度不断加深，传统的教育模式也发生了很大变化，在不断的探索与实践中，传统教育模式中的一些问题得到了有效解决，生理――心理――教育整合式的发展模式也逐渐构建起来，并在高校中发挥着越来越重要的作用。

一、完善心理健康教育体系的意义

在高校中构建起健全的心理教育体系，能够帮助学校培养出素质更高的人才。当今社会是人才的竞争，高素质人才不仅需要拥有良好的道德修养与专业能力，还需要具有卓越的心理素质，高校承担着人才培养的重要使命，心理健康教育体系的构建便是培养学生心理素质的主要途径。另外，心理教育体系的构建还能够帮助学生成才，现阶段，我国大学生普遍为独生子女，无论国家，还是社会，都对其有着很高的期望，而大学阶段是学生发展过程中非常重要的阶段，大学生容易因为各种原因而产生心理问题，甚至产生心理障碍，因此，建立起心理教育体系是非常有必要的，能够帮助学生调节心理状态，释放负面情绪。与此同时，心理教育体系的构建还能够促进校园与社会的和谐发展，良好的心理状态还能够帮助学生稳定交际关系，形成良好的校园氛围，对于社会关系的稳定也有着重要作用。

二、心理健康教育体系的组成部分

想要构建起健全完善的心理健康教育体系，高校需要从以下几个角度入手。

（一）构建教育体系

在高校对学生进行心理健康教育的过程中，其主要目的是提升学生的心理素质，因此，需要制定一系列有针对性的计划，直接或间接的对学生产生影响。在新时期里，心理健康教育体系的构建需要结合课内与课外；自助与他助；指导与教育等部分，在实际工作中，可以运用以下几种手段对学生进行心理健康教育：首先，高校需要开设相关的心理健康课程，课堂始终是教育工作的主要渠道，在高校中，可以将心理健康课程分成必修与选修两种，让学生根据自己的实际情况进行有针对性的选择，并结合实际的心理训练，以达到提升心理素质的目的。

（二）打造援助体系

高校中从事心理健康教育的相关工作人员需要及时发现学生普遍存在的心理问题，并运用有效的方式对这些问题进行预防与干预，打造起健全的心理援助体系。在学生入学时，高校便需要对学生进行心理普查，并为每个学生建立起心理档案，以便于及时发现学生存在的心理问题，并根据实际情况，采取有针对性的方式进行心理干预。另外，心理咨询工作是为学生解答心理问题的主要方式，高校可以在校园中开展多种咨询方式，如电话、网络、书信等，也可以成立专门的心理咨询办公室，以便于为学生提供更好的心理健康指导。

（三）改善环境体系

校园文化是高校中对学生产生较大影响的部分，因此，心理健康教育也可以融入到校园文化活动中，将学校中的优势资源充分利用起来，营造良好的心理生态环境。高校可以利用多种宣传方式，如举办知识竞赛或心理讲座、利用校园广播与校报等将心理健康的重要性传播给学生，让学生能够自觉提升自身的心理健康水平。另外，社团也是高校中具有较大影响力的组织，高校也可以组织学生创办心理社团，进行朋辈教育，这种方式更能够深入学生的内心世界，比师生教育形式的效果更好。在当前条件下，网络在校园中的影响力更大，心理健康教育工作也需要着眼于网络，拓展网络教育空间，利用博客、BBS等网络工具，形成线上与线下的教育合力，更有利于对学生进行全面的心理健康教育。

（四）健全保障体系

在高校中构建健全的心理健康教育体系，是一项长期工程，并不是一朝一夕便能够实现的，需要长期且系统的努力，而后期的有效保障也是不可或缺的。所以，高校中需要成立专门的心理健康咨询与教育部门，并指派专业能力较强的人员，形成观念、机构、师资、场地都有所保障的工作格局，形成行之有效的保障体系。从观念方面看，高校领导要充分认识到心理健康教育工作的重要意义，并制定相关的工作实施细则，对心理健康教育工作充分重视起来；从机构方面看，高校需要将校园中的资源优势有效整合，打造健全的教育机构，为心理健康教育工作的开展奠定基础；从师资方面看，高校需要强化心理健康教育师资队伍的建设，提升教师队伍的专业性；从场地方面看，高校需要加大对心理健康教育的资金投入力度，在校园中成立起咨询室、治疗室、资料室、辅导室、活动室等活动场地，以支持心理健康教育工作的进一步开展。

三、心理健康教育体系的完善策略

（一）以学生为发展主体

在高校中开展心理健康教育工作，一定要以素质教育为前提，立足于学生，打造正确科学的教育观念。进行心理健康教育的最终目的并不仅仅是为了帮助少部分存在心理问题的学生提升心理健康水平，更是为了帮助他们尽快融入到学生群体中，培养健全的心理与人格。所以，在开展心理健康工作的过程中，首先需要打造学生的心理健康观念；其次要重视对学生心理问题的预防，积极开展心理健康咨询活动；最后要坚持积极教育，将学生思想中的正面因素充分调动出来，以促进学生的全面发展。

（二）以发展为教育主线

高校中的心理健康教育工作需要以发展为原则，着力提升学生的心理素质，帮助学生认识心理健康的重要性，促进学生心理品质的优化，培养学生的社会适应力与心理调适力，为其实现人生价值奠定坚实的基础。所以，在建立心理健康教育体系的过程中，高校需要将“发展”作为教育主线，通过系统的教育活动，真正提升大学生的心理素质。

（三）以建设为工作重点

在开展心理健康教育工作的过程中，建设是整个过程的重点工作，具体来讲，包括以下几个方面的建设工作。

第一，师资。高校教育中，除了学生以外的最大影响因素便是师资，一个专业素质较强的师资队伍能够在很大程度上促进心理健康教育工作的有效开展。现阶段，我国很多高校在进行心理教育工作的过程中，都存在师资短缺的问题，这也是导致其科研滞后、地位不高的主要因素。所以，打造一支专业素质过硬的心理健康教育队伍是非常重要的。在建设过程中，一定要遵循少而精的建设原则，配备一些专职教师，并坚持持证上岗，以确保师资力量。

第二，学科。学科建设是当前我国很多高校中的薄弱环节，发展速度很慢，而想要建立起高水平的心理健康教育体系，就必须以学科建设为依托，将其放在学科建设的水平上进行发展，打造更加完善与系统的学科发展平台。

第三，教材。自从心理健康教育工作开展以来，社会上也出现了很多相关教材，但因为学科建设工作发展的不够成熟，课程目标也并不明确，所以，在建材建设的过程中，也很难进行准确定位，心理教育工作也欠缺一套统一且完善的教材。所以，当前的主要工作是改革创新，着力建设科学实效的心理教育教材。

第四，制度。高校心理健康教育想要实现规范发展，就需要强化制度建设。在体制的高度上明确心理健康教育的重要作用，构建起一系列相关制度。另外，高校心理咨询工作的及时『生与有效性也需要通过有针对性的制度进行确立，并构建起长效机制，规范高校心理健康教育工作的开展。

第五，网络。随着数字化技术在高校中的推广，高校在进行心理健康教育工作的过程中，也需要重视网站建设，从而为学生打造更多样化的教育平台，在建设过程中，需要重视网络的管理工作，为学生营造一个健康的网络环境，以促进心理健康工作的进一步开展。

构建心理健康教育体系篇5

着力构建大学生心理健康教育工作体系，通过完善心理健康教育相关设施，以“5?25――我爱我”心理健康教育月活动为主要载体，广泛宣传心理健康教育对大学生成长成才的重要性，大力营造良好的心理健康氛围，引导大学生树立正确的健康观念，强化心理健康意识；通过普及心理健康知识，及时化解心理疑惑，预防心理疾患，提高心理素质，培养良好的心理品质，加强社会价值的行为规范，助推大学生实现人生价值。

2党委重视，心理健康教育组织、设施健全

2.1组织体系健全

学校成立了大学生心理健康教育领导小组，主管学生工作的学校党委副书记担任组长，学工部长、心理学教研室主任担任副组长，各分院党总支书记为组员。成立大学生心理健康教育与咨询中心（简称心理中心），负责组织、策划和实施全校性的大学生心理健康普查、建档、研究及教育，并指导学院开展心理健康教育工作[1]。下设大学生心理健康互助协会和朋辈心理热线；二级学院设立心理辅导员，具体负责本院系的心理工作，与学校的心理中心呼应，形成工作协同机制；三级班级设置心理委员，负责落实校、院的各项心理工作。四级建立心理危机转介机制。与当地的精神卫生医院建立联系，防止心理危机事件的发生。

2.2硬件设施完备

心理中心占地面积720平方米，设有心理咨询室、沙盘治疗室、心理测验室、团体咨询室、宣泄治疗室、行为训练室，放松治疗室、基础心理实验室、图书资料室、接待室、办公室和宣传栏。配有心理测试电脑21台，装有70多个心理测试单机版和网络版软件及各种心理训练软件，购置普通心理实验仪器17台，生物反馈仪2件，音乐治疗仪、脑电波治疗仪各1套，总投资100万元。

2.3师资队伍专业

按照教育部文件要求给心理中心配备2名专职教师，负责全校的大学生心理健康教育与咨询工作，心理教师有心理学及其相关教育背景，具备国家二级心理咨询师证书，同时邀请心理教研室有资格证的老师兼职做心理咨询，为学生排忧解难。二级学院的心理辅导员具备心理健康教育方面的专业知识，定期组织培训，鼓励考取部级心理咨询证书，建立职业化、专业化的大学生心理健康教育师资队伍。

3课程体系

一是开设了公共必修课。开设了“大学生心理健康教育”课程，有完整的课程计划、大纲和教材，课程设置1学分，全校学生必修，大学生心理咨询中心和心理教研室的老师共同授课，心理健康教育课堂教学是一种以“体验性”教学为主的教育，课堂教学中创设情境或设计专门活动让学生在做中学，在参与中体验，在感悟中获得成长的经验[2]。确保了大学生在校期间系统接受心理健康教育，帮助学生建立科学的心理健康观和自我心理保健意识，获得心理健康的基本理论知识和心理调适的基本方法与技巧，促进学生完善自我，健全人格，全面提高心理素质。

二是开设选修课。开设了“面对抑郁”、“变态心理学案例”、“青年心理极其调节”和“现代社会心理学”、“爱情心理学”、“心理学与生活”、“成功心理学”、“心理学英语”等选修课，每年有近一半在校生选修，丰富了大学生的心灵世界。

4活动体系

每年组织“5.25――我爱我”心理健康教育月活动。

一是开展心理健康知识讲座、“分享阳光，分担风雨”心理情景剧大赛、心理主题班会、心理影片赏析、学校十佳心理使者和优秀心理使者评选、大型心理趣味运动会，制作心理宣传栏、心理漫画展、心理微电影，世界睡眠日条幅签名仪式，“给你一只手”公益活动、“爱的抱抱”爱心活动“画心情”书画比赛，征集心理格言软笔、硬笔书法作品、“心理历程”文章、最美笑脸征集等系列活动。

二是发行心理期刊。学校心理健康教育专刊――《心晴》已发行4年。该刊物着眼于普及心理常识，刊登“美丽心灵”主题征文优秀作品，解答热点心理问题等内容。

三是校报开辟“心理平台”专栏。每期校报安排心理指导老师撰稿，分析学生心理案例，介绍心理健康知识。

四是开通了心理健康教育网站。网站设有“心闻快报”、“心灵鸡汤”等专栏，宣传心理健康知识，介绍自我心理调解的方法。

五是拓宽心理信息传播渠道。开通了心理骨干QQ群、飞信群、微信圈，利用学校广播站定期宣传心理健康知识。

5开展心理普查、建档和咨询工作

每年新生入校后，逐一接受SCL-90和UPI问卷普查。发现异常者，由心理指导老师单独约谈，结合心理委辅导员和班级心理委员平时观察，最后确定是心理问题重点人的建立重点学生追踪档案，同时指定本班或本寝的同学作对该同学进行心理帮扶，实行动态监测。对于心理问题严重的同学及时进行转介，防止重要的危机事件发生。

在日常的生活学习过程中面向全体学生咨询，根据情况采用个体和团体的方式进行心理疏导。

6心理科研工作

构建心理健康教育体系篇6

【关键词】辅导员高校心理健康教育

【中图分类号】G647【文献标识码】A【文章编号】1006－9682（2011）08－0088－02

随着时代的发展、生活节奏的加快，社会竞争变得愈加激烈，瞬息万变的社会在给人们带来更多机遇的同时，也带来了一系列的挑战以及挑战背后不可忽视的心理负担。对于大学生而言，学习、生活、人际关系以及未来就业等方面的压力，加重了他们的心理负荷。众所周知，大学生的心理健康关系着其成长成才以及校园环境的安定和谐。在倡导以人为本、共建和谐社会的时代背景下，如何做好大学生心理健康教育，是教育工作者亟待解决的重要课题。而作为日常生活中与大学生接触最多的、了解最深的高校辅导员加强其心理健康知识学习、完善其心理辅导技能，共同构建多层次、全方位的心理健康教育工作体系，显得至关重要。

一、大学生心理健康现状研究

根据心理问题的严重程度，通常分为心理困扰、心理障碍和精神病。高校大学生中具有明显神经症、人格异常、人脑机能失调、不能正常生活的心理障碍或精神病的并不多见，但很大一部分学生都存在或者在某一阶段存在一般性的心理困扰现象，主要表现在以下几方面：

1．大学生活适应方面

这主要体现在大一刚入学的新生中。对于刚刚结束高考离开家的新生，等待他们的是陌生的环境和新的学习、生活，许多独生子女无法适应集体生活，不知道如何与来自全国各地不同成长环境和生活习惯的同学相处，生活上自理能力差，离开父母无法独立生活，终日抑郁、失眠、焦虑。

2．经济方面

据多方面、权威性的调查统计，结果显示，有20%的在校大学生属于家庭贫困或特别困难的，仅依靠家庭是无法承担大学四年的学习生活费用的，这类贫困生在面对来自城市衣食无忧甚至铺张浪费的同学时，难免产生自卑心理，如果心理承受能力不强，自尊心容易受创，严重的造成性格孤僻、心理抑郁，若不及时加以引导，便会做出过激的行为。

3．学习方面

与中学阶段的学习不同，大学的学习以自学为主，许多自觉性不高、自主学习意识不强的学生难以在大学的学业上取得好成绩，一旦学业跟不上，便会产生循环影响，造成学习兴趣下降，考试焦虑等问题。

4．人际交往方面

这是大学生产生心理问题的最主要原因之一，受高考应试教育的影响，许多同学个性较为封闭，人际交往能力较差，进入大学后，许多同学必须重新学习如何为人处世、待人接物。由于青春期固有的叛逆、敏感、冲动，使得大学生在人际交往中存在诸多困难，从而产生焦躁、困惑等心理问题，在人际交往中恋爱问题也是大学生关注的焦点之一，孤独、封闭的心态下产生与异流的渴望，对恋爱的向往，由此产生一系列的心理困惑。

5．考研、就业压力

升学考研和就业择业问题主要出现在大四学生中。社会竞争的激烈，对高学历的追求，“未就业先失业”的舆论环境给大学生带来了不小的压力。同时，大学生经过四年高等教育的学习，怀着父母的期望，希望自己能找到一份社会地位高、工作条件好、工资福利优厚，未来发展前景好的工作，然而“僧多粥少”的客观现实，用人单位的高标准、高要求以及大学生对社会缺乏现实的了解，导致找工作时“眼高手低”，屡屡受挫，产生失望、彷徨的心理。

二、高校心理健康教育工作存在的问题

近年来，大学生心理健康教育工作在我国高校得到了蓬勃发展，许多高校建立了心理健康教研室、心理咨询室、心理辅导站，在实践中不断探索心理健康教育的有效形式，但从实际情况来看，心理健康教育的目标定位，专职专业心理辅导人员等多方面的问题尚未得到很好的解决。

1．高校心理健康教育工作的目标定位不明确，缺乏规范化、科学化和统一认识。

有人认为，目前大学生心理问题相当普遍并且相当严重，需投入大量人力、物力、财力来解决；高校中只存在少部分或个别大学生会由于心理问题出现行为偏差。高校对入学新生进行心理测评的量表大部分是从国外直接引进，没有历经本土化过程，测量结果显示存在心理障碍需要特别关注的大学生，往往在大学四年中没有异常行为，而没有显示出心理障碍特征的大学生有可能在以后的学习生活中出现心理问题，测评结果的不精准导致目标定位不明晰。有的高校虽然成立了心理咨询机构，但在使用上重视对心理障碍学生的疏导，忽视对所有学生全面心理健康发展的培养，有的甚至是为了应付教学评估，没有实际的用途。

2．高校专职专业心理咨询师和心理辅导人员的缺失

心理健康辅导是一项专业性很强的工作，只有系统地学习过心理学专业理论知识，并具有一定实践工作经验的专业人员才能胜任，许多高校缺乏这类专业人才。香港每1000名大学生就有一个专职心理辅导教师，而内地，基本上每5000名大学生都没有一个心理辅导教师，并且很多是兼职教师。现在能够从事心理健康指导的老师严重匮乏，按照国家规定学生人数的1∶500配置心理辅导老师的要求，全国绝大多数高校难于实现。在心理健康教育的人员编制和职称上，尚未有明确规定，也没有统一的心理健康教育方面的教材，影响了高校教师对学生进行心理健康教育辅导的积极性。

三、高校辅导员与大学生心理健康教育

高校辅导员与学生联系最多、关系最密切、相处的时间也最长，处于学生工作与学生教育的第一线。虽然与专业心理健康教育教师相比，辅导员的专业理论知识不足，但他们每天都和学生生活在一起，一旦个别学生家庭发生变故、情感出现问题、行为出现偏差，辅导员能够首先发现，及时与他们进行沟通，把可能引发的心理问题制止在萌芽阶段，大事化小，小事化无。通常，辅导员都是刚刚毕业留校的年轻人，相对于所带学生仅仅年长几岁，刚刚结束大学生活的他们十分了解学生的思想和心理状态，与他们共享成长体验。同时，在日常生活中，辅导员的言谈举止也无时无刻不对大学生的行为产生潜移默化的影响，其先锋模范作用也对大学生起到表率作用。

但以往辅导员更多的是对大学生进行思想政治教育，长期以来实行“我说你听”的灌输政策，强调说服与言传身教，有的习惯以严厉管理、批评指责的高压方式要求大学生统一思想和行动，难以使大学生真正接受。因此，如果辅导员能具备系统性的心理学专业知识、掌握一定的心理辅导技能，学会倾听、疏导，与学生进行情感上的沟通交流，就可以避免心理治疗时间的延误，心理障碍的加剧，造成无可挽回的严重后果。

四、从辅导员角度完善高校心理健康教育体系

1．加强辅导员心理健康知识的培训，建设好师资队伍。

心理健康教育工作是一项专业性很强的工作，其理论基础是心理学理论，需要采用专门的技术和方法。在高校从事学生心理健康教育工作的主要是辅导员，因为他们与学生交流沟通的时间最多，对每个学生的思想、心理动态最了解。但辅导员往往来自高校的各个专业，大多数人并不具备专业的心理学理论知识和心理辅导技能。因此，学校要采取措施，经常性地组织心理教育培训讲座，优先推荐辅导员去参加国家心理咨询师的职业资格考试等，增强他们的心理教育意识，掌握专业的教育技能和方法，提高心理健康教育的能力。

2．开展各类有益活动，构建良好的校园心理文化环境。

校园文化是一种精神载体，它用无声的言语传递着大量的信息，对学生的心理健康起到潜移默化的影响，辅导员可以组织高校学生开展各种各样、丰富多彩的校园活动，帮助学生增长知识、调剂生活、适应竞争，培养学生健全的人格，全面提高学生的综合素质，如组建各种兴趣小组、学生社团，开展运动会、文娱晚会、素质拓展竞赛等活动，让学生根据自己的兴趣参与其中，使其特长得以发挥，让学生在各种竞赛活动中，正确认识自己，提高心理素质，增强精神意志。

3．倡导学生自我心理教育，坚持教育和自我教育相结合。

培养学生健全的人格、良好的心理，学校教育固然重要，但也离不开学生的自我教育。学校开展心理健康教育主要体现在开设心理健康教育的必修课和选修课，以及举办心理健康节的活动上。在自我教育方面，辅导员主要起引导作用。在辅导员的指导下，组建学生开展心理互助，进行朋辈伙伴间的心理互帮互助，鼓励学生主动看心理励志类书籍，掌握一定的心理调试方法和技巧，倡导自我心理教育。

4．实现心理关怀和解决实际问题，学校教育与家庭教育相配合。

心理问题的产生，往往有一定的客观原因，有的是因为学业困难、经济困难、就业困扰等原因造成；有的是与从小的成长经历、家庭环境有关。对于有心理障碍的学生，辅导员要多与他们沟通，区分不同学生心理疾病的根源，采取不同的措施帮助他们。

如果是学习压力大引发的心理问题，辅导员可以牵头举办学习交流促进会，实现优秀学生“一帮一”，传授良好的学习方法，带动其提高学习成绩；如果是家庭经济困难引发的心理问题，辅导员可以通过国家助学金、助学贷款、各种社会奖助学金等，给他们提供经济上的帮助；对于高年级的学生，辅导员应在其就业观和就业技巧上给予指导，让学生都能顺利就业。

部分心理问题学生是因为从小成长经历、家庭环境的影响，例如父母离异、家庭单亲以及个人曾经的一些遭遇，在事情发生时没有得到很好的引导和教育，造成在日后的成长过程中思考问题会较为极端、片面。心理上的抑郁长期找不到宣泄的出口、得不到排遣，到了大学后，要面对新的学习、新的生活和新的同学，如果对环境的变化无法很好的适应，心理长期隐藏的问题就会爆发出来，出现与周围的人大相径庭的处事方式和异常行为，呈现出不同程度的心理障碍和精神疾病。因此，对大学生心理健康的教育应坚持学校引导和家庭教育相结合。辅导员应经常与问题学生家长联系，及时向家长反馈学生的思想动态、学习生活、行为表现等情况，了解学生的成长过程，试图找出其发生心理障碍的症结所在，并取得家长的支持。经医生确诊患有心理疾病的学生，学校和家庭应密切配合，陪同其到专科医疗部门做进一步治疗。

参考文献

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