减少过度包装的建议(6篇)
时间：2024-03-13
时间：2024-03-13
低碳饮食的“前世今生”
热衷于减肥的朋友，大多对“低碳饮食”不会感到陌生。作为一种以控制体重为目的的膳食方式，低碳饮食在国外已经兴起了30多年，然而，时下流行的“低碳”饮食，已经被赋予了全新的含义，是低碳生活不可缺少的一个重要组成部分。原意
低碳饮食(LowCarbohydrateDiet)，即低碳水化合物饮食，是指减少碳水化合物(推荐摄入量是20-60克／天，所提供的热量(20％1天)，提高蛋白质和脂肪摄入的一种饮食模式。这一概念是由阿特金斯医生在1972年撰写的《阿特金斯医生的新饮食革命》中首次提出的，目的是为了鼓励美国众多的肥胖者减肥。低碳饮食最初主要是作为减肥方式为人们所知，强调不吃主食，以果蔬为主。
低碳饮食模式一般分3个阶段进行：
起始期
一般摄入小于20克／天的碳水化合物，蛋白质和脂肪是主要供能物质上2周后，体重减轻。
发展期
慢慢增加碳水化合物的摄入量，且体重继续减轻。
维持期
根据个人的具体情况来决定所需碳水化合物的量，并形成长期的饮食习惯。
营养专家点评：
这种流行于海外的低碳饮食模式，并不适合国人。自古以来，我国就形成了以五谷杂粮为主食基础的饮食结构，如果将米、面、薯类、豆类等富含碳水化合物的食物完全摒弃，取而代之以蔬果、肉类等食物，很容易造成饮食不均衡，导致营养不良和体质下降，时间长了，还可能引起头晕目眩、脱发、皮肤干燥等问题。
新解
低碳生活讲究的是节能减排、保护环境，而与之相适应的“低碳”饮食，也被赋予了新意，是指通过改善饮食习惯，减少二氧化碳(CO2)排放量，减缓地球变暖的速度。当下最流行的“低碳“饮食，即为以多素食少红肉、多天然少加工的饮食方式。目前国内外的素食者队伍日渐壮大，其中就有不少“低碳”饮食的践行者，因为在众多食材的生产过程中，碳排放高的食物就是肉类，所以减少肉类摄入、多吃素食就成为这类人群的饮食原则。
《全民节能减排手册》指出，每人每年少浪费0.5千克猪肉，可节能约0.28千克标准煤，相应减排0.7千克的CO2。如果全国平均每人每年减少猪肉浪费0.5千克，每年可节能约35.3万吨标准煤，减排91.1万吨的CO2。有研究表明，一个人如果每天吃肉，每年造成的排碳量是吃素者的两倍。但需要指出的是，如果素食主义者食用的是反季节蔬菜，也会增加较多的碳排放。
营养专家点评：
长期吃素有损健康。建议素食者针对不吃肉导致的营养素缺乏，进行相应的营养补充。
[知识加油站：低碳生活]
低碳生活，是指减少日常作息所耗用的能量，从而降低空气中碳，特别是CO2的排放。如果说保护环境、保护动物、节约能源这些环保理念，已经成为人们日常生活的行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式，让人类返璞归真地从事各种自然活动。
“低碳”饮食三部曲
要想做个“低碳”饮食达人，买什么、怎么烹饪、怎样储存食物等各方面都有一定之规，因为在食品的生产、加工、包装、储运等环节部存在着高耗能、非低碳因素，需要加以取舍。
STEP1：采买
在琳琅满目的农产品和精加工食品中，挑选“低碳”的食材相当重要。要想成为低碳饮食达人，首先就要学会挑选低碳食品。
少红肉，多白肉
低碳饮食并非不吃肉。营养专家的建议是，以白肉代替部分红肉，既营养又健康。一组典型的研究结果显示，得到1公斤牛肉、猪肉和鸡肉，所需的谷物分别为7公斤、4公斤和2公斤；而牛、猪和鸡，把植物蛋白质转化为动物蛋白质的效率分别为6％、9％和18％。也就是说，在常见的肉中，鸡肉是最低碳的，而牛肉表现最差。
在营养学上，红肉是指牛肉、羊肉、猪肉、狗肉等肉类，它们都含有很高的饱和脂肪酸和胆固醇，吃得过多易导致肥胖、脂肪肝、高血脂等疾病。白肉是指鸡肉、鸭肉、鱼、虾蟹等，这些肉类富含优质的蛋白质和不饱和脂肪酸，相比红肉来说，更益于健康。
以本地、时令食材为主
尽管发达的物流业，每天都会将天南海北的美食送到我们身边，但低碳饮食达人却主张，采买应以本地出产的时令食材为主。时令农产品在正常季节产出，有充足的阳光照射和雨水灌溉，不仅新鲜、口感好，营养价值和品质都比反季节更高，还可以避免受到过多农药、生长剂、保鲜剂、催熟剂等化学制剂的影响。、此外，反季节蔬果、长途运输的农产品，在生产或运输中通常要耗费更多能源，给环境带来较大负担。
多买天然食物，少细加工食品
购买天然食物是低碳人士的首选，从健康角度讲，精细加工的食品存在一些不足和健康隐患，比如这些食品在加工过程中，通常需要添加增香剂、色素、防腐剂等多种食品添加剂，有些食品还含有较多油脂、盐或糖分，营养价值较天然食物打了一定折扣。，相比较而言，天然食物不仅营养价值高，口感也更加自然。
从环保角度看，食品加工、包装、储藏都需要消耗大量资源，特别是那些过度包装、过小包装的食品，所耗费的资源更多，因此应尽量减少消费量。购买包装好的加工食品时，建议选择那些使用了再生包装材料或可回收使用包装的食品，如采用玻璃瓶包装的啤酒、酱油、饮料等，或是简装、大包装的食品，避免过度的环境污染。
少量多次购买
不少上班族都习惯于每周到超市采购一次，把吃的用的一网打尽。其实，每次少买一些食材，每周多采购几次，更加符合“低碳”饮食要求。一来可以避免大量采购的食物变质，造成浪费；二来还可以节约将其储存在冰箱里消耗的电量。
STEP2：烹饪
低碳食材买回家后，怎样加工也是有讲究的，低碳达人推崇凉拌、蒸、煮、白灼等更健康的加工方式，烧烤、油炸等加工方式因污染环境、食物营养价值损失多而不被看好。有研究发现，烹饪食物时的温度越高，产生的致癌物质就会越多，食物的营养成分损失也越多。因此，“低碳”饮食主张，煎炒烤炸等传统烹饪方式，不应在厨房中唱“主角”。
凉拌
凉拌是蔬菜最低碳也最健康的吃法，草酸含量高的菠菜、苋莱等可以先焯一下再凉拌。
蒸
可保持食材的原汁原味，营养成分不易被破坏。
煮、炖
减少油烟，避免饭菜中加入过多油脂，养分流失少。
STEP3：外出就餐
对上班族而言，外出就餐的机会很多。如何做到饮食低碳，不妨从以下几方面入手：
适量点菜，避免浪费
少而精的菜肴，既可饱口腹之欲，还能节约金钱和资源。
拒绝一次性餐具
【关键词】二次装修改造；投资控制；造价管理
引言
近几年，随着经济的快速增长和文化生活水平的不断提高，许多写字楼、商铺、宾馆、商场、老厂房改造创意园区的改造装修逐渐增多，同期的市区新建房屋的工程量减少，二次装修改造工程在行业中的投资比重日益增大，在装修改造上的投入费用已经接近或超过工程土建费用，改造装修工程涉及到修缮加固、拆除、强弱电、消防、给排水等多项专业工程，所以对于工程投资控制有了更高的要求。
1工程的装修设计方面的投资控制问题
多数装修工程的时间较紧，设计单位凭方案、效果图中标后，到工程施工招投标或开工时使用的是没有详细节点的粗略的施工图，大部分细化的图纸需要确定施工工艺、现场拆除后查看后才可出图。造成招标时的工程量描述都类似模拟招标，特征及工作内容描述较粗略，目标造价与实际无疑在项目前期时差距就加大了。有些工程的施工设计一体公司，设计能力较弱，设计图纸也十分简单，根本达不到施工的深度要求。概算编制较粗，造成施工的变更修改较多，建设单位脑中对工程的印象是设计提供的效果图，不同的人对效果图有不同的理解。当现场施工效果与效果方案图差异大时，修改量增加，给投资控制增加了难度。
建议设计选用资质好，进行设计多方案比选，选用有类似工程的设计经验的单位，设计图纸尽可能成熟后再进行下步的施工工作。按照初步设计概算造价限额设计，不能盲目的设计增加投资，合约中明确此项奖惩方式。工程设计前现场多勘探几次，减少原工程的拆除工作量和返工的工作量。
设计过程中及时沟通，多利用信息通讯的便利的沟通方式。并且提供原工程完整的竣工档案资料给设计，便于装修的荷载计算和数据查询。工程开工后要求设计单位派人参加工程例会，及时处理施工中的问题，避免因设计问题处理不及时造成施工单位索赔的理由。
2工程的招投标工作及施工单位的优选
二次装修改造工程具有施工程序多、项目繁杂等特点，施工单位的资质能力大小不仅影响工程质量、工期，对造价的影响更不容小觑。施工单位的选取最好采用竞标的方式，容易选出适合本工程特点、有类似施工经验、报价合理的企业，现场项目经理要有类似工程的施工管理经验，这样对工程的管理预见性较强。采用清单报价模式对以后投资控制也是界定综合单价、措施费用取价范围比较清晰的方式。招标文件对以后可能发生的价格工程量变化的材料，变化调整方式约定明确，避免报价单位不平衡报价法，低价中标然后高价结算。
招标文件中中标单位的合同格式、条款、总包各专业的配合条款、临时设施、安全文明施工等约定清楚，工程量清单特征内容描述详细，如木地板的铺设，写明是否有木格栅，木格栅的规格间距、是否有防潮垫、防火防腐处理等，对投标的价格影响较大，一般木地板装修工程这项差异会从180元/m2～290元/m2（同样的主材单价）。综合单价明确清楚也减少以后的索赔事项。再比如，墙面大理石，效果图是米黄色，招标时要明确是莎安娜米黄、还是西班牙米黄、丁香米黄，石材的厚度、规格、产地以便施工单位报价。
对于工程中的拆除、垃圾清运、外立面施工围挡问题，建议施工单位投标报价前查看现场，实行自报闭口单价的方式，减少后因拆除，清理的人工签证。工程量较大的子目要附详细的人工材料分析，便于回标分析人材机的报价是否正常合理。
3加强施工阶段管理、发挥监理的作用
装修改造工程的施工监理工作尤为重要，重视监理单位的技术标和监理方案。工程装修涉及的弱电、消防、配套等问题很多，需要较高水平的各专业知识、现场的安全管理知识。
工程现场的隐蔽工程要监理做好记录，如暗敷工程、隐蔽工程、套管敷设、基层处理是否防火防腐等，进场的材料品牌、型号投资人员核定价格后封样。查验合格证，尤其涉及环保的材料，生产厂家、批次、检验报告需要监理把关。例如最常用工程量较大的内外墙涂料，不同的品牌、系列，涂布率差异较大，不是建设单位看下材料每公斤价格就可以的，每平方米的材料消耗量不同影响着综合单价。
工程中做好每次会议协商、邮件传真来往、收发文记录，完善签字手续，。对于日常的工程发生变更或技术核定单，建议要求施工单位以报价单作为必要附件，方便造价人员及时核定，对投资进度及时了解动态掌握。
4重视合约管理。
二次装修改造工程涉及的专业施工单位较多，合约管理中，总包单位适当给予总包配合费，在现场管理协调中可以减少很多重复的脚手架搭设、打洞、修补等费用开支，也适当减少建设单位与分包设备、专业分包的协调事项。
总承包公司的合同依据招投标文件签订，包括水、电费用，拆除、清理、围挡、安全文明施工。如医院的装修工程大多是不停业的逐层施工，来往人群较多，所以对每天施工作业时间段、扬尘、噪声控制要求、防护工作产生的费用、工期费用要在合同中明确。如商场施工不影响其他楼层或隔壁的正常营业，进行的措施费用，都写入合同，避免结算时施工单位以此为由的索赔现象。
二次装修工程的合同有监理、设计、总承包单位、专业分包单位、设备采购、材料采购、配套工程、投资控制单位等，合约管理的严肃认真至关重要。如工程款的支付，先期预付款的抵扣，都要在合约中明确，要求施工方按进度每月上报实际投资，投资控制人员核实后再签支付通知书，防止超付现象，否则，工程结算时建设单位陷入被动的局面或介入司法程序。甲供材料依据施工单位的备料计划单，减少因建设单位材料供应不及时产生索赔。
芬兰不仅是最具竞争力的发达国家之一，更是注重环保和节约的国度。
一、注重建筑节能
地处北欧的芬兰，冬季寒冷漫长，能源资源匮乏，建筑节能及供暖节能显得尤为重要。为了降低室内能源消耗，芬兰新的建筑物均采用新型绝热墙体材料，增加墙壁厚度，采用二层或三层玻璃窗，每个房间的暖气等供热装置均安装了自动调节阀门，以最大限度地减少热量消耗。这些措施可使建筑物热能消耗减少10―15％。芬兰几乎所有的城镇和人口稠密地区都已通过热电联产的方式实行集中供暖。分布在全国各地的热电厂利用发电过程中产生的余热将水加热，并通过密布在城市地下的供暖管道，向用户提供集中供暖和洗涤热水。每个住宅区或住宅楼的集中供暖自动控制调节中心可根据室外温度的变化调节供热温度，供暖温度一般保持在20℃至22℃。暖气管道内的水通过集中供暖管道被送回热电厂加热后循环使用。电热联产和集中供暖的燃料热效率可达到90％以上，比单一发电或单一供热节约燃料30％以上，同时还将对环境的污染减少到最低限度。
二、减少包装浪费
为了减少包装的浪费和对环境的污染，芬兰有关法律对商品包装以及包装的再利用进行种种明确规定。因此，在芬兰全国各地的市场上，不仅没有商品过度包装问题，而且厂家和商店十分重视商品包装的回收和再利用，以节约成本和减少对环境的污染。
根据芬兰的有关法律规定：芬兰生产厂家在对商品进行包装时，要尽可能地将包装的体积和重量限制在最低限度内，并能被普通消费者所接受；在商品包装设计和制作过程中，必须考虑到包装的回收和再利用，必须将其对环境造成的不利影响减小到最低限度；在制作包装的过程中，必须做到包装材料尽可能减少有害物质的含有量，以便在包装垃圾处理时不会对环境产生危害。在芬兰，厂家严格依法生产商品包装，包装成本一般仅占商品价值的2―10％。其中，化妆品和食品的包装成本相对较高，但其包装成本平均只有产品价值的5％左右。
芬兰每年生产价值近20亿欧元的商品包装，所使用的包装材料达到近130万吨，每年产生的包装垃圾达到近45万吨。芬兰垃圾法规定，年营业额超过100万欧元的厂家在向本国市场提品和商品的同时，应对产品包装的回收利用承担责任。芬兰主要是通过包装业环保注册公司对生产包装的厂家以及进口商征收商品包装再利用费，并同时将所征收的这笔费用用于包装的回收和再利用。据芬兰包装业环保注册公司统计，芬兰全国包装材料的回收利用率达到61％。其中，纤维包装的回收利用率为75％，玻璃包装回收利用率为50％，金属包装回收利用率为46％，塑料包装回收利用率为38％。
三、垃圾回收利用
芬兰全国每年产生各种垃圾7000万吨。
在芬兰各个城镇的居民区和大型购物中心，都设有不同颜色的废品分类回收箱。人们在外出时，习惯将家中积攒起来的旧报纸、饮料包装盒、空玻璃瓶、废电池、废金属和旧衣服等顺带放到分类回收箱内。大型超市和商店还设有内部分类垃圾箱，将包装盒、过期食品以及玻璃瓶等垃圾分门别类回收，并定期由专门的回收公司运走。此外，城市垃圾中转站和垃圾处理中心都设有废品回收点，对所有公众开放，免费回收各类可利用废品，对无法利用的垃圾只是象征性收费。垃圾转运站内通常设有十多个有不同标志的拖车车箱，各种废品被分类存放在这些车箱里。
值得一提的是，芬兰是世界纸张的主要生产国，但非常重视对废纸的回收利用。据芬兰废纸回收公司今年4月公布的统计数字，去年芬兰全国回收的废纸达79．6万吨，比前年增加6％，废纸回收率为71％。芬兰人均废纸回收量超过150公斤，在世界上名列前茅。在回收的废纸和纸板中，97％被作为纸张和纸板工业的原料，用于生产纸板产品、新闻纸，回收的办公废纸则被用来生产卫生纸等软性纸，剩余的被作为保暖绝缘层的材料。
在人口只有520万人的芬兰，每年产生的电子垃圾达10万吨，人均超过19公斤。近些年，专门从事电子垃圾处理的公司在芬兰应运而生。从电子垃圾中可回收金属、塑料和玻璃等材料，其中铝、铁、铜、锌等金属是回收中最能得到充分利用的原材料。预计到2010年，芬兰电子垃圾的回收利用率有望达到近100％。
日本：节能成为生活方式
日本国民节能意识强，想方设法节约能源已成为日本国民的生活方式。
不久前，记者曾参加了滋贺县野洲市居民在河滩空地上举行的一场节能音乐会。演出用的电源来自市民冈田弘开发的小型风力发电机，开幕后演出人员首先向人们介绍风力发电的优越性和节能的重要意义，并号召观众节能从点滴做起，尝试在家里减少一个灯泡。观众不时会意地点头。
在东京展览中心，记者去年曾几次参加“节约生活”大型展览会，每次展览都是人山人海。日本展览会形式多样，有很多宣传节能的演出，每一场演出都是一堂生动的节能教育课。各个展台展示着琳琅满目的节能产品：节能灯泡、节水洗衣机和洗碗机、节能冰箱、太阳能电池、燃料电池等等，选择这里的产品，可大量节省能源，同时节省大笔电费。
记者也对日本公司不惜血本开发节能技术有着深刻印象。日本公司知道，节能产品是日本人的最佳选择，如果无法在节能技术上不断创新，产品最终将失去市场。另外，日本政府也大力鼓励节能，资助科研机构开发节能技术，补贴国民购买节能产品。
节能产品不断更新换代，哪些是最节能的产品？在各公司开发的节能产品中哪种最好？为了让普通日本人能够在选择时货比三家，日本节能中心每隔半年向人们公布一次节能产品排行榜，如去年底日本节能冰箱排行榜上名列前茅的分别是松下、东芝、日立、三菱电机，空调排行榜的前几名依次是东芝、日立、松下等。在日本销售的冰箱不仅要标出电器价格，而且要标明每年节约电费的钱数。顾客越来越关心节能方面的成本，同等情况下都会优先选择节能产品。
日本房地产公司也积极推出节能住宅。2004年度节能住宅大奖被积水房产获得，该住宅利用隔热材料作为建材、使用太阳能发电，与上个世纪80年代的住宅相比，平均每年节约能源62％，是名副其实的“环保之家”。
日本正在改变大量生产、大量消费的生活方式，向节约型社会转变。很多日本人都明白这样一个道理：保护地球，也是保护人类自己，破坏环境，等于自毁家园。
德国：从节能和可再生能源入手
德国资源相对匮乏，石油、天然气主要依赖进口，煤进口也在日益增长。一直以来，在德国政府的能源政策中，节能和发展可再生能源被置于突出的地位。
资料显示，去年，德国电力供应有49％来自煤炭，28％来自核能，天然气的发电量占10％，水利和风能发电占9％。电力消费是能源消耗的大头，节电就是减少煤和天然气的消耗。为此，德国政府把节电作为节能战略的重点加以贯彻。
为了帮助公众在购买家用电器时识别电器的耗电情况，德国根据欧盟《能源消耗标示法规》制定了产品能耗标签制度，规定电器上必须贴有欧盟能源标签。为培养公众养成良好的节电习惯，政府建议，在不用电视、CD机、电脑和其他电器时，应该把电源关掉，而不是让它们处于待机状态。德国联邦环境局估计，家庭用电至少有11％在电器待机状态下白白浪费掉。
由于纬度较高，德国冬季较长，建筑供暖耗能过多成为德国政府着力解决的另一个关键问题。多年来，政府通过制定和改进建筑保温技术规范等措施，不断发掘建筑节能的潜力。在德国，消费者在购买或租赁房屋时，建筑开发商必须出具一份“能耗证明”，告诉消费者这个住宅每年的能耗，主要包括供暖、通风和热水供应。
由于传统能源的不可再生性，从保障能源供应的战略安全高度考虑，德国将发展可再生能源作为其能源政策的一个重要组成部分。去年8月，德国出台了新的《可再生能源法》，对2000年出台的法律进行了修订和补充，保证20年内为可再生能源电力给予一定的补偿。新法规明确提出，到2022年使可再生能源发电量占总发电量的20％。德国继续实行市场刺激措施，用优惠贷款及补贴等方式扶助可再生能源进入市场。
德国政府从长远出发，制定了促进可再生能源开发的《未来投资计划》，截至2004年中期已投入研究经费17.4亿欧元。德国政府每年投入6000多万欧元，用于开发可再生能源。德国可再生能源发电量所占比例正在逐年递增。去年，可再生能源发电量首次突破全国电力供应量的10％。
在《2004年国家可持续战略进展报告》中，德国政府制定了“替代燃料和创新推动方式”发展战略，旨在减少传统燃料消耗并由此减少对石油的依赖，确定有发展前景的替代燃料和发动机驱动方式并尽快投入应用。
美国：节能从家庭开始
美国是世界能源消耗最多的国家之一，而家庭耗能又占美国总能源消耗的15％。由于家庭能源消耗与生活方式密切相关，如何做到既节约能源、又不降低生活质量，已成为近年来美国节能计划的一个重点。
正是在这一背景下，美国把“能源之星”计划推向普通家庭。“能源之星”是美国环保局上世纪90年代推出的商品节能标识体系，符合节能标准的商品会贴上带有绿色五角星的标签，并进入美环保局的商品目录得到推广。这一计划开始于电脑和办公设备，比如大多数电脑显示器上都有“能源之星”的标识，表明它能适时休眠，节约电能。
随着“能源之星”在办公设备领域的成功，美国环保局和能源部又把这一标识体系扩展到家用电器、照明、空调设备等方面，甚至包括新建住宅和商用房屋等，针对的是数以百万计的普通用户。
节约能源要依靠人们的自觉行动，而“能源之星”又是自愿性的计划，因此它更多采取了分析、诱导的办法。比如，人们登录“能源之星”网站就会得知，一个美国家庭每年的能源开支平均是1500美元，如果能采用带“能源之星”标识的家用电器、空调设备等，就能减少能源开支30％以上。哪怕将最常用的5个灯泡换成节能灯，也能节约电费60美元。
“能源之星”计划还有一套“家庭能源顾问”网上分析程序，普通用户在网上回答一些简单的问题，就可以得到几条节约家庭能源的实用建议。比如，它会告诉人们更换密封性更好的窗子、更换墙内绝热层、堵住空调风管漏气等，就会显著节省家庭采暖和空调的耗能。
这种做法已经显现效果。据美环保局统计，去年，美国新建住宅中有10％，也就是近35万套符合“能源之星”标准，每年能节约能源开支2亿美元，减少近2000吨温室气体排放，相当于15万辆机动车的废气排放量。
不过，在能源消费上美国人是“大手大脚”惯了，在多数社区经常可以看到这样的现象：住户通宵开着户外灯来装点自己的宅子，整个住宅终年开着空调。而政府又不能在这些方面有所动作，类似“能源之星”这样的计划，要让普通美国人改变多年养成的生活习惯，只怕不那么容易。
关键词：建筑产业化；预制装配；节能环保；建筑技术
一、建筑产业化的发展
建筑产业化是运行于建筑行业中的一种有效的资源优化与配置，它通过先进的现代化管理模式，采用标准化的设计和机械化、装配化的构部件生产方式，实现整个产业链的所有部品、设备、部件的产业化。建筑产业化意味着构件制造的工厂化、产品设计的标准化、现场施工的装配化、房屋装修的一体化以及运营管理的信息化。在规模化、集约化的生产经营方式下，建筑产业化能够将技术、经济与市场进行有效的结合，以较低的投资换取高额的产量，同时满足消费者对房屋质量、安全以及舒适度的需求，带动建材、冶金、新材料等多种关联产业的技术创新。
随着我国城镇化水平的不断提高，年均住宅建设量一直居高不下。然而，传统现浇的建设方式需要大量的人工成本，且具有能耗大、效率低、成本高等诸多弊端，建筑产品的品质也无法满足现代化社会发展的需求，对建筑业的进一步发展形成了制约，建筑行业的产业化升级是建筑行业优化发展的必经之路。
二、预制装配建筑技术的优越性与应用
预制装配式建筑技术是一种工业化的生产工艺方法，运用该技术建造的建筑，其包括内外墙板、空调板、叠合板、预制梁柱等在内的全部构件均由工厂预制生产加工完成，并运输到施工现场通过组装成型。较之传统的施工技术，采用预制装配技术生产可以减少六成的材料损耗和八成的建筑垃圾，将工期缩短为传统方式建造工期的百分之七十五左右，同时实现百分之六十五以上的建筑节能。另外，通过装配作业代替了大量的现浇作业，提高住宅的整体质量，促进设计的标准化提升，提高构建的生产效率，降低成本，从而实现整个建筑性价比的提升。预制装配建筑技术主要应用于以下几个方面：
1、新型现代预制预应力混凝土结构
预制预应力混凝土结构是预制装配技术的典型代表，它的主要构件包括预制预应力混凝土以及预制混凝土，配件由工厂预制完成，并运至施工现场进行组装和部分浇筑。与传统方式生产的完全现浇混凝土结构相比，新型现代预制预应力混凝土结构具有以下优点：
以装配化生产代替传统的手工生产，减少了工人的劳动力投入，降低安全事故发生的可能性，提高施工效率，缩短工期；具有优良的抗渗、抗裂、抗剪性能，自重轻；节约钢材，减少成本投入；通过对预制构件的组装，减少了传统施工对环境产生的污染与噪音干扰；预制构件在标准化生产方式下具有较高的质量水平，为结构的安全可靠性提供了有效保障。
2、预制钢结构建筑
由于轻钢的特殊性质，预制钢结构建筑被越来越多地认可为一种绿色、生态的建筑体系。它不仅具有良好的抗震性能、耐久性能、保温性能、隔声性能，还能够满足节能环保的需求，这也符合我国建筑业发展提倡的可持续发展方针。轻型钢结构被广泛运用于多层住宅、民用会所、别墅等不需要承受较大荷载的建筑之中。与传统手工住宅体系相比，预制钢结构建筑主要具有以下具有以下优点：
大大缩短工程的工期，每建一层所花费的时间平均仅需三到四天，加快建设资金回笼速度，从而降低建设项目所具有的风险；建造过程灵活多变，即使用于冬季施工，也可以通过施工顺序的先后调换，减少因使用防冻剂而形成环境污染的可能性；由于预制钢结构建筑自身具有的自重轻、抗震性能好的性质，使用这种建造方式，能够大幅降低预算，同时具有较高的抵御地震的能力，满足居民的住宅安全性需求。
3、集装箱模块化建筑
集装箱模块化建筑是指在空间上将建筑产品分割为多个模块，并像搭积木一样集合而成的建筑。作为此类建筑的主要工具，集装箱具有低碳环保、抗震抗压、可以重复使用等多种特性，因此被广泛运用于酒店、汽车旅馆、一些临时性建筑的搭建以及灾后重建的项目中。集装箱建筑与传统建筑相比具有以下优点：
能耗低，现场施工废弃物少，多数构部件能够循环使用，符合可持续发展和低碳环保的要求；由高强度钢构成整体的结构，稳定性强，抗震、隔音、隔热性能好，施工工期短，对周围环境、居民生活影响较小；空间组合变换灵活，组装拆迁简易便捷，可供整体搬迁；成本低，对技术工人的依赖减少，生产效率高、质量优良。
三、建筑产业化与预制装配建筑技术发展的不足与建议
我国对于装配式建筑和建筑产业化的研究和发展仍处于初级阶段，存在诸多缺陷和问题，主要包括：相关部门对于建筑产业化和预制装配建筑技术的宣传力度不足，相关的法规、政策不健全，造成这种新技术、新工艺对于许多开发商不具有较强的吸引力，房地产企业参与度不高，不利于建筑产业化与预制装配建筑技术在我国的推行；科研部门缺少对于新技术的研究动力，研究成果向生产力的转化率低，产业化程度低；缺少全国统一的技术标准，采用预制装配技术建造的房屋质量难以用标准进行衡量和控制等。
针对这些不足，我们提出了以下几点建议：
第一、相关部门应引起足够的重视，加大宣传力度，提供有效的土地、规划、税收、财政以及金融政策支持，鼓励企业进行新工法、新工艺的研发，提高产业化的科技含量，建立健全技术保障与质量控制体系建设，培育预制装配住宅产业链，推动建筑产业化的发展。
第二、积极学习借鉴国外的先进技术和经验，建立起对参与生产的一线技术人员和工人的认证、培训体系，组织相关人员定期进行学习和培训，加强考核制度，推进技术创新和人才培养。
第三、由设计规程、部品部件生产以及施工验收等方面入手，尽快制定预制装配式结构体系的设计标准和规范，研发出配套的设计标准图集和可供实际应用的计算软件，并完善工程造价和定额体系等。
四、总结
近年来，我国建筑行业尤其是住宅产业的兴起，对于国家经济的发展发挥着重要的推动作用。建筑产业化是由粗放型转向集约型的生产方式的转变，发展建筑产业化，有利于推动新型城镇化建设进程，促进民生事业的发展，加快建筑业、房地产业转型升级。采用预制装配建筑技术建造房屋，能够有效减少能耗与污染、缩短工期、降低成本，提高建筑质量，在我国具有广阔的发展前景。现阶段我国的建筑产业化与预制装配建筑技术发展仍然存在许多不足，需要政府和相关建设参与者的共同努力，才能不断完善与发展。
参考文献
1、赖明.建筑产业化是建筑工业化发展的必然趋势.建筑.2014（05）.
2、李晨光.新型现代预制预应力混凝土结构体系在住宅产业化中的应用.施工技术.2010（03）.
关键词:sip网络电话;仿真;测试
1开源软件介绍
1.1osip与exosip
osip是一个开源的标准c的rfc3261的sip协议栈,osip协议栈采用ansic编写,结构简单而小巧,所以速度特别快。它主要提供一些解析sip/sdp消息的api和事务处理的状态机,负责生成和解析sip信令。osip可以用来开发lseragent,ipsoft-phone和sipproxy等等。osip总体结构主要包括三大模块:状态机模块、解析器模块和工具模块,如图1所示。
图1osip模块结构
osip把各种sip消息统一封装到一个osip_message_t结构体中。osip的核心是基于事务层的,一个事务层从逻辑上可以分为客户和服务器两部分,客户端发送请求,服务器端发送响应。
一方面osip的各个模块相对清晰、独立,且词法解析器提供了较完善的api。但另一方面由于osip结构简单,相关模块需要用户自己开发,如sip消息的接收和发送,rtp/rtcp语音数据处理等;协议栈的调试和维护功能比较简单。我们可以配合使用osip的扩展协议栈exosipoexosip部分封装了osip协议栈,提供了网络数据传输模块,另外还增加了call,dialog,registration,subscription等过程,使之实用性更强。Www.133229.coM
exosip的基本思想是在封装osip词法解析模块的基础上,增加一个socket传输模块,通过称之为jevent的消息管道实现osip事务状态机和socket传输层之间的通信,从而实现sip信令在网络上发送、接收。exosip结构模块如图2所示:
图2exosip模块结构
exosip充分重用osip协议栈的解析器、消息封装api、状态机三个模块,保证sip消息格式和状态转移的正确性。提供了面向呼叫和应答呼叫的api,并实现了socket传输模块和sdp协商模块,结构简单清晰。
1.2openvpn
openvpn是基于数据包封装技术,利用ssl协议结合强加密算法和身份认证技术构建而成的可靠安全的vpn。其工作原理可描述为:服务器和客户端通过ssl握手过程进行身份认证和密钥交换,完成隧道初始化,数据在隧道中传输时,借鉴esp协议的封装原理对数据进行封装。
openvpn利用数据分层机制分成两种数据通道:
(1)数据隧道。
数据隧道是传输用户应用数据的安全通道。控制通道用于建立、维护、拆除数据隧道,传输ssl会话消息和各种指令性信息。根据两者对传输数据可靠性的要求不同,对数据进行分层处理。
(2)控制通道。
控制通道数据由udp层上模拟的可靠层来保证其可靠性,隧道数据不要提供可靠性保障,直接由udp层处理。两种通道中的数据通过“多路器”进行识别和分流。控制通道完成很多重要的事情,如隧道密钥的确立、各种控制指令的收发与处理、hmac防火墙、在udp上模拟的可靠层、密钥磋商与变更等。
2测试及分析
2.1测试环境
本系统sip电话的服务器、注册服务器、定位服务器、重定位服务器及sslvpn服务器在物理上是一台服务器,分别为服务器a和服务器b,sip软终端分别是终端a和终端b。终端a和终端b所在的局域网分别通过服务器a和服务器b与internet连接。
服务器a,b的配置分别为:
服务器a(chariotconsole):
本系统通过chariot测试软件进行测试。chariot是由netiq公司推出的一款网络测试软件。它的出色之处在于,它可提供端到端、多操作系统、多协议测试、多应用模拟测试,应用范围包括有线网、无线网、广域网及各种网络设备。可以进行网络故障定位、用户投诉分析、系统评估、网络优化等,能从用户角度测试网络或网络参数(吞吐量、反应时间、延时、抖动、丢包率等)。支持6种voipcode(g.711a,g.711b,g.723.1-acelp,g.723.1-mpmlq,g.726,g.729),支持mos评分,便于对voip网络进行实时分析。它通过模拟真实的网络流量来测试网络上的点对点、复杂架构以及分布式结构系统的性能。由于它具备验证网络性能、设备性能、应用程序性能、系统执行状况记录等多项功能,并且其验证的公正性得到了众多网络实验室以及各大网络产品生产商的认可,netiqchariot已经成为应用层网络性能的评估标准。
2.2测试比较
在语音质量方面,常采用mos分值衡量。mos值是分数越高越好,一个正常的模拟或者数字话机的mos值是4.2—4.4,一个典型的蜂窝话机的mos值范围是3.0^-37,而一个通话质量差的蜂窝手机其得分值低于2omos评定有1^-5级的五个评分标准,可以接受的语音在3.5级以上。
为了测试网络电话系统采用sslvpn加密后的呼叫性能变化,对使用vpn前后的呼叫建立时间(记录从invite发起,到收到200ok消息的这段时间)进行对比。呼叫时间如图3所示。
图5呼叫建立时间图
从图中可以看出,对呼叫建立而言,采用sslvpn加密后,由于服务器需要对数据包进行加解密,使得呼叫建立时间稍长,但不到1秒,对呼叫性能影响不大。但是却大大增强了系统的安全性能,完全抵消建立呼叫时间增加的负面影响。并且系统能顺利穿越服务器a和服务器b的防火墙//nat设施。说明采用sslvpn是可行的。
接下来对ssl协议改进前后对系统服务质量(qos)的影响进行测试比较。在语音编码g.726方式下,对于可选择的加密方式ecc/rsa,sha-1/md5,3des/rc4的所有组合选取3组代表性的进行测试:(1)ecc_md5_rc4,rsa_md5;(2)ecc_md5_rc4、ecc_sha-1_rc4;(3)ecc_md5_rc4、ecc-md5_3des。rc4:分别对voipqos从端到端延迟、丢包率、抖动、mos值四个方面进行了比较。如表1所示。
表1测试数据
测试选取了3组代表性的密钥组合,结果显示:
(1)ecc与rsa相比,延迟减少了31.561ms,丢包率下降了1.31%,抖动减少了1.329ms,mos值也增加了0.57;
(2)md5与sha-1相比,延迟减少了9.744ms,丢包率下降了0.67%,抖动减少了0.126ms,mos值稍稍增加了009;
(3)rc4与3des相比,延迟减少了14.48ms,丢包率下降了0.92%,抖动减少了0.046ms,且mos值增加了0.28。
相对而言,ecc要比rsa性能突出得多,对系统服务质量改善程度最大。本系统测试连续通话20分钟,语音流畅、清晰,可以满足日常通话的需求。
参考文献
[1]李琳,王新刚,柴乔林.sip协议在开发的voip模型中的实现[j].计算机工程,2008,28(8):222-226.
[2]曹玖新,张德运.voip实现技术研究[j].计算机工程,2006,26(10):497-500.
最新关于垃圾分类倡议书通用范文 亲爱的市民朋友们：
城市生活垃圾分类收集，关系到城市的文明程度和城市形象，是城市生态环境建设最基础的工作。在垃圾成分中，金属、纸类、塑料、玻璃被视为可直接回收利用的资源，占垃圾总量的42.9%，垃圾中的其他物质也能转化为资源，各种固体废弃物混合在一起是垃圾，分选开就是资源。垃圾如果及时进行分类，回收再利用是解决垃圾问题的最好途径。我们倡议用x的朋友们，共同参与到垃圾分类中，为共同缔造美丽郴城，文明x而努力。
垃圾减量，减少污染，我们可以这样做：
1尽量不要使用一次性签字笔、圆珠笔；纸张双面书写、双面打印；使用再生产品；尽量运用互联网、局域网进行电子化教学，无纸化办公；尽量使用可持续使用的杯子，不使用一次性纸杯。
2在外就餐要适量点餐，合理搭配；剩菜要打包带走，减少浪费；使用可重复使用的餐具，尽量不使用一次性餐品和纸巾等；食用自助餐时要按需自取，避免食物浪费。
3购买并使用有中国环境标志、循环利用标志和中国节能认证标志的商品；购买无需包装、简易包装或大包装的商品，尽量不过度包装或小包装的商品；购买可重复使用的耐用品，尽量不买一次性用品；尽量选购净菜；购物时自带环保购物袋，不用塑料袋。
4旅游者自带可重复使用的杯子、洗漱用品；旅游过程中应将各类垃圾分类收集和投放，不要随手丢弃。
5把不用的衣服等物品进行变卖、捐赠等，延长其使用寿命；尽量使用可重复使用的耐用品（如充电式电池等），避免使用一次性用品。
垃圾分类人人有责，垃圾分类需要人人动手，垃圾分类会使人人受益，居民朋友，让我们共同努力，养成垃圾分类的文明习惯！
最新关于垃圾分类倡议书通用范文 亲爱的老师们、同学们:
你们好!
面对满目苍荑,面对肆虐的沙暴,怀着一份对人类生存环境深切关注与责任感,全校少先队员与广大关心生存环境的人们共同倡议:
倡导从我做起、从身边的小事做起,人人献上一片情,栽下一棵绿化树,垃圾源头分类是指我们将在平时的工作、生活中所产生的废弃物分类收集,将可回收利用物再回收,将不可再回收利用物和有毒有害废弃物分类收集交有关部门集中收集处理。生活垃圾可分种类:纸类、塑料、橡胶、纺织物、金属、玻璃等。
最后我要大声呼吁:同学们!让我们手拉手,保护我们赖以生存的美丽星球吧!保护环境、受益你我,请您给环境多一些关爱!让我们的地球永葆生机!
倡议人：xxx
20xx年x月x日
最新关于垃圾分类倡议书通用范文 亲爱的同学们：
大家好!
为进一步治理校园环境，减少环境的负担，合理处理校园垃圾，也为强化学生的节约意识，增收节支，特提出此倡议。
一、全校师员工要确立“关爱环境从自我做起”的理念，关心人类生存环境变化，强化节能减排意识，养成良好的卫生行为习惯。
二、学生个人自备垃圾袋，养成不随手扔垃圾的习惯，班级设置两个垃圾桶，一个用来装不可回收垃圾，另一个用于装可回收垃圾，实行垃圾分类投放，以便回收利用。
三、将废纸、塑料瓶、易拉罐等进行分类回收，并作好记录，所得经费用于班费和开展环保活动，结果作为绿色班级评比的依据之一。
四、倡导少使用一次性用品，少使用塑料袋，尽量少产生垃圾，特别是不易分解和有毒有害垃圾。
五、学校建筑垃圾请建筑施工单位运出学校，妥善处理;校园生活垃圾日产日清进垃圾房、由环卫部门处理。
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