课后辅导教学计划范例(3篇)

课后辅导教学计划范文篇1

一、研究背景与意义

生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程[1]。生涯规划不仅仅是职业的规划，更是人生的规划。在社会高度发展、分工细化、选择多样的今天，学习如何合理地规划人生，直接决定了一个人能否实现自我的价值最大化，并拥有人生的幸福感。高中阶段是学生自我意识、个性、才能、兴趣逐渐形成和发展的时期，也是学业发展与职业理想树立的关键期[2]。了解自己、了解现实世界、建立自己与现实世界之间的链接是他们亟待解决的重要课题。

心理辅导活动课走入我国高中校园已有二十多年的历史。它是一种以解决学生成长中的问题为目标，以班级为单位的集体心理辅导活动。基于此特性，心理辅导活动课的内容是五花八门的：学生需要解决什么问题，我们就设计什么课程。所以，高中阶段的心理辅导活动课一般包括自我意识辅导、学习心理辅导、人际关系辅导、情绪辅导、青春期辅导和生涯发展辅导等内容。然而需要指出的是，这里的“生涯发展辅导”只是心理课中一个很小的板块，往往就是一两节课简单带过，远远无法满足高中学生进行生涯探索、做出生涯抉择的宏大需要。

鉴于此，本研究拟将生涯教育与心理辅导活动课有机结合起来；以“促进个体一生发展”的生涯教育理念来重新构建高中心理辅导活动课。这样，既可以保证高中阶段生涯教育开展的时间，为学生提供阶梯式、系统性的生涯辅导；也可以对高中心理辅导活动课进行系统的改革，使其更具有“为学生一生发展奠基”的长远引领意义。

二、研究对象与方法

本研究选取上海某普通高中高一至高三全体学生和学校国际课程班全体学生作为研究对象。研究选取的对象来源广、家庭背景各不相同、升学方向大相径庭，具有一定的代表性。

本研究在时附锥沃饕采用文献研究法、观察法、个案研究法等研究方法；在实施阶段主要采用行动研究法、调查法；在总结阶段主要采用案例研究法、经验总结法等进行研究。

三、研究结果与发现

（一）生涯教育背景下高中心理辅导活动课应具备新的课程理念

1.“全体―个体”的课程理念

全体：生涯教育与辅导的根本目的是促进每个人生涯的发展。而唯有通过促进个体的发展：帮助个体实现自我价值最大化并拥有人生的幸福感，才能推动社会的良性发展。所以，以生涯理念构建的心理辅导活动课必须面向全体学生。

个体：每个人都拥有独特的性格、能力、气质、兴趣、爱好、价值观，也有着不同的对生活、对未来、对职业的憧憬与向往。故而，在进行课程规划时，要注意留出时间与空间，让学生进行自我探究，对学生进行个别指导，以尊重学生个体之间的差异，让课程能够服务于学生个体生命的发展。

2.“全程―阶段”的课程理念

全程：人的生涯发展是一个持续的终身发展的过程。生涯教育从课程内容的选择到课程的实施，其取向都不应该是一个知识点或者一个事件，而应该是一个不断前进、长期引导的过程[3]。有效实用的“生涯理念下的心理辅导课”理应贯穿高中全程。

阶段：个体对于生涯的认知、对于自我的了解是随着年龄的增长、认知能力的改变而改变的。高中三年，是学生心理、人格的飞速发展的阶段：从高一的懵懂；到高二开始走向成熟、思考人生；到高三成人、做出生涯抉择。所以，“生涯理念下的心理辅导课”在规划之初，就需要针对学生不同阶段的心理特点，以及不同阶段所面临的不同的人生挑战，按不同侧重点进行设计。

3.“综合―实用”的课程理念

综合：从生涯教育的国际发展趋势来看，高中生涯教育的目标不仅仅是培养学生的学科选择能力与职业规划能力，还要培养学生“对个体的生命历程具有宽广而深远的透视”[2]。宏大的主旨要求“生涯理念下的心理辅导课”的教育内容需要具有综合性：包括自我认知、自我管理、个人与社会、生涯探索、职业教育、升学教育、学业指导以及原有的心理活动课内容等诸多方面。

实用：与即将面临现实社会、人生抉择的巨大挑战相比，高中生的心理、认知发展还是相对滞后的。这要求“生涯理念下的心理辅导课”的设计必须秉持“实用性”理念，避免空洞的说教与过多理论的渲染。对于生涯部分课程每一节课的设计，都必须思考一个问题：这节课能让学生在生涯唤醒、生涯认知、生涯探索或者生涯定位方面收获什么？

（二）生涯理念下高中心理辅导活动课的课程全新构建原则

1.“由内至外”的课程构建

内在的“我”，是一个人走向世界、走向未来的起点；也是他愿意付诸努力、克服障碍、成为自己、构建人生的原动力。一个不具有正确的自我认知、不知道自己内心渴望的人，很难想象他能进行恰当的自我定位，并与外在世界建立良好的、有效的链接，最终发挥出自己的潜能。

所以，高中生涯教育的起点要从“认识自己”开始。通过“我是谁”“什么是‘我’”等系列主题，带领学生一步一步走入自我探索的世界。只有在学生对自己有了基本的了解、特别是学习了从哪些角度、用何种方法去了解自己之后，老师才会带领学生展望外部世界。

2.“由大到小、由远及近”的课程构建

高中生涯教育虽然无法规避“职业出路”“专业选择”的阶段性使命，但是对于尚处在心理、人格发展阶段，远未成熟的高中生而言，过早的（如高一）人生定位并不符合现代教育对学生发展的基本认识――人的发展具有无限可能性[2]。“由大到小”的课程设置原则是指在老师带领学生探索外部世界的时候，一定要遵循从全面、泛化到局部、精细的“聚焦”过程。“由远及近”则是指当老师带领学生探索未来的时候，要遵循从“遥远的梦想，到现实的职业，到眼前的学业”的“倒推”过程。“由大到小、由远及近”的课程设计原则能帮助学生更好地进行人生定位，先充分了解、再进行选择；也能更好地激发学生的内在动能、并促进外在发展，因为这是我的梦想、我的选择。

（三）生涯理念下高中心理辅导活动课的内容设置

在具体课程设计上，研究者根据上述原则，结合学生的身心发展特点、发展需求和现实挑战来进行统筹安排。

高一年级是以“生涯唤醒”为主导的心理辅导活动课：以“认识自我”“生涯初体验”为主线，辅以“学业指导”“情绪管理”“青春期教育”等内容。

高二年级课程开展以“生涯探索”为主线，再辅以“人际与社会”“自我管理”等心理辅导活动课内容。

高三年级课程以“生涯定位”为主导，辅以“压力管理”“时间管理”“学习方法”“考前辅导”等针对性心理辅导内容。

（四）生涯理念下高中心理辅导活动课的实践效果

1.学生问卷调查研究

通过问卷调查，学生普遍表示该课程对于他们的人生发展有积极和较为长远的实际指导意义。

学生J：小学、初中的时候，学校也开设了心理课，可感觉就是一个可以“放轻松”的学科，同学们也都不太重视。如今的生涯心理课，因为它的充实而引起了同学们普遍的重视。

学生K：一周一节的生涯心理课，潜移默化地改变了我。从一开始马虎的自我认识、到职业规划、职业应用，让我对未来逐渐有一些期待。一个本来对未来感到迷茫不安的我，竟在这快一年的课堂中找到了梦想的碎片，并有了补全它的想法。

学生L：我以前并没有认真去思考过自己的职业、人生规划等。但我现在发现，随着年纪的增长，的确不得不面对。通过课堂，我慢慢开始找到了自己的目标，学会根据能力来寻找职业，不盲从、不从众。

学生M：我在老师的引导下一步一步看清自己、认清自己，慢慢体会自己成长的滋味。这种有意识的成长，对，就是对自己内心深处事物的认识是发人深省的！

学生N：我觉得这种由浅入深的教育非常有意思。层层递进，让我们自己探索：对自己有更好的认识，对未来进行展望。这是老师辅助我们自己进行探索学习，很有意思！

2.授课教师反馈研究

授课教师的反馈如下：

①学生上课比以前更加认真积极了。

②由于有生涯发展的主线引领，所以上课时，无论老还是学生都觉得是有主线、有方向的。

③生涯教育的内容的加入使得心理辅导活动课的内容更加丰富，授课形式也更加丰富多彩。基于生涯发展理念开展的课外探究型学习和体验式学习，切实增进了学生们的生涯探索能力。

四、结论与思考

（一）心理辅导活动课应该担起高中生涯教育的重任

帮助学生认识自我；帮助学生从单纯的象牙塔中走出去探索外在世界，并建立自己对外在世界的独有认知；帮助学生将深层的内在自我与广阔的外在世界之间建立其独特的、有效的联结；这是一个有效的高中生涯教育必须完成的三项命题。高中心理教师以其独有的心理专业性、对高中生心理发展特性的准确理解与把握，是帮助学生完成这三大生涯命题的不二人选。

高中心理辅导活动课作为一个存在多年的、成熟的课程体系，为高中生涯教育的开展时间与空间提供了一个有效的运作平台。只要我们转换思路，在对高中心理辅导活动课进行课程设计时，以“生涯规划教育”这个更为长远的角度与高度进行思考，并进行较为系统的生涯教育的专业学习，那么我们将能有效保障高中生涯教育开展的时间与师资，并使高中生涯教育体系化、系统化和专业化。

（二）教学模式多样化是成功实施“生涯理念下高中心理辅导活动课”的关键

心理辅导活动课是一种基于“团体动力学”理论的活动课程。它一般具有：重感受、不重认知；重体验，不重教导；重课堂，不重课后等课程特点。但是，如果要在心理辅导活动课中有效开展高中生涯教育，研究者认为，上述课程模式需要进行相应的调整，特别是紧密涉及到生涯规划的部分。

首先，由于高中生认知能力的快速发展以及生涯规划对个体认知能力的较高要求，使得新型的高中心理辅导活动课必然涉及大量的认知内容。包括：个体对自我的深度认知、对外在世界的广泛性的普遍认知、对生涯概念的基本认知等等。这些都是个体有效开展生涯规划的必要条件。所以，生涯教育理念下的高中心理辅导活动课要重视认知活动的开展。

其次，由于生涯规划其实是一种深度的探索与联结，所以仅仅依靠每周一节课的课堂体验是远远不能解决问题的。大量的探索需要在课后完成。所以，老师们要调整授课方式，在课堂上教导、引导、指导以完成面向全体的教育部分；同时，还要留下相当的课后任务给学生，让学生进行自我发展与探究，以完成生涯教育中更为重要的个性化的部分。

（三）新型心理辅导活动课需要全新的课程构建理念、原则和实施方略

一般传统的心理辅导活动课，都是根据学生阶段性发展中出现的不同问题来设置不同的板块内容。而对于以生涯教育理念引领的心理辅导活动课，虽然我们也进行了板块设置，但课程设计的理念和原则是全新的。这就是，在课程设置时我们始终秉承“全体―个体”“全程―阶段”“综合―实用”的课程理念，以及“由内至外、由大到小、由远及近”的课程构建原则。

此外，在课程实施上我们也要尽量实现“教师引导、学生主体、推动学生主动探索”的课程实施方略。因为，生涯教育归根结底是一种关注个体的教育，其目的是帮助学生：成为你自己、成为最好的自己。这漫长的探寻之路，是需要每一个个体独自去完成的。教师所能做的就是引导：告诉学生一些基本的理论与方法，精心设计一些“课题”，让学生想起来、动起来，推动学生主动探索。

唯有秉承全新的课程设计理念、构建原则以及实施方略，生涯教育理念下的新型高中心理辅导活动课才能更加体系化，具有更强的引领性，并且完全尊重学生阶梯性发展和长远发展的个性化需求。

当前，对人性的重视和对生命质量的追求已经成为世界教育发展的趋势[3]。《上海市中长期教育改革和发展规划纲要（2010―2022）》提出：要把“为了每一个学生的终身发展”作为教育的核心理念；教育要“着眼于每一个学生长远发展和社会文明进步的需要”。在这样的时代背景下，根据生涯教育理念重新构建“高中心理辅导活动课”，将生涯教育与心理辅导活动课有机融合，以生涯教育理念对高中心理辅导活动课进行再构建，既能保证生涯教育开展的时间，又能为学生提供系统性的生涯专业辅导；是现阶段高中学校有效开展生涯及心理健康教育的一种成功的、可行的模式与途径。实践证明：只要我们带领学生打开生涯探索的大门，巧妙地将他们推向生涯探索的前台，这群年轻的新一代是乐于、勇于且善于接受这项人生的挑战的。

参考文献

[1]高雅珍，陈方敏.职业生涯发展与规划[M].上海：上海人民出版社，2015.

[2]刘静.高考改革背景下高中生涯规划教育的重新审视[J].教育发展研究，2015（10）：34-37.

[3]杨婧.从美国生涯教育的经验看我国普通高中生涯教育及其课程设置[D].天津：天津师范大学，2007.

课后辅导教学计划范文

【关键词】高校；辅导员；工作体系化建设

高校辅导员的工作任务和内容是动态的，不是一成不变的，但也一样是有规律可循的。高校辅导员的工作，可以划分为这样几项内容：

第一，事务性工作。第二，日常行为管理。第三，思想政治教育。第四，为学生服务。第五，突发性工作等。

在众多的学生工作中，笔者认为，前三项的工作内容是相对固定的，这就需要辅导员提前主动地将准备工作做足，对于那些开展时间较为固定的工作内容，辅导员可以提前做足准备，按照体系化进行工作能力的提升。

第一，事务性工作的体系化

各高校的学生工作很多是有一定规律可循的。例如：每年的行政评优、迎新、新生的各项数据统计、毕业生的各项信息统计、学生的日常行为管理指标的数据统计等等。这些时候，会有各个部门要求辅导员上报这样那样的学生信息。

每年的同一时期，都会有同样的工作在做。这种类似的事务性的数据统计工作，可以通过数据库建设，或者说是整合全校的各种数据来完成。在大数据时代，高校辅导员的事务性工作，绝大部分都是数据统计性的工作。当然，在高校统一性的大数据建设没有完全走上正轨之前，辅导员工作可以自行提前做一些准备工作，将工作做到前面。从新生入学伊始，即着手健全自己的所带学生的数据信息，以便在各种情况下能够以最小的时间代价完成事务性工作。

第二，日常行为管理工作的体系化

大学生日常行为的管理，基本包括学生出勤，寝室卫生，遵守校纪校规，思想动态把握等工作。这些常项工作，也可以通过工作内容的体系化建设，来达到预期的效果。通过请假系统、课程出勤点名系统、寝室卫生评比分数的追踪统计、违反校纪校规受到处分的学生的动态统计、定期的重点群体的谈话，来进行日常行为管理的体系化建设。大连东软信息学院的学生出勤统计，是通过“素质教育系统”，由专业教师和辅导员共同完成的。课堂教师的点名，通过系统完成，教师可以选择“迟到”“旷课”“早退”等选项，专业教师不必来判断学生是否请假，请的是“事假”还是“病假”。学生通过系统来提交请假信息，请假信息课分为“事假”和“病假”，可以选择某节课或者指定某一天。辅导员可以根据上传的诊断书等，来判断是否给学生“事假”或者“病假”。一旦辅导员准假，则专业教师在课堂上所记录的“旷课”则会在系统中自动转换成辅导员审批的事病假。到学期末，专业教师以系统中的学生出勤状况为标准，来进行学生出勤评分，记入本门课程期末成绩。

通过这样的系统化管理，大连东软信息学院正在逐渐完善学生日常行为管理的体系化建设，使辅导员可以从繁重的日常行为管理中解放出来，进行需要投入更多精力的思想政治教育。

第三，思想政治教育工作的体系化

每个年级的学生都有其自身的特点，开展针对性的工作尤为重要。辅导员应该在每学期初让学生了解本学期的工作安排，引导并帮助学生设立切实可行的、可供选择的学期、学年目标。

学生工作要形成体系，每个年级的辅导员工作都应该既有不同的侧重，又要存在延续性，不能因辅导员的更换影响学生规律性的培养。我们培养学生健全的人格以及各项优良品质要遵循循序渐进的客观规律，所以学生工作非常值得一线的辅导员去研究、去思考。

一年级是学生从中学到大学的转变阶段，是整个大学的思想教育基础阶段，在走进校园之时要帮助他们实现这种角色的转换，所以在完成一系列的入学教育之后，一年级更多的应该是培养学生的对大学生活目标培养，大学生存的必备条件的培养。

二年级在经历过大一年级对大学生活的激情向往之后，开始逐渐了解学校和大学生活。这个时候的学生是最容易两级分化的。优秀的学生还是拔尖，后进的学生逐渐对专业学习丧失兴趣，开始放松对自己的各项要求。如何使优秀的学生更拔尖，使后进的学生不至于掉队，是大二年级辅导员工作的重心。

三年级就应该为今后进行必要的打算了。学业已经基本成型。针对个别学生的个别指导，以就业为目标的个性化培养，应当是三年辅导员的工作。

四年级的学生在校学习的时间不多，这个阶段应当以就业指导，以及职业生涯规划为工作的重中之重。

针对各个年级的学生的规律性培养，是学生工作体系化的标志之一。

第四、学生工作进课堂，进行系统化素质教育。

围绕学生工作，很多学校都开设了新生入学教育、入党启蒙教育、专业导论、大学生心理健康教育、党校、创业指导、大学生就业指导、大学生职业生涯规划等一系列的课程。但是，这样门类繁多的课程设置，根据每个学校的不同，可能会隶属不同的教学单位。很多学校的这种状态，已经是素质教育进课堂的一种雏形，为今后的素质教育进课堂打下了良好的基础。

课后辅导教学计划范文

一、我校学有困难学生的现状分析

从我校学有困难学生反映的情况，绝大多数的“差生”不是由于智力上的原因，而是由于：

1、学习基础较差

有的学有困难学生由于过去学习的知识存在着这样那样的缺陷，导致继续学习中遇到各种障碍，形成暂时落后的局面。如：拼音知识没有掌握影响了今后的识字；乘法口诀没有记牢影响了计算的正确等。

2、学习方法欠缺

随着年级的升高，所学知识的加深，要求不断地改进学习方法；而且各课学习的特点不同，也要求有相应不同的学习方法。在这种情况下，如果没有灵活多样的学习方法，也会导致学习上的暂时落后。

3、学习习惯欠佳

有的学生缺乏良好的学习习惯，在课堂上不能较好地听、说、读、写，不能积极动脑，学习上缺乏持之以恒的精神，遇到困难喜欢依赖别人，这些都有可能导致学习上的暂时落后。

4、非智力因素影响

（1）、家庭环境因素影响

我校的学有困难学生大多家庭经济状况较差，父母忙于生计缺乏对孩子教育的帮助和监督，而所处的社区环境也较复杂，难免给学生带来负面影响。

（2）、兴趣、情趣、意志、气质等非智力因素的影响。

非智力因素构成学习的内驱力，虽然它不能直接改变学生的智力水平，但却决定着学生的智力潜能是否能得到充分挖掘并得以充分发挥，它对学习成绩的影响比智力因素还要大。我校的学有困难学生，大多是非智力因素的影响。

二、我校对学有困难学生辅导的内容：

1、对学有困难学生进行学习目的和学习态度的教育，激发他们的学习兴趣，增强他们的学习信心，调动他们的学习积极性。

2、指导学生掌握正确的学习方法，培养学有困难学生的学习能力，促使他们养成良好的学习习惯。

3、在课内外对学有困难学生和因故缺课的学生进行具体帮助，必要时给他们补课。

4、给学生解答疑难问题，指导他们做好课内外作业。

三、我校加强学有困难学生辅导的主要措施。

1、关爱每个学生特别是学有困难学生。这是辅导工作成败的关键。

爱是一切教育活动的源泉，“尊其师”才能“信其道”，只有让学有困难学生真正地感受到老师的关爱，才能切实提高辅导工作的实效。

2、全面观察每个学生，特别是经常调查了解每个学有困难学生的状况。

了解情况是做好辅导工作的前提。教师应通过课堂提问、作业批改、辅导答疑、考试测验以及与学生的谈话、谈心与相关教师的交流，对家长的访问等了解学生的情况，做到心中有数，以便“对症下药”。

3、根据具体情况，制定辅导计划

在调查研究的基础上，辅导工作应制定周密的计划。

我校学有困难学生辅导计划的主要内容包括：辅导的目的、内容，辅导对象，辅导的重点，辅导时间、地点、方式等方面。计划制定得好，辅导就容易见效。

4、主动提出问题

学有困难学生往往基础较差，理解能力较低，学习方法也不好。因而不知道怎样深入学习，不能把自己不明白的问题大胆地、明白地提出来。因此，在辅导时，教师要主动提出问题，不要光等学生来问自己；要主动深入学生，不能光等学生来找自己，教师要结合教材和学生实际，有计划地启发诱导学生，解决应该解决的主要问题。

5、采用灵活多样的辅导方式

实践证明，灵活多样的辅导方式可以增强辅导工作的实效。

⑴、集体辅导

①、组成辅导（或补课、结对子）小组。

②、根据存在问题，在课堂上进行讲评。

⑵、个别辅导。

个别辅导应该是主要形式，因为通过个别的交谈，最容易深入了解学生的具体情况，并针对其特点进行指导。

①、利用课堂练习时间，教师在学生中进行巡回指导，个别指点。

②、差生的作业面批、面改，以便及时针对情况进行辅导。

⑶、组织几名各科学习成绩较好的学生，成立辅导小组，协助同学解答疑难。

6、认真备课，钻研教材，解读课标，切实提高课堂教育效率。把课堂作为辅导学有困难学生的主阵地。