篮球基本教程范例(3篇)

篮球基本教程范文篇1

【关键词】高校公共体育篮球；选项分组教学；策略

高校公共体育篮球课程是高校体育教学的重要组成部分，对于大学生身体素质的提高和运动能力的增强均能够起到积极的促进作用，还能够在篮球的练习过程中发泄学生不良情绪，让学生恢复积极健康的心理过程。2001年和2011年体育与健康新课标颁布后，使得传统的体育教学理念与方法也发生了很大变革，传统的体育教学侧重于学生篮球技能和身体素质的增长，而新课标更为重要的是倡导学生能力的增长，倡导健康意识的形成等等。传统的高校公共体育篮球教学更为侧重于科学教学理念，而新课标实施后更为侧重于人本学习理念。在以学生为本教学理念被大力倡导之下，使得很多高校教师原有的公共体育篮球设计和教学内容被发生很大变化，其在变化最大的便是在人本教学理念催生下教学方式的变革。在众多教学方式中选项分组教学理论是其中实施起来相对简单，但又非常有效果的教学理论之一。在现实的高校公共体育教学过程中，由于学生先天身体素质存在较大差异，加之后天在高校学习之前所接触的篮球知识与运动习惯存在较大差异，使得在现实的高校篮球教学过程中，很多学生已经具备很厚的篮球基本功，而很多学生又不熟悉篮球学习，尚处于初级学习阶段。为了减少高校公共体育篮球教学过程中的矛盾，更好的完善高校公共体育篮球教学，更好的促进学生身体素质的提高，高校篮球公共体育教学选项分组教学理论则能够很好的解决这一问题。下面笔者将结合自身多年高校公共体育篮球教学经验与各位教师同仁共同探讨一下高校公共体育篮球教学过程中选项分组教学理论的应用。

一、高校实施篮球选项分组教学的依据

（一）新世纪，学校体育必须立足于21世纪人才的培养目标，以素质教育理论为指导，营造良好的体育学习环境，构建科学的体育课程体系，改进教学方法，创新教学模式，充分发挥学校体育教学应有的功能，以适应社会的发展和需要；

（二）据国家基础教育指导纲要的精神，要求体育课程进行改革；

（三）《全民健身计划纲要》中指出：“各级各类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好学校体育工作。要对学生进行终身体育教育，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。”

二、选项分组教学理论在高校公共体育篮球教学过程中的实施

（一）高校公共体育篮球选项分组教学中需基于学生篮球技能和以往运动经历。

传统的高校公共体育篮球教学由于分数和技能的制约，使得很多高校公共体育篮球教师在教学过程中，忽视学生的感受，忽略了学生的听课意识，也就是不管学生喜欢与否教师都要求学生强制掌握一些公共体育篮球知识，掌握篮球运动所必须的一些基本功和技战术。这样的教学忽视了学生与学生之间个体差异，在现实的教学中由于不同运动经历、不同身体素质、不同篮球技能等因素使得现实的教学过程中教学方法的选择和教学内容的设计均存在很大难度，选择基础技能照顾了基础相对差的学生，而忽略了运动能力强的学生，使得这部分学生缺乏学习兴趣。反之也打击了篮球基础相对差的学生的运动感受，使得教与学的矛盾激化。照顾了高分的学生，则便会忽略低分的学生，因此高校公共体育篮球选项分组教学非常有必要开展实施。选项分组教学首先基于内不同学生的公共体育篮球基础和需求，来分出不同层次的学生，进而来接受不同层面的知识和去完成不同层面的学习任务，这样在现实教学过程中能够调动起更多的学生参与到现实的公共体育篮球学习过程中，从而满足不同基础学生的公共体育篮球学习需求。例如可以将篮球运动能力相对突出的设定为篮球高级班，将具有一定篮球基础但尚不是很扎实的学生设定为中级班，而将一些在篮球学习方面零基础的学生设定为初级班。并通过一段时间的学习进行考核测评，将进步度相对较大的学生不断晋级到更高的组别，反之将学习成绩落后的学生下降组别，进而激发学生学习欲望。

（二）高校公共体育篮球选项分组教学目的需指向提高学生篮球技能和身体素质。

高校公共体育篮球合理分组后，便需要教师着手开展教学工作，在教学中教师应根据不同的分班情况，进行有的放矢的教学设计和教学内容选择，对于初级班的学生要多选择一些篮球运动中最为简单的运球、传球、投篮等简单技术，重在夯实学生的篮球基本功。中级班的学生则需要学习一些相对较复杂的篮球技术，如持球突破、跑位、急停跳投等等，为学生的进一步提高打下坚实基础。对于高级班的学生由于其篮球运动技术已经相对扎实稳定，在现实的篮球教学过程中则需要教师加大对学生篮球意识的理解、战术应用、团队配合等方面内容的训练和提高。这样针对不同知识层面的学生进行选项分组教学不断有利于不同组别学生的进步，还有利于高校公共体育篮球教学的开展。

参考文献：

[1]熊锋.我国高校篮球教学改革探析[J].当代体育科技,2013(26).

[2]李华.高校篮球教学改革影响因素及发展趋势探索[J].文体用品与科技,2015(10).

[3]张雅茹,徐春江.创新教育理念下体育教学方法实施[J].教育教学论坛,2015(31).

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关键词：学校；篮球教学；环境；构成；优化

学校的篮球环境建设的目标，是为了更好的促进学校学生篮球学习与锻炼的有效性。篮球环境包括社会环境、自然环境、制度环境与物质环境。

一、校园篮球运动的开展价值

在校园文化与活动开展的过程中，篮球运动作为一项技术性与集体性较强的运动项目，在开展的过程中，其多样化的战术方式、比赛方法的丰富性与比赛规则的严密性，成为吸引学生广泛参与这项运动的重要因素。从生理学的视角出发，篮球这一运动项目能够有效的促进学生生理机能，尤其是感受器官的功能控制，中枢神经的支配控制以及心肺功能的全面提升。从篮球对学生思维意识的发展视角出发，篮球这一运动作为篮球技术与智力的有机结合，能够有效的促进学生在运动过程中，处理与把握问题的能力，进而促进学生思维能力的提升。从校园娱乐的视角来看，篮球这一运动项目，其集体性可以促进学生在篮球比赛中的人际交往，为更好的放松与调节生活，创造了良好的条件。从教育学的视角出发，作为一种集体参与的项目，科学的篮球训练与激烈的比赛，更加有利于学生的纪律性与责任感等优良意志品质的培养。

二、学校篮球课环境构建与优化的意义

1.篮球环境的构建有利于篮球教学的规律发现与应用。篮球运动的主要特点是由篮球技战术的人为性、篮球环境的客观性、参与主体的可控性等。在学校篮球环境建设的过程中，需要遵循篮球运动的发展规律，以篮球运动的参与者、客观环境建设为出发点，打造适合学校学生开展篮球学习、比赛与锻炼的活动环境，在此基础上促进学校学生身心健康的全面发展。

2.篮球环境的构建促进教育创新的效果。学校篮球教学生态环境作为教育学研究的新思维，是为了更好的实现教育环境对篮球教学的促进作用，而实施的基本保障与控制。学校篮球教学环境的好坏，需要以学校学生篮球教学目标、学生发展目标、篮球的技术性为依据，在深入分析学校篮球教学环境对学生健康发展影响的基础上，构建与优化学校篮球教学环境。

3.学校体育院系篮球环境的构成。当前我国学校，篮球生态环境主要有下面几个方面的内容：篮球场地设施、场馆配套设施、场馆的环境气候、温度等等。学校篮球场馆的自然环境与人工环境相比，仍然需要管理主体进行不断的优化与控制，以此来提升学校篮球教学环境的有效性，促进篮球教学与学生发展、学生与教师关系、学生之间的关系等方面的提升。在学校篮球生态教学环境作用于篮球实践的过程中，环境的规范性需要各项规章制度的作用发挥，包括篮球训练制度、场馆使用制度、设施维修制度等等。通过对这些内容的优化与管理，以此来提升学校篮球环境育人、篮球环境发展人的水平。

4.学校篮球环境各要素之间的关系。在构成学校篮球教学生态环境的因素分析上，学校篮球场馆的基础设施、师生之间的和谐氛围，是促进学校学生篮球学习的社会基础。因此，从学校篮球教学的主体与客体因素的分析来看，追求一个稳定的、动态平衡的学校篮球教学环境，是发挥学生主体能动性、师生促进的关键因素。学校篮球环境的构建与优化，是新课程改革背景下，以篮球运动为载体、以师生为主体的篮球实践过程，在这个过程中，师生的积极参与，学校篮球教学环境的互相吸纳，共同促进了学校学生身心健康的发展。基于此，对学校篮球环境的优化目的呈现给每一个参与篮球运动的主体。

三、学校篮球环境的构建与优化策略分析

1.提升学校篮球环境的质量。在学校篮球教学的过程中，高标准的篮球教学设施，是提升篮球教学有效性的重要途径，篮球教学生态环境的目标表现为各个生态环境因子功能的有效发挥，为促进学生通过篮球锻炼效果的获得，打下一个良好的基础。同时，学校要加大对篮球教学场地的合理利用与优化，降低篮球器材在安全性、污染等方面容易出现的问题，以此来保障学校篮球教学的有效开展。

2.学校篮球环境的构建。学校在新建篮球教学场馆的时候，要结合学校当地的气候、地形等特点，为学生提供更为自然与健康的学习环境。其次，要加大对学校现有的篮球场地、器材的更新与维护，以保证学校学生篮球练习的安全性，为学校篮球教学自然生态环境的构建创造基础。

3.学校篮球教学群体环境的构建。学校可以借助学校运动会、校内篮球俱乐部等途径，就篮球文化、篮球裁判规则、锻炼方法等进行讲解与宣传。也可以借助CUBA、NBA等比赛来激发学校学生的篮球激情，这些篮球活动环境的创建，能够使学校学生处在一个积极向上的篮球环境中进行锻炼，从而提升了篮球环境建设的适用性。

4.加大对学校内部篮球教练员的培养。通过提升学校篮球教练员的业务素养和职业素养，培养更多优秀的篮球工作者参与到学校篮球事业的发展进程中来，进而提升学校篮球的发展水平。当前，在校内拥有的篮球教练员或指导员资格的人员并不少，但是真正能够在一线教学的人员并不多，篮球教练员业务能力和专业水平是影响篮球发展的重要因素。

5.增加学校校际之间篮球交流展示活动。通过增加学校校际之间篮球交流展示活动，为广大篮球爱好者提供了相互学习和交流的机会，调动广大学生参与篮球的锻炼热情，让更多地学生感受到篮球的魅力，提升篮球的辐射力合吸引力，赢得更多的群众基础。在篮球比赛或表演的过程中，学生可以尽情地展示自己的才华，这样在满足篮球参与需求的同时也能够加大对篮球的宣传。同时，在比赛和表演过程中，培养学生的竞争意识和团队协作能力，提升他们参与篮球的热情。

6.进一步提升篮球运动的软硬件建设。提升篮球场地规划的科学性，合理配置高校内建设和文化建设的资源投入，协调统一好运动健身与日常教学的关系，为篮球活动的开展提供充足的场地和设施，缓解当前篮球开展的场地和实施的压力，为学校篮球的开展提供充足的资源保障。可以通过错班教学等方式来充分利用学校内的场地设施资源，在有效缓解学校篮球场地教学压力的同时，还可以为篮球参与者提供一个更为安全、舒适的锻炼环境。

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【关键词】小学篮球篮球游戏运用

在小学篮球教学中开展游戏的要具有一定的计划性与组织性，要基于实际状况开展，在其应用过程中，要根据学生的实际心里发展以及身体状况开展，要提升其内在价值与趣味性的重视。在篮球游戏的开展过程中，需要学生投入一定的智力与体力，学生在参与这些游戏的时候，可以提升其篮球技巧的掌握能力，锻炼其身体素质能力，这是一种有效的教学手段。在现阶段的篮球教学过程中，融入游戏设计，可以有效的提高教学质量与效率，增强学生的综合素质能力，为学生的今后持续发展奠定基础。

一、在小学篮球教学中篮球游戏的运用注意事项

第一，综合具体的运动量与时间因素。

教师在进行篮球游戏的运用中，要基于小学学生的年龄特征以及运动能力等因素开展，要对实际的篮球游戏的具体运动时间、学生整体的运动量等相关因素进行全面分析与考量。教师要基于实际开展，根据学生的具体状况进行游戏的运用。例如，在进行篮球游戏的设计过程中，要根据小学生的性别比例、体能特征等开展，要对具体的游戏规则、分组状况、学生技能技巧等相关因素进行分析与探究。

第二，游戏设计要具有一定的合理性。

在小学篮球教学中开展游戏教学模式，要具有一定的适度性，在开展过程中避免过度，在整体篮球教学活动开展过程中要明确主次，要做到层次分明。对此，教师要明确在篮球教学中应用游戏教学主要就是为了提高小学学生的整体篮球学习质量与效果，明确游戏教学模式只是一种辅助的教学模式，并不是课堂的主要教学目标，对此教师可以避免过多的篮球游戏开展，出现喧宾夺主的状况，同时也要避免游戏过少，影响体验课堂的整体氛围，在实践中教师要对篮球教学进行系统的调控，在宏观上整体把握篮球教学游戏的应用。

第三，游戏要基于小学篮球教学内容开展。

在篮球教学中应用游戏教学模式的时候，教师要对实际的教学的目标进行确定，对其实际的篮球教学目标与实际的内容进行宏观的衡量，要避免在教学过程中出现篮球游戏与实际的教学内容的脱离的问题的状况。同时，在小学游戏教学中要适当的融入篮球教学内容，在游戏内容中提升学生的篮球技巧，真正的将二者融合起来，让小学生在各种篮球活动的竞争中不断的优化、完善、提升自身的篮球技巧与相关能力能力，继而有效的提高学生的综合素质能力发展。

二、篮球教学中应用篮球游戏的具体实践

在现阶段的小学体育教学中应用各种篮球游戏可以有效的拓展现有小学篮球教学的内容与方式，对于学生的成长于发展有着积极的推动作用。

第一，篮球课堂热身教学中的应用

在小学篮球教学的热身教学一级前期准备阶段，教师适当的应用篮球游戏，可以有效的增强学生学习对哦那个力，提高学生的游戏参与性，便于各种篮球热身活动的开展。高质量的热身运动可有效的提升学生在运动过程中的运动能力，降低不适感，进而防止小学生在篮球运动中受到各种不必要的伤害。对此，在篮球课堂热身教学准备部分，可以进行相关游戏的设计，如：在进行小学篮球热身活动中，可以通过“篮球接力游戏”的开展，让小学生通过具有一定趣味性的篮球游戏，放松自己，为篮球技巧与知识的学习奠定基础。

第二，篮球技术学习中的应用

篮球技术学习中是篮球教学的重点之一，就是通过各种篮球知识与技能的学习，不断的提升学生的学习能力，增强学生的篮球技能，进而增强学生对各种篮球知识的认知与了解，对此在实践中教师可以通过一些有效的篮球游戏的融入，在根本上增强小学生的篮球学习以及实践能力，继而有效的提高小学生的综合素质能力。例如，在进行篮球投篮的练习中，教师就可以适当的融入篮球游戏，教师组织学生开展“投篮比赛”的游戏，加强学生内在的竞争能力与意识；在篮球的传球技巧的学习过程中，教师也可以通过篮球接力的方式开展游戏活动，进而在根本上提高学生的自身的传球技巧以及学习能力，进而有效的激发学生的自身的团队意识，增强整体的学习效果。在小学篮球教学中应用篮球游戏的时候，教师要具有一定的灵活性，要根据实际的篮球教学的内容开展各种游戏活动，避免游戏开展的形式化，要使学生真实的感受到篮球学习以及游戏的内在啡に在，进而在根本上提升小学篮球教学中的整体教学质量与实际效果。

第三，在篮球教学结束中游戏教学模式的应用

在篮球课堂结束时候，教师要提高对学生情绪的重视，要通过各种篮球游戏活动的模式，优化、调整学生的情绪，进而在根本上提升学生的整体学习质量与效果。对此教师在实践中可以通过各种篮球游戏的开展，恢复学生学习兴趣，调整学生的体力。例如教师可以开展“盲球入筐”篮球游戏活动，让学生通过游戏的方式有效的缓解自身紧张感，在根本上对整体的学习氛围进行优化与调整，让学生真正的缓解疲劳、放松肌肉，为学生今后的教学开展奠定基础。

结束语：在现阶段的小学篮球教学中融入各种不同内容与模式的篮球游戏，可以在根本上提升整体的教学质量与效果，具有一定的实践意义，可以全面的增强学生的自身的篮球技巧与知识的掌握与应用能力，也可以为学生未来的素质能力提升点的基础，在整体上来说对于学生的发展有着一定的促进作用。对此教师在小学篮球教学中要善于应用各种不同类别与种类的篮球游戏，在篮球教学中通过各种有效的游戏应用，提升学生的身体素质能力以及学习能力，在根本上推动学生的持续发展，为学生的今后成长与发展奠定基础。

参考文献：

[1]谢勇娟.篮球游戏法在中学篮球教学中的运用现状研究――以常德市某中学为例[J].内江科技，2016，（07）：100-101.