学生足球训练总结范例(3篇)

学生足球训练总结范文篇1

关键词：青少年；足球；理念

中图分类号：G808.17文献标识码：ADOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2012.06.008

自从改革开放以来，我国足球项目的落后状况已经引起社会的广泛关注，同时也引起了我国足球有关部门、领导的高度重视。虽然中国足球借助北京奥运会把该项目推上高峰，然而由于自身的缺点特别是青少年足球训练理念的长期落后，导致了我国足球运动水平的长期滞后。有人预言，中国足球如此发展是绝对超越不了世界水平的。这种说法过于绝对，但是也从另外一个角度说明了，中国足球发展的弊端——青少年足球训练理念过于落后。如何树立遵循足球项目特征及发展规律的青少年足球训练理念就成为提高中国足球水平的重点。

1研究方法

1.1文献资料法

利用广州各高校图书馆、各大购书中心以及中国期刊网、万方数据库等，查阅有关足球训练理念方面的相关文献，为本文的分析研究做铺垫。

1.2录像观察法

观看大量国内外青少年足球训练、比赛录像，了解各个青少年足球队教练在实施训练、比赛时技战术所表现出来的方式，有待总结其实施理念。

1.3专家访谈法

就有关国内外青少年足球运动训练理念的内涵与结构及训练理念的指导思想、训练理念的规律，结合现阶段世界足球运动训练理念发展趋势等相关问题，对全国俱乐部负责人、教练员以及足球界著名的专家学者进行访谈和咨询。

2结果与分析

2.1青少年足球训练理念的概念

通过对有关青少年足球训练理念大量文献资料的整理与总结，发现此方面研究尚不成熟，青少年训练理念的概念模糊不清。大多数资料集中研究青少年足球训练理念的核心、青少年足球训练和竞赛过程、青少年足球训练和竞赛技术、智力、战术、体能、心理、赛场控制能力等方面，以及如何确保青少年足球运动员的各项身体能力、竞赛能力更加符合现代足球发展的潮流等方面。国家体育总局科研所的刘丹研究员于2002～2004年在《我国同场对抗集体球类项目训练理论和事实方案的研究》中提出，我国在这些项目上落后的最主要的训练学原因就是我们在训练理念上的落后[1]。虽然李丹没有正面指出青少年足球训练理念的弊端，但青少年足球运动训练是中国足球的基石、重点，青少年训练理念的先进与落后直接影响到中国足球的可持续发展进程。

通过专家访谈以及相关文献资料的整理、归纳，以及结合青少年的生理与心理特点，对青少年足球训练理念进行归纳：教练员在遵循青少年生长发育规律以及足球项目发展特点的条件下，经过逻辑思维分析后实施到训练过程中，并对青少年足球运动员的技术、智力、战术、体能、心理、赛场控制能力进行指导与执行的思维过程。

2.2青少年足球训练理念的内涵

青少年足球训练理念并不是对青少年运动训练简单和宏观的高度概括，而是对复杂训练过程的深入理解和认识，是训练主体对运动训练及其过程进行思维的概念或观念的形成物，是理性认识[2]。青少年足球训练理念的形成是建立在青少年生理规律和心理状态的基础上，经过长时期的研究积累，加以实践理论的指导而最终形成的意识。青少年训练理念从广义上说就是从事青少年足球运动的人在理性思考和亲身体验基础上形成的关于青少年足球竞技的本质、规律、价值和价值实现途径的意识。这种意识应该包含“运动训练客观规律的认识”以及“训练主体和客体的价值取向”两大部分。

2.2.1青少年足球训练理念的生理基础

青春期是人体发育第二高峰，在这一时期的青少年，正常情况下必须经历一段快速成长的时期，其力量、速度、柔韧、耐力、灵敏等各方面的素质，都会得到质的飞跃。由于身体在短时间内发生急速变化，身体机能、形态会发生本质性改变，因此青少年足球训练理念必须根据青少年各项身体素质发展的“突飞期”进行有效的训练。由于各项身体素质发展存在非均衡特性，因此在训练计划中就要突出目的性、计划性、科学性以及训练负荷强度的科学安排，青少年足球训练才能够达到事半功倍的效果。

训练中期应继续培养青少年的兴趣，保证青少年能够经常性、系统性地参与足球训练。一方面，训练前期通过各类游戏培养青少年对足球运动的浓厚兴趣，其主要目的是以熟悉球性为主，其中加入一些简单的徒手跑跳练习，以发展青少年足球运动员协调性与柔韧性。另一方面，在使孩子保持对足球运动兴趣的同时，适度增加训练量来发展各项身体素质。由于青春期的出现，人体生理机能及结构发生巨大而迅速的变化，这种变化对青少年足球训练来说是有益的。这种有益的变化意味着青少年可承受比少儿期更大的运动负荷，这一时期是青少年足球运动员技术、战术、体能、心态提升的拐点。把握好青春期青少年足球运动训练过程，其训练效果会有明显的提高。

2.2.2青少年足球训练遵循现代足球运动发展的特点

足球运动项目经过百年衍化已成为全球影响力最大的运动项目之一。随着足球运动高度的商业化、职业化，现代足球项目更加讲究整体性。一方面，足球场上的运动员思想必须高度统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强；[3]另一方面，球场上的运动员、教练员、观众等都是球赛的演员。青少年足球运动员是球赛的主角，要注重其个性的培养，他们在球场上的举手投足，都能成为观众欢呼喝彩的焦点。青少年足球训练理念要灌输不只是为了踢球而踢球，也不是为了赢得比赛而踢球，而是为了奉献一场令全世界观众喝彩、满意的球赛。

2.2.3青少年足球训练思维发展理念

2.2.3.1教练员思维的先进性与发展性

教练员是否具备先进的训练理念决定着其对足球项目实践本质规律是否有正确的认识与判断，同时也决定了训练内容、方法、手段是否正确选择与运用，进而影响训练的效果。在中国特有的教练体制下，教练员思维是否先进，是否与时俱进将决定其所拥有的训练理念是否先进。这种训练理念直接影响到青少年球员的训练效果，最终影响到球员今后的足球竞赛生涯。长此以往，具有落后思维的运动员退役后担任教练势必影响下一代青少年球员，久而久之便成恶性循环，从而引起青少年后备人才质量的急剧下降。因此，在青少年足球训练理念中，应重点强调教练员的思维先进性与发展性。

2.2.3.2运动员的文化和智力因素

现代足球运动趋势追求整体性、多变性、竞争性，而决定这种能力的主要因素是运动员的的思维控制。当运动员在高速奔跑与对抗中，在有限时空及无穷变化条件下需要作出快速决策的能力，就必须依赖运动员的文化与智力因素。因此，要使青少年足球运动训练取得良好的效果，就必须提高青少年的运动思维，就必须在青少年足球训练中注意对其智力的开发。青少年足球训练中贯彻个性思维发展的方法有三：一是给予青少年足球运动员创造性思维的空间，避免在“动作规范”的严格要求下进行重复性的练习，想方设法鼓励青少年足球运动员发挥创新思维。二是强调青少年运动员的文化学习与智力开发，从而有利于运动员对技、战术的认识、理解与掌握。三是提高青少年足球运动员的道德水平和职业意识，为运动员的职业发展打下良好的基础。

2.2.4青少年足球训练理念中的足球运动意识

现代青少年足球训练理念认为，足球竞技能力是足球比赛的一种工具和完成动作的手段，这种竞技能力的掌握和运用要靠足球运动意识来调动。足球运动意识是足球竞技要素中最重要的因素，它是隐蔽的、基础的因素，是起决定作用的因素。在青少年足球训练中应着重培养球员的足球运动意识，而足球意识只有在比赛的环境中才能真正得到提高和发展。因此，就必须运用模拟比赛的训练方式培养球员的足球训练意识，使其技术和体能得到协调的发展，才能提高青少年足球运动员的竞技能力。

2.3青少年足球训练理念的外延、吸收与更新

随着多学科研究成果的大量引入，训练理念本身及其研究内容均日趋精确、丰富。青少年足球训练理念不是一成不变的，而是不断更新的，谁能够准确掌握最新、科学的训练理念，谁就处于领先地位。青少年足球训练阶段运动员的心理、生理特征的不稳定性，决定了青少年足球训练理念要更科学、更切合实际，这就需要教练员无时无刻都要通过各种渠道去学习和吸收世界足球强国青少年足球训练理念发展动态，以此来指导我国青少年足球训练理念的创新与“本土化”进程。

3结束语

科学、先进的青少年足球训练理念是实现和完成现代青少年足球训练实践活动的基本指南，先进的理念会把整个训练过程导向一个正确的方向。随着现代足球运动竞技化、商业化的高度发展，我国足球相关部门应该建立、完善、更新我国青少年足球训练理念，使我国青少年足球运动项目实现本质的改变和持续的发展。

参考文献：

[1]刘丹.球类项目训练理念批判[M].北京：北京体育大学出版社，2006

[2]张庆春.青少年足球训练理念与足球后备人才培养[J].广州体育学院学报，2007（3）：52-55

学生足球训练总结范文

关键词：青少年校园足球开展对策发展对策

中国足球的整体水平在国人的心中已经是众所周知的事情，和我们的邻居日本与韩国的足球事业相比，我国的足球事业用岌岌可危形容并不夸张。校园足球就是在这样残酷的现实面前被提上日程的，旨在吸引更多的青少年加入足球运动，成为中国足球界未来的希望。

一、校园足球开展现状

2009年，国家体育总局和教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知及其相关实施建议》将全国青少年校园足球工作定位为长期工程：2009-2011年为第一阶段，主要任务是启动小学和初中的工作，特别是三级学校联赛，再衔接高中和大学联赛；2011-2013年是第二阶段，任务是总结经验，科学推进，深化发展；第三阶段是2013-2018年，任务是逐步扩大校园足球的规模，实现可持续发展。为此，国家体育总局每年会从体育公益金中抽取4千万元人民币，作为校园足球的专项经费，为其开展与实施保驾护航。

目前，校园足球活动的开展已经进入第二阶段，全国近百座城市，上千所学校，全赛季完成比赛上万场，全国专业参加校园足球运动的代表队500余支。

二、校园足球开展中的问题

1.资金投入严重不足

国家每年拨出4千万的专项资金实施校园足球，虽然这对于体育总局来说是一笔相当庞大的资金，但是相对于全国范围内推广的学校来说，这些资金在使用上僧多粥少。所以要把这些资金都用到学校，那得到这些资金的学校只能把其发挥在引导、资助等基础性作用上。将过去几年的资金平分到千余所学校看，每人每年得到的资助不足50元，而这一数字还在随着参与校园足球的学校的增多连年减少，截止到2014年，每人每年得到的资助已经不足三十元。不要说足球场地的基础建设或是校际之间的联赛开展，就是买一双足球专用袜也非常勉强。一面是大力提倡，一面是捉襟见肘，资金引发的矛盾愈加深入与显现。

2.活动场地严重缺乏

我国足球场地的严重缺乏已经成为制约校园足球发展的最严重的瓶颈。这一方面与我国商业用地、农耕用地的基础性现状有很大的关系，另一方面是用地成本的高昂将校园足球拒之门外。现在国内比较正规的足球场地大多在高校，仅以北京一处为例，对外开放的50余个足球场（群）中，只有10个在中小学，其余都集中在高校，还有一些城市，在足球场地的租用上平时在200元/小时，在高峰时段可以达到800元/小时。这对于青少年来说无异于是一笔不小的开支。相关部门意识到这个问题，但如果是新建场地的话，就一线城市来说，仅地价一项，就要花费千万元以上，这样的天价实在是有心无力的。

3.政策保障滞后无力

就目前校园足球发展所呈现出来的问题看，当前既存在政策未落实的情况，又有缺少政策规定的情况，比如从事校园足球的教学、训练与比赛的时数应该怎么转换成标准的工作量，配发工资或奖金补助；还有不同年龄段的足球运动员们如何设置比赛门槛；更重要的是如何解决好教学与训练之间的关系，并形成长效运转机制始终是困扰足球发展的老问题。学校认为教学与成绩是第一要务，即使学校的足球队取得冠军，校级领导也认为是体育部门的成绩，不认为是学校的成绩，这种无奈的现状就和政策的主导有很大的关系，各部门之间的分工、整合与联动没有明确的规定与有效的保障。

4.基层教练员的数量与质素整体偏低

中国对于足球教练员的培训力度始终不大，更不要说身处基层的足球教练员了。而且教练员们的待遇普遍偏低，也就直接造成了数量的萎缩。尤其是在校园足球轰轰烈烈的开展后，教练员与学生之间的师生比缺陷愈加明显。以上海为例，2000年初，还有两百余名基层教练员，2010年之后，由于待遇的原因，很多训练员都转行了，留下的教练在物质保障和教学辅助双重不足的情况下，带领学生摸索前行，如履薄冰。

三、校园足球未来的发展对策

1.做好教学与训练的结合

所谓教训结合，首先要把足球课作为一项专修课程纳入课程体系，将校园足球工程中的教学内容与体育教学进行结合，足球运动的发展有群众基础就成功一半；其次，在课时量和考核结果上学校要把其纳入正规的管理工作中，无论是取得成绩还是一时失利，都不要视而不见或是推诿责任，学校只有重视，教训工作才能实效开展。

2.多渠道解决资金问题建设足球场地

仅仅依靠体育总局安排专项费用来进行校园足球建设，显然是远远不够的。各级各地的政府和教育部门要给予财政上的支持，从多方面解决财政问题。学校在进行校舍等基础设施的改造时，要把体育场地的改造纳入计划中，按照通知的要求与规定配置运动器材，改善运动设施。“工欲善其事，必先利其器”，这对于激发学生学习足球的兴趣是具有重要作用的。

3.积极组织和开展教练员的培训

校园足球的开展，必须有大量专业的教练员在基层从事教学与训练。所以要有计划、有步骤地开展足球训练员的业务培训工作，如果需要的话，甚至可以开展资格考试工作，设置相应的学时数，培训合格的教师予以资格证书的颁发。另外，还要积极发挥各级各类学校的体育教练员的特长优势，聘请他们到校指导教学、辅导培训教师训练，从理论到实践都予以培训的保障。

4.有计划地培养足球特长生

对于有足球天赋的学生要进行重点的培养，可以为他们制订单独的训练计划，使他们在思想道德、文化素养和运动技能上全面发展，当其学业成绩和专业成绩达到国家规定的标准时，破格升学或是设立教练员推荐机制，让孩子们的天赋有更多可发展的空间与动力。

四、结语

笔者通过对足球校园在学校的实际实施情况的研究，既看到这项运动的发展态势和发展趋势，又看到现阶段存在的一些“硬伤”。有一些“硬伤”是年深日久的，有一些则是因时而变的，因此，笔者从教学的实际情况、资金与基建、教师培训与学生发展等几个方面对我国校园足球能朝更好地方向发展提出对策与建议，希望我国的校园足球有效地推进体教结合的青少年足球人才的培养体系，使我国的足球事业成为一项朝阳事业蒸蒸日上。

参考文献：

[1]王鹏飞，李吉慧.浅谈青少年校园足球活动[J].体育研究与教育，2011（S2）.

学生足球训练总结范文

一、什么是PES模拟训练

PES即PROEUOLUTIONSOCCER2010（实况足球2010）是一款足球类电子游戏，可通PC、PS、PSP等多种平台运行，深受广大玩家的喜欢。其逼真、细致、几乎接近现实足球比赛的画面和游戏设置，使玩家能够打出赏心悦目的比赛，体会足球带来的快乐。PES模拟训练，就是通过实况足球这款电子足球游戏让运动员进行技战术的模拟练习，将其作为现实训练的辅助练习，从而使运动员在足球意识上得到提高，操作方式可分为教练演示和运动员自己控制。举个真实的例子，美国职业足球大联盟纽约红牛队的前锋康纳・钦在实战当天，会用SONYPS玩一个小时的PES2009足球游戏。钦是那些认为电子游戏会对其场上表现大有裨益的运动员之一，钦说：“实战那天，它会启动你大脑中关于足球的部分。”每一个虚拟运动员都在模仿现实世界中“运动员移动、射门以及传球的动作”。许多运动员认为，电子游戏吸引人的一个重要原因，就是他们在现实世界中运动技能的提升。

二、PES模拟训练的运用

PES模拟训练法是通过由老师或学生进行游戏操作的方式练习，从而对学生的大局观、跑位、传接球意识进行训练。通过模拟比赛，使学生从全局的角度，根据自己的想法实施操纵比赛，从而加强学生在各种情况、各种技战术前提下的意识水平。

1.模拟训练初期（前2~3天）

初期主要是让学生熟悉游戏的基本操作。教师通过多媒体演示游戏过程并讲解基本操作。学生运用游戏中的“训练模式”进行操作练习，同时也可观察游戏中运动员的大体技术动作。学生熟悉基本的“传、接、带、射”技术后，再进入游戏中的比赛模式与“初学者”水平的电脑对战。在这个游戏难度下，学生可畅快地体会到足球运动的魅力。

2.模拟训练中期

模拟训练中期，将对战电脑的难度提升两个等级，即“一般水平”。在这个难度下，电脑的防守和进攻能力会有显著提高，但此时学生的操作能力却并未增长多少，因此就会形成这样一种情况，就是学生控制的游戏角色传球、接球、带球、射门难度增加，难以轻易破门得分。学生在游戏中遇到的问题基本与现实训练中一致，这就迫使学生在现有技术水平的情况下去不断突破和提高技战术意识，从而提高模拟训练和现实训练的效果。

训练方法：要求在每次训练结束后进行总结，找出自己技战术运用上的不足，找出每种情况下的最佳选择并记录笔记，包括传球、突破、射门的时机与所用技术；接应队员牵扯跑位与接应跑位的时机与所用技术；各个位置队员的最佳选择等。通过反复的训练与总结，配合现实训练课的实践练习，逐步在队员脑海中形成一种正确的思维定势，从而对队员技战术意识的提高起到一定作用。

3.模拟训练后期

模拟训练后期分为“全局技战术意识训练”和“个人场上位置技战术意识训练”。

“全局技战术意识训练”是让学生熟悉比赛中场上各个位置的作用，以及各队员之间的配合方式，因为在与电脑的个人对战中，学生可以自由选择控制场上各个位置的队员。通过模拟训练，学生能更加快速地了解和体会足球运动的团队作用，提高互相配合的能力。

“个人场上位置技战术意识训练”是通过选择游戏中的“职业生涯”模式进行训练。在这个模式下，学生可选择一个特定的场上位置进行练习，例如：在现实中踢前锋位置的学生可在“职业生涯”模式下选择一个前锋。“职业生涯”模式只可操纵一个选定位置的球员，这样就有针对性地提高某个学生固定位置的技战术意识，实现全局到局部的强化。

三、PES模拟训练法的优点

笔者在查阅各种资料的时候发现：复盘训练可以提高足球运动员的足球意识，其效果主要表现在球员观察能力和决策能力的提高。通过模拟类的电子游戏，学生可以根据自己的想法去控制比赛的过程。手脑相结合是最有效的加深记忆的手段。运用本方法使学生对每一次正确与错误选择的印象更加深刻，加上本身这就是个对抗性的模拟类足球游戏，它的对抗性使得学生会主动去思考选择的对与错，从而达到了训练的目的。日常训练中，学生的视野很有限，而且身体的疲劳与技术的限制，使得学生很难做到纵观大局，从大局出发去做出合适的处理球以及跑位的选择。本方法则没有这个局限性，通过视角的调整，学生可以从全局出发做出思考，更利于学生正确大局观的形成。